Nathan Zephyr Fire Runner ficklampa recension
Nathan Zephyr Fire runner ficklampa är byggd med perfekt vinkel för att tända din väg och ett handrem för greppfri användning. Det laddas via USB.
Jag har deltagit i många nattvandringar, inklusive Hood till Coast / Portland till Coast Relay, där ficklampor eller strålkastare krävs. När jag upptäckte Nathan Zephyr Fire vid en tävlingsutställning upptäckte jag att Nathan hade utformat en praktiskt perfekt löpare och walker ficklampa.
Zephyr Fire kommer i två versioner, som varierar i ljusstyrka. Zephyr Fire 100 har en maximal intensitet på 113 lumen. Det var väldigt ljust för att belysa mitt sätt och bör lysa över 67 meter. Zephyr Fire 300 tar upp till 308 lumen och belyser 104 meter / 341 fot. Båda har Hög, Låg och Låg Strobe lägen.
Utöver frontljuset har båda versionerna ett rött baksäkerhetsljus, så du behöver inte separat fläkt / blinkande ljus.
Vinkel och handrem: Zephyr Fire är vinklad 24 grader, perfekt för att belysa din väg när du går eller kör. Ännu bättre, det har en justerbar elastisk handrem så att du inte behöver hålla ett ordentligt grepp på det. Lossa bara på den triangulära handremmen och du kan slappna av din hand eller hålla ett löst grepp. Det förhindrar att ditt blodtryck höjs på grund av att du griper något medan du kör eller joggar. Zephyr Fire är lätt, så att du inte ökar risken för belastning.
Ladda via USB: Det största problemet med ljusa ficklampor är batteriets livslängd. Du kan ladda Nathan Zephyr genom att ansluta en USB-kabel till en adapterns plug-in eller dator. Perfekt, jag har redan de i min bil och kontor. Det tar 5-6 timmar för en full laddning. Bränntiden för Hi – 5 + timmar, låg – 8 timmar, låg / stroke – 15 timmar. För 300 är det Hi – 3 timmar, Låg – 6 timmar, Låg / Strobe – 12 timmar. Jag är glad att jag fick 100 eftersom den är imponerande ljus och har en längre brinntid för strålkastaren före en laddning.
Ljudsäkerhetslarm: Du kan trycka på sirenknappen på handtaget för att stänga av ett sirenlarm och varna andra om du är i nöd. Mitt enda problem med detta är att jag för första gången använde den, och fortsatte att trycka på den knappen istället för ström / mode-knappen. Sirenen är högt men inte alltför högt.
Walking eller jogging med Nathan Zephyr Fire ficklampa
Det är inte lätt att hålla en ficklampa i perfekt vinkel när du är ute och går eller går. Designen av denna ficklampa eliminerar det problemet. Jag har haft mycket problem med strålkastare och LED-hattar eftersom strålen inte når marken vid rätt punkter framför mig för att tända min väg.
En ficklampa är inte en perfekt lösning om du använder bra gångarm rörelse, eftersom strålen kommer att svänga fram och tillbaka med dina armar. Men den inbyggda vinkeln hjälper dig att hålla strålen i rätt område.
Jag har sett många brutna ficklampor på grund av att de glider ut ur din hand. Det är mycket osannolikt att det händer med den triangulära handremmen.
Denna ficklampa är väderbeständig IPX4, det borde vara OK med lite regn, men det är inte byggt för nedsänkning i vatten.
Slutsats
Jag är väldigt nöjd med detta köp och jag kommer att behålla den i min bil för nödsituationer och i min vandringspaket för promenader. Jag behövde det när mina vänner träffades för en gryning och det gick bra ut. Den enda anledningen skulle komma ihåg att ladda den efter varje användning.
Var den här sidan till hjälp?
Tack för din feedback!
Vad är dina bekymmer?
Annan felaktig att förstå
Yoga hjälper också till att minska din vikt. Du kanske inte tror på det, men olika yogaövningar har fungerat anmärkningsvärt för många människor.
Människor som önskar viktminskning för att vara snabb, enkel och enkel att sluta är mest oroade i slutet. Många läkare rekommenderar även obese människor att fortsätta med sin normala matvanor, men ökar deras rutin och träningstid långsamt och stadigt. Vandring och jogging är två mycket bra metoder för att kasta vikt.
Ingen kommer att be dig att inkludera fetter i din kost, men vi kommer för att goda fetter hjälper till att upprätthålla en hälsosam kropp, vilket är ett grundläggande krav för viktminskning. Vår kropp behöver dessa fetter i måttliga kvantiteter för dess funktion och underhåll. Goda fetter är enomättade fetter (MUFA) och fleromättade fetter (PUFAs) vilket hjälper till att minska kolesterolhalterna och göra vårt hjärta frisk. De finns i nötter, frön, fisk, etc. Syfte för en portion av dessa livsmedel på en dag.
Tidig middag är ensam ett mycket kraftfullt verktyg mot att gå ner i vikt. Om du inte tränar men klarar av att ta en tidig middag dagligen, så kan du också förlora upp till 2 kg om månaden. Du ska avsluta din middag klockan 7 på kvällen. Därefter på natten kan du äta vegetarisk omrörning steka, sallader eller klara soppor eller något minus kolhydrater och fetter.
Även om det rekommenderas som en naturlig växt för viktminskning är det viktigt att du inte överskrider den rekommenderade dagliga dosen eller det kan leda till svår diarré.
Saken med Garcinia är att det bara minskar vikt om det läggs till en vanlig kost och det hjälper inte om det tas med en högfibrer diet.
När vi känner oss stressade påverkas också många icke-väsentliga kroppsfunktioner, som våra matsmältnings- och immunsystem. Detta är en annan anledning till att kronisk obestridd mental / känslomässig stress orsakar viktökning, sjukdom och sjukdom.
Sömnförlust kan störa kroppens förmåga att metabolisera kolhydrater vilket leder till höga blodsocker. En ökning av blodsockret främjar överproduktionen av insulin. Detta kan också leda till lagring av kroppsfett och insulinresistens. Insulinresistens uppstår i diabetes.
Fräscha frukter och grönsaker är en bra idé, men vissa människor hittar rengöring, skärning, hakningspraxis besvärliga och går för omedelbar lösning som paket av chips eller andra bearbetade matvaror. Det är därför det föreslås att lagra frusna frukter och grönsaker i ditt kylskåp. Det bästa med dem är att de är redo att äta eller laga mat, då har du inga ursäkter att rengöra eller hugga. Koka dem i förväg så att du kan munch på dem när du har begär.
Idén kan vara rolig, men det kommer att påverka dig psykologiskt. När du kommer att prova dina mager jeans och inte kan passa in i det så kommer du att fördubbla din insats. Att prova på jeans på helgerna hindrar dig från att vända dig från ditt viktminskningslöfte och du kommer inte att dra nytta av semestern.
