Hälsa

De åtgärder för att stoppa hosta på natten

Tos är ett naturligt svar på kroppen när det försöker eliminera de oönskade orenheterna i kroppen som irriterar halsens eller andningens passage. Luftvägsfoderet består av celler som utsöndrar en slem för att hålla området fuktigt, så att det kan fälla upp damm och smuts som kommer in i passagen under andningen. När detta membran attackeras av patogener blir det inflammerat. Detta ökar produktionen av slem, vilket i sin tur orsakar stor irritation. Då försöker kroppen att utvisa slemmet uppbygger genom hostan för att få lindring från irritationen. Denna typ av inflammation i luftvägarna kan uppstå på grund av många olika orsaker. Några av dem är: förkylning, postnosdropp, astma, exponering för allergener som damm och rök, rökning och så vidare. En unik egenskap hos te är att det blir allvarligt när du lägger dig ner. Detta beror på att slem uppbyggs i halsens baksida, vilket inducerar dem.

Hemhjälpmedel för att sluta hosta på natten

Vid hosta lider bröstkaviteten av sammandragningar repetitiva. Som ett resultat känner du dig mycket obehag i bröstet och halsen. Tós på natten är mer irriterande, eftersom det stör allvarligt drömmen. Även sömnen hos dina familjemedlemmar är störd om du ständigt hostar. Det finns några korrigeringsåtgärder som kan medföra en omedelbar befrielse av tós, som är följande:

Rå älskling:

Detta är förmodligen det mest populära botemedlet för lättnad av hosta. För att stoppa en plötslig attack av tós på natten kan du ta en tesked rå honung. Ett tjockt lager bildar på halsens lining och minskar irritationen. Således kommer teen att försvinna på några minuter. Om det stör dig flera nätter, ta ett glas varm mjölk blandad med 2 tsk honung. Detta kommer att förhindra hosta och kan sova ostört

Den färska druvsaft.

Druvsaften fungerar som en naturlig slemlösande som kan lindra svår hosta inom några dagar. Det hjälper också mot infektion av förkylning och gör lungorna hälsosamma. Ha en kopp färsk druvsaft, blandat med lite honung och ta det en eller två gånger om dagen. Alternativt kan du äta en tallrik druvor för att producera samma resultat

Den rå lök saft.

Den färsk lök juice hjälper till att avlägsna slem och hosta stoppas omedelbart. Krama saften av en medelstort lök och blanda den med saft av en citron. Tillsätt en kopp kokande vatten till blandningen och lite honung för smak. Ta denna dryck 2-3 gånger om dagen för maximal nytta

Mandel.

Mandel används i stor utsträckning för behandling av torrhosta som inte har någon slem. Blöt 7-8 mandlar i en skål med vatten över natten. De åtgärderȏörȊtt stoppa hosta på natten? På morgonen tar du bort din bruna hud och gör en mjuk pasta. Blanda nu en tesked smör och lite socker efter eget tycke. Ta det två gånger om dagen: en gång på morgonen och en gång på kvällen. Detta kommer att minska frekvensen och intensiteten av hosta över natten

Russin.

Krossa cirka 100 gram russin med vatten för att göra en tunn pasta. Lägg sedan till samma mängd socker på raisinpastaen. Värm pastaen över låg värme tills det tjocknar som en sås. Avlägsna från värmen och förvara den i en burk. Ta två matskedar av denna pasta två gånger om dagen innan du lägger dig för att kontrollera hostan under natten.

Den hostmedicin hemlagad

De ingredienser som behövs är: En fjärdedel tesked pulveriserad ingefära och röd paprika, en matsked honung och äppelcidervinäger. Blanda dessa ingredienser noggrant och tillsätt 2 matskedar vatten till denna blandning. Rör pastaen noggrant för att få en tjock konsistenspasta. När du vaknar på natten med en torr hosta, ta en tesked av denna blandning för att stoppa hosta.

Ovanstående lösningar som du kommer att arbeta med dig för att skydda luftpassagen från exponering för irriterande ämnen som utlöser hosta. Nu, om du är rökare, bör du inte förvänta dig fullständig lindring från att röka om du inte slutar röka. På samma sätt bör exponering för damm, rök, pollen och andra miljöirritationsmedel undvikas. Sockerhaltiga livsmedel och mejeriprodukter som ökar produktionen av slem tas bort från din dagliga kost, som förvärras hosta.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Pin It on Pinterest