Ignorera inte brännfötter eller Numb Toes

Se bort från brinnande fötter eller dom i tarmar. De kan vara tecken på farlig diabetisk perifer neuropati, vilket kan leda till fotsår och amputation.

Brännande fötter, domningar i tår eller stickningar i tårna eller fötterna är mer än irriterande symtom från att gå. De kan vara varningsskyltar av diabetes och tillståndet kallas diabetisk perifer neuropati. Om den lämnas obehandlad kan den leda till fotsår och eventuellt amputation.

”Diabetisk perifer neuropati är inte bara smärtsam men farlig”, säger Dr. John M. Giurini, president för American College of Foot and Ankle Surgeons (ACFAS) i ett pressmeddelande. ”Det är en ledande bidragsgivare till fotsår hos personer med diabetes.”

Illustration av Joshua Seong, Verywell

orsaker

Diabetes är den främsta orsaken till dessa symtom i USA. En av fyra personer med diabetes är odiagnostiserade och brinnande eller stickande tår kan vara det första symptomet som de märker.

Även personer med diabetes som upprätthåller goda blodsockernivåer kan utveckla perifer neuropati. Om tillståndet leder till fotsår, leder det till amputation 20 procent av tiden, enligt ACFAS.

Det finns andra hälsoproblem som kan orsaka brännande fötter och dom i tänderna också. Till exempel kan sköldkörtelproblem, särskilt hypotyreos och näringsbrister, särskilt vitamin B12 och B6, också orsaka denna känsla. 

Biverkningarna av kemoterapeutiska medel och vissa mediciner inkluderar neuropati. Människor som har Lyme-sjukdom eller hiv / aids har också högre risk.

Om du har ryggproblem och klämda nerver i anklarna, ökar dina chanser för neuropati. Dessutom är alkoholmissbruk en ledande orsak till benneuropati.

Det finns dock inget behov av panik. Inte alla fall av brinnande tår är knutna till neuropati, varför det är viktigt att se din läkare. Till exempel kan tårna brinna från något som idrottsfot, en vanlig svampinfektion i foten.

Skoallergier kan också ge roliga känslor i dina fötter. Om symptomen bara uppträder när du bär specifika skor, kan det vara att du är känslig för materialet som används i dem. Läder garvningsmedel, lim och lim och färgämnen är alla vanliga synder för sko allergier.

Det är också möjligt att ditt blod inte flyter ordentligt till dina ben och fötter. Detta är ett vanligt symptom på perifer artärsjukdom på grund av ateroskleros.

symtom

Brännande eller domningar i tårna kan vara en av de första tecknen på att du har diabetes. Det bästa är att se din läkare och få en fullständig kontroll samt en fottest. Det är viktigt att du inte ignorerar dessa symtom. Det kan bara rädda tårna.

Enligt American Diabetes Association finns det ett antal känslor som människor beskriver känslan som kan indikera neuropati. De har även en checklista som du kan ta till din läkare för att göra det enklare att beskriva dina symptom.

Diagnos

När du går till doktorn, räknar med att blod- och urintester löper för diabetes och helhetsindikatorer. De kommer också att fråga om din allmänna medicinska historia och, troligtvis, ge dig en fysisk. Läkaren kommer att kontrollera dina fötter för tillståndet i huden, musklerna, benen och blodflödet.

Nervfunktionen testas med en monofilament eller en stämningsgaffel, letar efter domningar. Om läkaren misstänker perifer neuropati kan ytterligare tester göras, såsom nervledningsstudier och elektromyografi (EMG).

Behandling

Om du diagnostiseras med diabetisk perifer neuropati måste du noggrant övervaka dina blodsockernivåer och hålla dem inom ditt målområde. Medicin finns tillgänglig för smärtan och din läkare kommer att överväga dina individuella behov när du förskriver det. Det är mycket viktigt att skydda dina fötter så att du inte utvecklar några fotsår som kan leda till amputation.

Förebyggande

Det är bäst att regelbundet se en sjuksköterska för att få ditt tillstånd bedömt. En podiatrist kan också ta itu med eventuella behov av anpassade skor och ortodik. Dina skor måste passa bra, så att du får tillräckligt med utrymme för att tårna ska röra sig och inte strama blodflödet. Du vill inte heller ha förlorad passform.

Kontrollera dina fötter dagligen för att se om du har några tecken på skada eller början av en infektion. Du kanske inte märker detta utan att titta på att dina fötter kan ha förlorat känsla.

