Walk4Life Pedometer W4L Elite
En granskning av Walk4Life Elite Pedometer W4L. Denna gammalskole midjebandspårare räknar steg, avstånd, kalorier och gångtid.
Walk4Life Elite-pedometern är en gammal skolmekanisk multifunktionspedometer. Det räknas steg och gångtid, och beräknar kalorier som bränns och avstånd. Du bär den klippt i midjan. Denna stegräknare räknar steg tills du trycker på återställningsknappen. Vissa vandrare föredrar det snarare än en gångmätare som återställer sig varje dag. Du kan räkna upp till en miljon steg innan du behöver återställa den, eller du kan återställa den innan du går till träning för att spåra just den träningen.
Pros
- Liten, tyst och noggrann pedometer
- Räknar steg och gångtid, beräknar avstånd och kalorier
- Clamshell-design skyddar knapparna och fördröjd återställning förhindrar oavsiktlig återställning.
- Stor digital skärm som är perfekt för åldrande ögon
- Spelar upp till 1 miljon steg
- Mycket säkert klipp
- Återställ stegräkningen när du vill, det rullar inte över vid midnatt.
- Bytbart batteri ska vara cirka ett år.
Nackdelar
- Inget flera dagars minne. När du återställer räkningen är den borta.
Expert granskning – Walk4Life stegmätare W4L Elite
Walk4Life W4L Elite-stegräknaren i ett utmärkt exempel på en gammal skolfunktion med flera funktioner. Du behöver inte länka den till appen och ladda den på några dagar. Om du vill komma igång med att räkna dina steg och gå 10 000 steg per dag är det ett enkelt alternativ till ett träningsband.
Hitta din steglängd och vikt för att ställa in det för att beräkna avstånd och kalorier som bränns och ange din lokala tid. Kläm det bara i midjan och du är avstängd. Det har ett av de säkraste klippen jag någonsin har använt, det verkar aldrig som att dyka upp. Men bara om det kommer med en säkerhetsrem. Den har en funktion för att du inte behöver en klocka.
När du går, registrerar du steg och beräknar avstånd, kalorier och gångtid, vilket du kan se genom att trycka på läget Mode. När du önskar trycker du på den fördröjda återställningsknappen för att återställa den till noll. Du kan bara fortsätta att spåra dina totala steg eller använda den för att spåra dina steg, avstånd, kalorier och gångtid på en träningspass.
Jag älskar de stora siffrorna på displayen, jag behöver inte piska ut mina läsglasögon för att läsa dem. Clamshell-designen håller dina data dolda, men lätt att kontrollera. Det förhindrar också att en av de mest irriterande stappmätaren misslyckas – slår återställningsknappen av misstag. Med denna stegmätare, även med luckan öppen, måste du trycka på återställningen i flera sekunder innan den återställs.
Det bra och det dåliga med denna typ av pedometer är att det är så enkelt. Ja, du kan gå urkopplad och behöver inte ha en mobilapp för att se dina gångdata. Men det saknar också något sätt att logga eller granska din vandringshistoria.
Att hålla reda på dina gångsteg är en av de goda vanorna som hjälper dig att hålla dig mer aktiv varje dag. Jag hatar att nollställa min spårmätare och sedan inse att jag inte hade spelat in siffrorna. Jag föredrar en stegmätare med minnesfunktion. Jag skulle hellre ha på sig en Fitbit Zip på mitt midja och ha alla mina data sparade online.
Men om du vill gå på grundskola och använda en stegräknare som inte behöver en dator eller telefonapp är detta ett bra val.
Se det på Walk4Life.com
Upplysning: Granskningsprov lämnades av tillverkaren.
Var den här sidan till hjälp?
Tack för din feedback!
Vad är dina bekymmer?
Annan felaktig att förstå
Deltagarnas höjd mättes med hjälp av en stadiometer, med barnet stående mot en vägg utan skor. Vikt uppmättes för varje deltagare till närmaste 0,1 kg med en vågskala (Soehnle White Sense). Body Mass Index (BMI) beräknades från vikt (i kg) / höjd × höjd i meter. [28]
IQ uppskattades av Wechsler Intelligence Scale for Children III. Två delprov (Vocabulary and Block Design) administrerades, korrelerade starkt (r > .90) med fullskalig IQ. [19]
Slutligen, när djur (vars ungdomar drar nytta av vuxenskydd) migrerar, flyger ungdomar och vuxna ofta långa avstånd med samma genomsnittshastighet. För sådana djur kan vuxnas maximal hastighet (om hastigheterna så konspirerar och ges den nödvändiga icke-konvexiteten) motsvara en blandning av gångarter för en juvenil eller vice versa. Sådant beteende är naturligtvis inte nödvändigt. Till exempel använder både vuxen och ungdomsgnus uppenbarligen en blandning av promenader och kanter [28].
