11 Bästa Glutenfria Popcorn Märken

Behov av popcorn på glutenfri kost? Här hittar du glutenfri popcorn (färdig att äta och mikrovågsugn) i butiker och biografer.

De flesta personer med celiac sjukdom eller glutenförebyggande känslighet utan celiaciac antar förmodligen att popcorn – antingen vanlig eller i de flesta smaksatta sorterna – är glutenfri. Tillsammans är vanlig majs glutenfri, och popcorn är bara poppad majs, eller hur?

Det är sant att många vanliga och smakrika popcornprodukter anses vara glutenfria. Men du kan inte bara anta det något popcornrelaterad är säker – det är också ganska möjligt att få gluten av popcorn.

Problemet med popcorn är inte majsen (du är ganska korrekt med att säga vanlig majs är glutenfri). Problemet är potentialen för korskontaminering av gluten vid bearbetning och gluteningredienser i aromämnena som används för att göra popcorn mer intressant.

Lyckligtvis finns det många alternativ i glutenfri popcorn i färdig att äta mellanmål, mikrowavable popcorn och bara vanliga kärnor. De flesta popcorn som säljs på biografer är också säker, såvida du inte är särskilt känslig för spårgluten. Läs vidare för dina alternativ.

Glutenfria Popcorn Märken

Här är 11 företag som gör glutenfri popcorn:

• Lag II. Act II erbjuder mikrowavable popcorn i åtta smaker: smör, lätt smör, smörälskare, Xtreme smör, biograf smör, Vattenkokare, 94% mindre smör och smörjande Vattenkokare. Act II är en del av konsumentkunglomeratet ConAgra Brands, som anser att alla Act II-mikrovågs popcorn-smaker ska vara glutenfria till mindre än 20 delar per miljon gluten. Enligt ConAgra: ”Våra livsmedel märkta som” glutenfria ”genomgår en strikt ingrediens och beredningsbedömning, tillsammans med testning för att validera detta krav. Vi börjar genom att granska etiketten och vårt recept för att bestämma vilka som inte ska innehålla gluten och sedan prata till våra leverantörer av ingredienser. Sedan granskar vi våra förberedelser och rengöringssteg. Slutligen testar vi maten för att se till att den innehåller mindre än 20 ppm (delar per miljon) gluten. ”
• Angies BOOMCHICKAPOP. Angies gör färdig att äta förpackad popcorn i en mängd olika intressanta smaker: havsalt, sötnötköttkorn, vit cheddar, lättköttkorn, cheddarost, äkta smör, mjölk choklad jordnötsmör, karamell, sötgrill, Dill Pickle, saltad karamell, havssalt och vinäger, söt och kryddig, och karamell och cheddar. Alla är certifierade glutenfria av Glutenfri Certifieringsorganisation (GFCO), vilket kräver test av livsmedel så att de innehåller mindre än 10 delar per miljon gluten (mindre gluten är alltid bättre). Angies är också icke-GMO, använder alla naturliga färger och smaker och undviker majsstärkelse med hög fruktos.

• Svart Jewell Popcorn. Om du längtar efter popcornkärnor som går utöver grundläggande gulguld, kanske du vill överväga Black Jewell Popcorn. Gourmetpopcornföretaget distribuerar färdiga kärnor i svart (därav namnet), Crimson och Maya-guld, tillsammans med pärlvit och blandningar. Black Jewell gör också mikrovågsugnspopcorn i naturligt, smör, sött och salt vattenkokare, och inga olja / inga saltsmak, plus färdig att äta. Ingen Hull-påsad popcorn i två smaker: havssalt och vit cheddar. Alla anses vara glutenfria, enligt bolaget. Företaget säljer bara popcorn och använder en rengöringsprocess som verkar hjälpa människor som är särskilt känsliga för lägre nivåer av spårgluten.
• Bobs Red Mill. Denna purveyor av kornbaserade mjöl och blandningar listar två olika typer av påsad popcorn: gul och vit. Båda anses vara glutenfria till 20 delar per miljon, enligt Bobs Red Mill. De personer med celiaciasjukdom eller glutenkänslighet som inte är celiaciacal, som också är känsliga för havre, bör vara medvetna om att Bobs Red Mill behandlar havrebaserade produkter på samma sätt som de glutenfria produkterna.