Titta mellan tårna och på fotsulorna. Om du inte är limber nog att göra detta, anlita någon att hjälpa till. Du kan också använda en spegel på en stolpe, som du kan hitta online eller fråga om på ett apotek.

Leta efter svullnad, rodnad och utslag. Rådfråga din läkare eller tandläkare om du upptäcker dessa symtom.

Ett ord från Verywell

Om du känner dig brännande i tårna eller fötterna, eller om det finns någon typ av nummenhet, försök inte att borsta den av. Det kan verka som en liten irritation, men din kropp säger något och det kan vara viktigt. Ju tidigare du kan få diagnosen, desto bättre är det för din behandlingsplan, även om det inte är diabetisk neuropati. 

Var den här sidan till hjälp?

Tack för din feedback!

Vad är dina bekymmer?

Annan felaktig att förstå

Artikelkällor

• American College of Foot and Ankel Surgeons. Ont i foten? Du kan ha diabetes. Pressmeddelande. 2008.
• American Diabetes Association. Perifer neuropati. //www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/neuropathy/peripheral-neuropathy.html.

Dessutom tenderar cykelskor att springa små och under en lång cykeltur tenderar fötterna att svälla. Cyklister är benägna att överanvända skador genom att trycka utöver sina begränsningar.

Ibland a neurom är närvarande och kan bidra till problemet, men vanligtvis är det helt enkelt för mycket påtryckningar på nerverna som orsakar problemet. Om du har ett neurom, kan behandlingen vara lite mer involverad.

Din smärta kan komma och gå eller det kan vara konstant. Vi har funnit att vissa typer av perifer neuropati börjar plötsligt och andra kan ta år att utvecklas.

När en nervcell är berövad av syre kontraheras det, vilket gör sig mindre för att spara syre. Detta förstärker den synaptiska korsningen, klyftan mellan nervceller, som inte kommer i kontakt med varandra. Nervimpulser måste hoppa över detta gap. När gapet blir för stort, kan den elektriska impulsen inte göra övergången över detta mellanrum och nervfunktionen försämras.

Arbetskompensationsformulär
Arbetstagare ”Kompensation Frågeformulär Var din olycka direkt relaterad till ditt arbete?!! Numb Händer / Fingrar! Lägre ryggsmärta! Huvudvärk! Trötthet! Bröstsmärta! Ryggstyvhet! Suddig syn! Spänning! Andningskänsla! Numb Feet / Toes! Ears Ringing / Buzzing! Halssmärta! Mageuppsättning / Kvalitetsbedömning. Visa dok

Cykling – Förebyggande av skada – Bättre hälsokanal.
Titel: Cykling – förebyggande skada – Bättre hälsokanal. Ämne: Cykling är kul och kan förbättra din fysiska och mentala hälsa. Däremot kan cyklister skadas vid olyckor, och cykling kan orsaka fysiska problem, inklusive ryggvärk, domningar i tarmar och hand-, axel- och knäskador. . Hämta dokument

Mortons neurom är när nerven som färdas mellan metatarsalerna (benen i fotens boll) blir föremål för smärta och tillfällig nummenhet / stickningar. Det händer oftast med nerven som reser mellan tredje och fjärde metatarsalen.

Så om du är diagnostiserad med typ 2-diabetes, eller om du är överviktig (din vikt är 20% högre än din normala vikt) och någon i din familj har typ 2-diabetes, var försiktig.

Korrekt passande stövlar kan hjälpa till att minska fotdomligheten. Få dina stövlar på en välrenommerad skidbutik eller sportvaruaffär och fråga säljaren att hjälpa dig att hitta en stövel som passar bra. Stövlar, insoles och fotbäddar kan erbjuda stöd, anpassning och värme men bör bytas ut efter en säsong eller två för att bibehålla en snygg passform. Om dina stövlar är för snäva, kan en skidbutik göra dem bättre passar genom att värma och remolda dem eller slipa dem från insidan. Håll fötterna torra genom att lufta ut din startlinne efter varje dags körning. Strumpor gjorda för kallt väder ger värme och kan hjälpa till att dra fukt bort från fötterna. Batteridrivna båtvärmare kan erbjuda extra skydd mot förkylningen.

Att hålla extremiteterna varm under en dag på backarna kan vara en stor hinder för skidåkare och snowboardåkare. Eftersom skidåkning innebär hög höjd, snö och fart, behåller dina fötter och tår värme krävs rätt utrustning och kläder. Utan korrekt passande stövlar kan du uppleva förlamning av kyla, smärta, domningar och i vissa fall permanent skada på dina fötter och tår.

---