Lebensmittel

Oregano olja kapslar

Oregano olja är ett naturligt ämne som utvinns från vilda oregano växter även känd som Origanum vulgare . Det skiljer sig från den vanliga oregano som används för att smaka mat. De höga medicinska värdena för oregano är kända från de gamla grekerna. Idag har forskning också funnit att de två fenoliska föreningarna, nämligen carvacrol och tymol i denna olja, är mycket fördelaktiga för människors hälsa. Oreganoolja är tillgänglig i flytande form, såväl som i form av kapslar. För oral intag är kapslarna mer lämpliga. Detta beror på att den flytande oljan sönderdelas i magen, medan kapsel levererar väsentliga till tarmarna där det behövs flera komponenter.

Fördelar

När oreganoolja intas som kapslar, syre frigöres Det reagerar med vatten i kroppen och producerar värme. Den sålunda genererade värmen dehydrerar bakterierna och bakterierna som finns i kroppen och förstör dem naturligt. Några av de viktigaste fördelarna är följande:

  • Oreganoolja är bra för matsmältningssystemet. Det främjar utsöndringen av matsmältningssaft som förbättrar matsmältningen. Den koncentrerade formen av fenolföreningar närvarande i hjälper också en hel del i lugnande upprörda magar.
  • Den fungerar som en naturlig avsvällande och kan styra halsont och andra andningsproblem. Dess antivirala egenskaper förstör viruset som orsakar infektionen. Om det tas i början av infektionen, då kan du förhindra försämring av tillståndet.
  • Dess antioxidant kvalitéer neutralisera de skadliga effekterna av fria radikaler, som tillhandahåller olika skyddsproblem i samband med ålder och degeneration muskler, hörselnedsättning, nervsystemet, cancer etc. Det kan också bekämpa rynkor och andra tecken på åldrande.
  • Dess antiinflammatoriska egenskaper kan effektivt behandla både interna och externa inflammationer. De som lider av inflammation i lederna kan ta kapslarna för att minska svullnad och förbättra rörligheten i leden. På samma sätt kan det också minska muskelsmärta och förbättra din flexibilitet.
  • Regelbunden användning av denna kapsel kan stärka immunförsvaret. Därför förbättrar kroppens förmåga att avvärja olika former av infektioner orsakade av bakterier, svampar, virus, protozoer och andra patogener.

Biverkningar

Även om det finns många hälsofördelar med oregano oljekapslar, dess långsiktiga användning kan ha en negativ inverkan på absorptionskapaciteten hos järn i kroppen. Av denna anledning rekommenderar läkare ofta järntillskott som tas tillsammans med denna kapsel. Oregano oljekapslar är inte lämpliga för alla. De är inte säkra för gravida kvinnor eftersom de tenderar att främja blodflödet i livmodern, vilket i sin tur kan orsaka försvagning av skiktet som omsluter fostret i livmodern. De som är allergiska mot mint- eller salvia basilika bör använda denna olja, eftersom oregano-växten tillhör samma familj. Vissa människor klagar över mindre biverkningar, såsom hudirritation och kräkningar efter att ha konsumerat kapslarna. I sådana fall borde man sluta ta detta läkemedel omedelbart.

Man kan ta 1-4 kapslar varje dag. I allmänhet bör dosen för daglig konsumtion inte överstiga 600 mg per dag. Initialt bör dosen hållas låg och vid behov kan den ökas gradvis. Det ska tas efter måltider, tillsammans med ett glas vatten. Detta kommer att göra det möjligt för kroppen att eliminera toxiner. Liksom alla andra alternativa läkemedel är det alltid lämpligt att rådfråga din läkare innan du börjar ta dessa kapslar.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Pin It on Pinterest