De 6 bästa sommarsportarna som köps i 2019
Att ha rätt sommarsportar är avgörande för din komfort och uthållighet under de heta månaderna. Se sex bästa val för att förhindra blåsor.
Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.
Att bära de rätta löpstrumporna är avgörande för din komfort och uthållighet när du kör under sommarmånaderna. Dessa rekommenderade sommarspår strumpor kommer att hålla dina fötter svala och torra, så att du kan springa längre och rensa bort smärtsamma blåsor. Du kan ha kunnat komma undan med bomullsstrumpor under de kallare månaderna, men du kommer att upptäcka varför de är fel val för att förhindra blåsor när dina fötter svettas mer i varmt väder. Bättre val är syntet och ull som suger svett bort från din hud. Du kanske också vill försöka tvåsidiga strumpor som kan bidra till att minska friktionen.
Våra bästa val
Adidas ClimaCool Low Cut Socks
amason
Köp på Amazon
Dessa strumpor har utvecklats för att förbättra komforten genom att dämpa varje steg medan du drar värme och svettar bort från din fot. De är extremt andningsbara och bekväma, med extra dämpning i hälen, bollen och tåen.
Feetures Elite Light Push No-Show Tab
Courtesy of Amazon
Du kan undvika smärtsamma blåsor med Feetures patenterade Coolfeet ventilationssystem och sömlös tå. Dessa strumpor ger unik 360-graders nätventilation för maximal luftflöde och andningsförmåga. Strumporna har också Lycras band som kramar foten och håller dina strumpor på plats. Din fötter kommer att hålla sig sval, torr och fräsch.
WrightSock Double Layer Running Lo Quarter
Courtesy of Amazon
Köp på Amazon
WrightSock dubbelsidor strumpor har två helt separata lager som tillåter rörelse mellan lagren. Som ett resultat kvarstår värme och friktion mellan skikten, inte mellan strumpan och din fot. Strumpans Dri-WRIGHT-flerkanaliga garn suger fukt bort från foten. Detta medger att fukten sprids ut över ett större område för att avdunsta. För en löpare betyder det att du borde ha blåsfria körningar varje gång du träffar vägen.
SmartWool Ultra Light Low Cut Socks
Courtesy of Amazon
Ull på sommaren? Ja, dessa icke-kliande ull strumpor har naturlig fukthantering som många löpare föredrar. Den mycket effektiva fuktgivande förmågan hos SmartWools ultralätta strumpor håller dina fötter torra och blisterfria, även när de går i värmen. För extra komfort har sockan även en platt tå söm och en våffel-stickad vrist för ökad flexibilitet och ventilation. Dessa lätta strumpor är ett bra val för sommarsport.
Teko Light Merino Socks
Courtesy of Amazon
Köp på Amazon
Dessa Teko strumpor är gjorda av merinoull som är organisk och väger bort fukt. Strumporna har luftventiler som gör att du kan andas, hålla fötterna svala även under heta väderlöpningar. De finns i både herr- och kvinnors versioner, men kvinnors strumpor har en smalare häl och avsmalnande tå. Det beror på din personliga fotform om det är rätt för dig, oavsett ditt kön.
Thorlo Lite Running Coolmax Mini Crew Socks
Courtesy of Amazon
Thorlo Lite Running Coolmax strumpor är utformade för idrottare som föredrar en tunn strumpa. Blandningen av Coolmax och stretch nylon i dessa strumpor ger överlägsna suggenskaper. De har också bra vaddering för en lätt socka. Dessa strumpor har extra vaddering där du som löpare behöver mer skydd – i bågen, bollen och hälen. Thorlo är känd för sina sport- och aktivitetsspecifika strumpor.
Avslöjande
På Verywell Fit är våra expertförfattare engagerade i att undersöka och skriva tankefulla och redaktionellt oberoende recensioner av de bästa produkterna för ditt liv och din familj. Om du gillar vad vi gör kan du stödja oss genom våra valda länkar, vilket ger oss en provision. Läs mer om vår granskningsprocess.
Var den här sidan till hjälp?
Tack för din feedback!
Vad är dina bekymmer?
Annan felaktig att förstå
Artikelkällor
- Bogerd CP, Rechsteiner I, Wust B, Bruhwiler PA. Effekten av två socktyger på perception och fysiologiska parametrar associerad med blisterincidens: en fältstudie. Annanerna av arbetshygien. 2012. doi: 10.1093 / annhyg / mer127.
- Laing R, Swan P. Ull i människors hälsa och välbefinnande. I: Fangueiro R., Rana S. (eds) Naturliga fibrer: Framsteg inom vetenskap och teknik mot industriella applikationer. RILEM Bookseries, vol 12. Springer, Dordrecht. 2016
I det ögonblick som jag visste att jag älskade Darn Tough Light Hiker över Smartwool, var jag på en dagstur på Colorado Trail. På en strömkorsning blev både mina strumpor och skor blöt. Det var runt 11 AM, men jag höll på dem. När den var klar för sängen var dessa strumpor torra och redo att gå.