• Stor Northern Popcorn Company. Great Northern säljer popcorn (i smaksatta och osmakade sorter) tillsammans med popcorn poppers både till konsumenter och till concessionnaires på mässor och biografer. Enligt företaget: ”Vi är stolta över att kunna hävda att alla stora nordliga popcornkärnor och kryddor är glutenfria”.
• Jiffy Pop. Om du någonsin har gjort popcorn över ett lägereld har du antagligen använt Jiffy Pop. Det här ikoniska varumärket använder en förseglad tungmetallpannan med ett handtag för att poppa majsen, och som kärnorna poppar, stiger panternas övre del. Jiffy Pop innehåller smaksaromer. Liksom Act II är Jiffy Pop ett ConAgra-märke och anses vara glutenfritt till mindre än 20 delar per miljon.
• Orville Redenbachers. Detta välkända popcorn varumärke räknar sig som det enda varumärket som använder äkta smör (i motsats till smörjigt smakämne). Orville Redenbachers popcorn kommer i en mängd olika mikrovågsugnar, burkar och färdiga smaker. De mikrovågbara smakerna innefattar: åtta olika ”smörjiga popcorn” smaker; Vattenkokare Korn-, karamell- och cheddarost ”Smakiga popcorn smaker” SmartPop! (lägre kalori) smör och Kettle Korn smaker; och Orville Redenbachers Naturals i Simply Salted, Lime Salt, vitlökssmör Sea Salt och Light Zesty Pepper Butter smaker. Företaget säljer även både gula och vita popcornkärnor i burkar och erbjuder smaksmakad popcornpoppolja. Slutligen säljer Orville Redenbachers Poppycock-märkt popcornbaserade mellanmål. Orville Redenbacher är ett varumärke ConAgra och företaget konstaterar att dess mikrovågsugn, burk och färdiga produkter anses vara glutenfria till mindre än 20 delar per miljon gluten.

• Pop Secret. Pop Secret gör en mängd olika mikrowavable popcorn smaker, bland annat: sju olika smöriga smaker (smör, dubbel smör, jumbo popsmör, homestyle, extra smör, biograf smör, jumbo pop biograf smör), vattenkokare, havsalt, tre olika sötnäckta smaker (kanelrull, karamell och vattenkorn), 94 procent fettfritt smör, lätt smör och fem olika ”100 kalori pop” smaker (inklusive 94 procent fettfritt smör, 94 procent fettfri Vattenkokare, Vattenkokare, Smör och Homestyle). Pop Secret gör också prepopped popcorn i vita cheddar, saltade, extra ostliknande, homestyle och kettle majs smaker, och säljer jumbo poppande majs och vita poppande majskärnor i burkar. Enligt företagets allergiutlåtande är alla Pop Secret-produkter glutenfria, även om de innehåller majsgluten (vilket inte får vara ett problem för personer med celiac eller gluten): ”För gluten / soja är all popcorn fri från gluten från vete, råg, havre och korn. Alla våra produkter innehåller dock majsgluten (modifierat majsstärkelse). Våra mikrovågsleverantörer har också försäkrat oss om att våra smakämnen också är glutenfria. För jordnötter / trädnötter, Pop Secret popcorn produceras och förpackas på en anläggning som är fri från trädnötter och jordnötter. ”

• Skinnygirl Popcorn. Det här märket med lågkaloribaserad popcorn i små portioner produceras i samarbete med Orville Redenbacher. Skinnygirl kommer i två smaker: Lime Salt och Smör Havssalt. Eftersom de är gjorda av Orville Redenbacher, är Skinnygirl Popcorn-produkter glutenfria till mindre än 20 delar per miljon gluten.
• SkinnyPop Popcorn. SkinnyPop producerar klara popcorn, popcornkakor och microwavable popcorn i många olika smaker. Prepopped bagged popcorn kommer i sex smaker: Original, Sea Salt Peppar, vit cheddar, naturligt söt, jalapeño och dammad mörk choklad. Popcornkakor kommer i tre smaker: Havssalt, Vit Cheddar och Maple Brown Sugar. Mini popcornkakor kommer i tre smaker: Havssalt, Sharp Cheddar och Kanel Socker. Mikrovågsugnspopcorn kommer i två smaker: havsalt och smör. Enligt SkinnyPop är alla smaker certifierade glutenfria av Glutenfri Certifieringsorganisation, vilket kräver testning till mindre än 10 delar per miljon gluten (mindre är alltid bättre). SkinnyPop-produkterna är också icke-GMO, mjölkfria, jordnötsfria och trädmutterfria.

