Hur man sparar pengar och gör yoga för billigt
Om du har funnit att yogakurser lägger på din plånbok, så här är några idéer för att göra yoga på
Läs mer
Viktminskning
Hur man förebygger löpande skador
Många löpande skador kan lätt förhindras. Följ dessa tips för att undvika skador genom att förbättra din struktur och använda
Läs mer
Yoga Shorts för kvinnor efter längd
Vill du rocka några yoga shorts i sommar? Vi har avrundat de bästa stilarna för dig i en rad olika
Läs mer
10 hälsosamma livsmedel som är höga i E-vitamin
E-vitamin är ett näringsämne som kroppen behöver för normal immunförsvar funktion. Det är också en antioxidant. Ät dessa 10 livsmedel
Läs mer
Var till köpa Crazy Patterned Yoga Leggings
Flytta åt sidan, grundläggande svarta yogabyxor. Det finns en ny trend för galen färgstarka yoga leggings i stan. Hitta företag
Läs mer
Livsmedelsindustrins sammanslagningar hotar konkurrens
Mega-fusioner i livsmedelssektorn pressar bönder och konsumenter, vilket hotar överlevnaden för småföretag. Det är ingen hemlighet att livsmedelsproduktionen är starkt
Läs mer
Förlora ett pund av fett vid bränning 3500 kalorier
Burning 3500 kalorier för att förlora ett kilo fett är en allmän riktlinje. Forskning undersöker hur både muskler och fett
Läs mer
Styrketräning Myter Debunked
Lär dig om myterna i samband med styrketräning, från punktreducering till toning med vikter. Om du någonsin har gjort crunches
Läs mer
De 13 bästa sätten att belöna sig utan mat
Det finns olika sätt att belöna dig själv utan mat, men vissa kosttillskott är bättre än andra. Här är några
Läs mer
Susan G. Komen 3-dag för Cure Walks
Bröstcancer 3-dagarsvandringar som gynnar Susan G. Komen Foundation hålls i städer i hela USA. Susan G. Komen 3-dagars Cure Walks
Läs mer