När dina fötter blir kalla är de första sakerna att tåna. Det här är din kropps naturliga sätt att dra hela din värme i kärnan och bort från extremiteterna. Hur varmt och tjockt tyget känns i tårna är avgörande. Ju kallare vädret desto värdefullare är ett tjockt par strumpor .
Normala strumpor erbjuder inte heller dina fötter något skydd när det gäller stötdämpning eller bågstöd. Löpande strumpor har vanligtvis bågstöd som hjälper till att förstärka fotens naturliga form för att förhindra smärta. Dessutom erbjuder bra löpsstrumpor dig en viss mängd kuddar för att få det att känna att du kör på ett moln och därmed sprida effekten du tar med varje steg.
Dessutom kommer vissa löpande strumpor, till skillnad från vanliga strumpor, också att erbjuda dig lite kompression. Detta bidrar till att öka blodflödet så att dina muskler får mer av de näringsämnen och syre de behöver för att fortsätta arbeta och läka snabbt. Kompression är en utmärkt aspekt som kan hjälpa till att förebygga smärta, förhindra att fotskador uppstår, minska effekterna av redan skadade skador, minska muskelsårighet och trötthet och mycket mer. Kompressionsfaktorn är förmodligen den största fördelen som du kan få från ett bra par strumpor.
Komprimering Passform + Hälsoflik
När du är på en seriös körning, är det sista som du vill oroa dig för en glidande socka. Slipning leder till blåsor och råa, smärtsamma områden på fötterna. Kompression passar kramar fötterna och hjälper dem att hålla sig på plats. När du lägger till hälfliken du vet behöver du inte oroa dig för blåsor. Det konturerar till hälen och hjälper till att säkerställa att de håller på plats.
Material
Dessa är gjorda med ullblandning, med 33% merinoull, 33% akryl, 33% polyamid och 1% elastan. Merinoullen håller dina fötter vid en reglerad temperatur, oavsett vädret, medan polyamiden har det högsta motståndet hos alla råa textilmaterial. Det betyder att de inte kommer att slita ut snabbt och kommer att följa på dina resor under de kommande åren. Akryl är också ett starkt och varmt tyg, som ofta används för tröjor och tröjor. Så du behöver inte oroa dig för deras kvalitet och hållbarhet!
Till exempel; märken som Darn Tough, Farm till fötter, och Feetures alla annonsera och erbjuda livstidsgaranti som låter dig skicka tillbaka dina strumpor om du inte är glad. De Farm till fötter visar sig vara den dyraste, följt av Darn Tough och Feetures (beroende på vilken stil du söker). På den andra änden av spektrumet är super billiga alternativ som också ger en anständig nivå av prestanda och hållbarhet. De Wigwam Vandring Outdoor Pro erbjuder överlägsen hållbarhet och skydd, men tjänar inte vår Best Buy-pris eftersom det inte är lika högt som det Danska Unisex Merino Ullsockor. Det finns bra erbjudanden där ute för bra sockar. För att se hur pris och värde jämförs, ta en titt på tabellen nedan.
Medan de flesta vandringssockor är snygga, känner sig några utmanare bättre än andra. Smartwool, Darn Tough, och Farm till fötter alla ger exceptionell komfort på och av spåret – av olika skäl. Av den utrustade sorten utförs ingen monterad modell bättre än SmartWool PhD Outdoor Medium. Med aggressiv paneling och dämpning på tårna och hälen, var den här strumpan perfekt när man packade 28 miles genom aggressiv terräng på Santa Cruz-spåret i Cordillera Blanca i Peru. Består av 66% Merinoull, 31% Nylon och 2% Elastan, den är väldigt utrustad och kramar tätt mot foten. Den extra stoppningen skyddar foten från stenar och andra spårhinder.
Många par av högpresterande sokar kan komma packade med en rejäl prislapp. Det är viktigt att din investering inte slösas bort och kan hålla dig länge. Alla som någonsin har haft ett par strumpor i sin livstid, som jag hoppas jag hoppas är alla, vet hur skadligt att få ett hål i din socka kan vara i livslängden på den strumpan. Det är viktigt att hitta strumpor som är i den för långa sträckor och kan inte lätt riva eller skadas av extrema omständigheter.
Alla löpare och idrottare har något gemensamt om de vet det eller inte, behovet av kvalitetssockor. Det är viktigt att hitta de bästa strumporna för dina behov, eftersom de kan förhindra vanliga löpande problem som svettiga fötter och blåsor.