• Smartfood Popcorn. Smartfood, som räknar sig som ”Amerikas Favorit Popcorn-varumärke”, gör färdig att äta påsad popcorn i åtta olika smaker, bland annat: White Cheddar Cheese, Movie Theatre Buttered, Sweet Salty Kettle Corn, kryddig Jalapeño Ranch, Parmesan Vitlök, Kaleddarost, Salt Salt och Havsaltad Karamell. Men bara fyra Smartfood popcorn smaker anses vara glutenfria (till mindre än 20 delar per miljon) enligt bolaget: White Cheddar Cheese, Movie Theatre Buttered, Sea Salt och White Cheddar Cheese med lägre kalori.

Popcorn märken att undvika

Dessa två popcorn märken anses inte vara säkra på den glutenfria dietten på grund av potentiell korskontaminering:

• Arrowhead Mills. Arrowhead Mills producerar många olika glutenfria kornprodukter och blandningar. Företaget erbjuder både vit och gul popcorn, men visas inte på Arrowhead Mills glutenfria lista. Därför bör du rensa bort Arrowhead Mills popcorn till förmån för en annan som är märkt glutenfri.
• NU Matar. Detta märke erbjuder organisk, icke-GMO popcorn i 24 oz. paket. NU Foods popcorn innehåller inga gluteningredienser, enligt företaget, men är inte märkt med glutenfri. Observera att detta kan innebära att det är föremål för korskontaminering av gluten vid bearbetning och att den inte testas för gluten.

Filmteater Popcorn: Glutenfri eller Nej?

Det är relativt ovanligt att hitta filmteater popcorn som är specifikt märkt ”glutenfri” -mesta teatrar kommer inte att få sina testat. Det är dock troligt att du upptäcker att popcorn som säljs i din lokala bio är säker för dig, om du inte är särskilt känslig för att spåra gluten.

Både Regal och AMC-två stora biokedjor i USA-säg att deras popcorn anses vara glutenfri. Cinemark, en annan stor biografkedja, säger att dess popcorn utan smöriga topping är glutenfri, och att dess popcornsalt innehåller både mejeri och soja. Cineplex säger att dess vanliga popcorn är glutenfri.

Du behöver förmodligen inte oroa dig för glutenkorsontaminering i filmerna, eftersom de flesta konserter på kiosk säljer huvudsakligen förpackade varor som jätte godisstänger (som är säkra när de är inslagna, även om de är gluten-y) . Cafe-biografer som serverar avslappnad middagskost är ett undantag från denna regel, så du bör prata med en kock eller chef för att se till att de hanterar din mat, inklusive din popcorn, på ett säkert sätt (de flesta kommer att bli bra).

Vissa människor som är ganska känsliga för att spåra gluten har funnit att de har problem med filmteater popcorn. Om det här händer, överväg att prova det utan topping eller smaksatt salt eller fråga teaterchefen om du kan ta med din egen säkra popcorn på grund av svår mat ”allergier”.

Ett ord från Verywell

För de flesta är det verkligen ingen anledning att ta chans på köpta popcornprodukter som inte anses vara glutenfria, eftersom de flesta nationella märken och många mindre märken specifikt är märkta med glutenfri. Du kommer sannolikt att göra bra med de flesta filmteater popcorn, även om du kanske överväga att beställa det utan smörsmakad topping.

Under tiden, om du är särskilt känslig för spårgluten, kanske du vill hålla fast vid produkter som är certifierade glutenfria (det här är Angies och SkinnyPop), eller prova Black Jewell, som inte är certifierat men har gett bra resultat för människor känslig för spår gluten. I filmerna kan vanlig popcorn (utan smörjd topping eller smaksatt salt) vara din säkraste satsning, även om de flesta filmpopcorn inte innehåller några gluteningredienser.