Säg att målet är att gå från den ena änden av en mycket lång löpband (till exempel en flytta gångväg) till den andra, istället för att bara stanna på löpbandet. Om målhastigheten är 1,2 m s -1 (säg) i förhållande till marken kräver en gånghastighet 0,7 m s -1 0,5 m s -1 i förhållande till gångväg, vid vilken genomsnittshastighet kan en rusningslösning vara optimal. Således förutsätter vi att snabbare gångbanor kan främja mer stående, vilket möjligen leder till trängsel och minskad transport av människor (se [8] för ett liknande förutseende).
Patienter som lider av knä artros leder ett mindre aktivt liv än sina friska kamrater. Det är välkänt att otillräcklig fysisk aktivitet är den vanligaste orsaken till kroniska sjukdomar. Det finns emellertid inte tillräckligt med forskning för att upplysa effekten av ökad funktionell kapacitet på hjärtfunktioner efter total knäartroplastik (TKA). Denna studie syftade till att undersöka om ortopedkirurgerna kan förutsäga att patienterna blir hälsosamma efter TKA när det gäller hjärtfunktioner eller inte?
109 patienter som genomgick TKA följdes prospektivt i ett år. Undersökningarna av västra Ontario och McMaster Universities Osteoarthritis Index (WOMAC) och kortformulär 36 (SF-36), BMI-mätningar, genomsnittliga stegräkningar per dag, sex minuters gångprov (6MWT), Five Times Times-Sit-to- Stand Test (FTSST) och Doppler echokardiografi utfördes både i preoperativ och postoperativ period.
Barnett, Fiona och Spinks, Warwick (2008) Affektiva svar hos postmenopausala kvinnor till en akut träning. I: Förlopp av den 3: e australiensiska föreningen för träning och idrottsvetenskapskonferens och 5: e sportdietistans Australien uppdatering. Från: 3: e australiska föreningen för träning och sportvetenskapskonferens och 5: e sportdietist Australien uppdatering, 27-30 mars 2008, Melbourne, VIC, Australien.
Kerr, Rebecca, Spinks, Warwick, Leicht, Anthony, Sinclair, Wade och Woodside, Louise (2008) Fysiologiska reaktioner på 1000-m ergometer-tidprövning i utjämnings kanot. Journal of Sports Sciences, 26 (11). s. 1219-1223.
Hej, jag är en Vegas lokal med ett extra sovrum (1 queen size-säng) med eget badrum. Vi är generellt ganska tysta, men bry dig inte om du vill göra lite ljud medan du är där. Du är välkommen att använda köket och tvättmaskinen / torktumlare medan du är här. monclerrockar
vinet över dina smaklökar, hålla i minnet att en balans av fullhet, sötma, fruktighet och mer är avgörande för ett gott vinprov. Var uppmärksam på eftersmaken. De bättre provsmakningsvinerna kommer att ha en mer definierad finish till dem. Den slutliga och största algoritmens synd är att de har mördat (eller gör sina fördömda för att försöka) den gemensamma aspekten av internetutforskning. Algoritmer har ”personifierat” internet så mycket att det inte längre finns någon gemensam upptäckt. Vi är alla kategoriserade, pigeonholed och korralled i våra echo moncler outlet jackets kamrar, och det gjorde inte ens skadligt, helt enkelt på ett sätt som maximerar Skinner Box return. moncler outlets uk
Brunel universitetsutredare utvecklade samarbetet och kommer att utvärdera projektet som kräver kontinuerligt arbete för att säkerställa att nära observationer av de mest investerade i projektet balanseras med den oberoende som krävs för högkvalitativ bevisproduktion.
För frågor om fysisk aktivitet och kostnad, kommer respondenterna att bli ombedda att överväga de föregående 7 dagarna. EQ-5D-5L-uppgifterna om respondenternas hälsa kommer att erhållas samma dag som frågeformuläret är slutfört och data om välbefinnande kommer att samlas in för ”nuförtiden” och ”igår”. För att minska respondentbördan samlas data om relativt stabila egenskaper (kön, ålder, etnicitet, utbildningsförmåga) endast under frågeformulärets första slutförande.