Överväg att göra din egen vanliga popcorn hemma och smaka det själv. Till exempel är denna parmesanpopcorn med låg natriumhaltig smakligare än vad du troligen hittar i en biograf.

Var den här sidan till hjälp?

Tack för din feedback!

Vad är dina bekymmer?

Annan felaktig att förstå

Försöker att kasta några pund? Välj något av dessa fantastiska mellanmål som ”kommer att hålla dig full och nöjd om du” undviker gluten eller inte.

Ett äpple med jordnötssmör är en söt och näringsrik kombinationsruta som gör det möjligt för en bra morgon eller eftermiddagsmat. Äta väl säger att äpplen innehåller 4 gram fiber och färre än 100 kalorier per medelstor bit av frukt, vilket betyder att de ”är stora för viktminskning. Koppla en med en portion glutenfri jordnötssmör för protein och hälsosamt fett för att tillfredsställa din hunger och håll dig energisk.

Det bästa med Nooch Popcorn? Alla ingredienser är lätta att hålla i handen i ditt skafferi, så att du kan dyka upp en snabb sats när trängsel slår. Du kommer behöva:

Jag har länge varit delaktig i Braggs näringsjäst, särskilt när man gör popcorn. Men olika märken av nook kan variera i smak, så jag rekommenderar att du gör lite smakprovning för att se vilken du älskar bäst.

Det är sant att granola och mutterstänger ofta är glutenfria av sin natur, men KIND-barer går extra steg för att begränsa tillsatta sockerarter och ge mer bra saker. En stapel på Starbucks, recensioner rave om smaken (särskilt Dark Chocolate Nuts Sea Salt) och fans har drivit detta till det övergripande objektet # 1 i Amazon’s Grocery Gourmetmatkategori. En variant med lite mer protein (10g per portion, jämfört med 6g i det vanliga erbjudandet) kommer i rostad Jalapeño. Några säger att smakerna är för starka, men vi lämnar dig för att vara domare av det.

Medan de flesta glutenfria ätarna kommer ner till att vara lite mer medvetna om etiketter när de köper ingredienser för måltidspreparat, vet jag från första hand att det inte är möjligt att ha snacks till hands kan vara ett verkligt drag. Min fru äter främst glutenfri, så jag har tillbringat en bra tid att gräva efter det bästa av dem för att hitta saker hon kommer att vilja ha. Det finns naturligtvis hela kategorier av glutenfria mellanmål där ute, från potatischips (Kettle s salt och vinäger är min favorit) till jerky till nötter.

Vegetabilisk olja och kokosnötsolja innehåller inga gluten, och de är ofta favoriserade val för att göra glutenfri popcorn. Många förpackade versioner av pre-popped majs lista den typ av olja som används, och ofta paket kommer att innehålla etiketter betecknar mellanmål som glutenfri. Canolaolja har vanligtvis konserveringsmedel som innehåller gluten. Vissa salter som används för att smakkappa med popcorn har också glutenbaserade tillsatser som hindrar saltkorn från att klumpa ihop. Dessa ingredienser används ofta för popcorn som säljs i biografer, även om många teatrar också erbjuder glutenfri popcorn som är skild från dessa typer av salt och olja.

En av huvudnycklarna för att göra glutenfri popcorn är att undvika korskontaminering. Popcorn gjord för en glutenfri livsstil kan i allmänhet inte tillverkas i samma vattenkokare eller popper som annan popcorn gjord med glutenhaltiga oljor eller salter. Även när canolaolja rengörs grundligt från insidan av en vattenkokare, kan det fortfarande ofta lämna tillräckligt med rester för att riskera en popcorn-sats som inte är helt fri från gluten. Detsamma kan ibland hända med salter och andra aromämnen som inte är betecknade glutenfria.

Jag rysar speciellt när jag märker skrov som lurar i mina hållare direkt efter ett tillfälle fyllt med popcorn. Och om du har proteser kan detta bli en total mardröm.

Oljig popcorn betyder att du inte kan lägga till mycket söta smakämnen. Olja kommer bara att motstå socker- och chokladbeläggningar. Det är därför som du väljer att välja lämplig typ av popcorn för din matlagning är avgörande.

---