De 7 bästa blisterförhindrande smörjmedlen av 2019
Blåsor orsakas av överdriven friktion i huden. För att förhindra detta, prova ett av åtta smörjmedel som är utformade för att återfuka fötterna och minska friktionen.
Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.
Blåsor orsakas av nötning mot huden. När överdriven friktion eller värme appliceras, kommer kroppen att reagera genom att översvämma området med immunceller som skapar en kudde av vätska för att skydda den underliggande vävnaden och främja läkning.
För att förhindra blåsor måste du minska friktionen. Du kan göra detta med smörjmedel som gör det möjligt för ytor att glida över, istället för att gnugga mot varandra. Medan petroleumjelly vanligtvis kan göra tricket, har det vana att gumming upp när det används på fötterna.
För att övervinna detta är här åtta praktiska och effektiva produkter som mycket väl kan göra blåsor en sak i det förflutna.
Våra bästa val
Bästa övergripande: BodyGlide
Body Glide Anti-Chafe Balm. Courtesy av Amazon.com
Köp på Amazon
BodyGlide är ett icke-petroleumsbaserat vax som appliceras på huden som en deodorant och kommer inte att sluta färga dina kläder eller strumpor. Den kommer i både en vanlig och solskyddsmedel version som enkelt kan vara i flera timmar. För vandring eller uthållighet händelser, försök att applicera ett lager av BodyGlide och en annan av petroleumjelly för jämn längre skydd.
Alla BodyGlide-produkter är gjorda med växtbaserade vaxer och innehåller inga lanolin, mineralolja eller petroleumolja.
Bästa budgeten: Guldband friktionsförsvar
Guldbindningsfriktionsförsvar. Courtesy of Amazon
Köp på AmazonBuy på Walmart
Denna solida anti-blisterhållare innehåller ett vaxbaserat smörjmedel kombinerat med en aloe vera-fuktkräm. Det är inte fet och kommer i antingen en doftande och unscented version. Du kan använda Gold Balm Friction Defense på dina fötter eller någon del av kroppen som är benägen att chafing, inklusive underarmar och ljumskar.
Bäst för långa vandringar: HikeGoo
HikeGoo. Courtesy of Amazon
HikeGoo är speciellt utformad för långdistansvandrare. Det här är den produkt du behöver om du deltar i en maraton eller planerar att korsa grov terräng.
HikeGoo är gjord med ett vax med hög smältpunkt som lindrar friktion medan du lämnar dina strumpor fläckfritt. Det fungerar lika i våta och torra förhållanden och lämnar inte en vaxartad rest som andra produkter kan.
Det finns också en RunGoo formel för avstånd på mindre än två miles och en WalkGoo för daglig användning.
Bäst för sport: 2Toms SportShield och BlisterShield
2Toms Sport Shield Roll-On. Courtesy av Amazon.com
Köp på AmazonBuy på Walmart
2Toms erbjuder två typer av silikonbaserat, anti-blisterskydd. En är SportShield, tillgänglig som antingen en luktfri roll-on eller handduk. För dem som hatar aktuella produkter använder 2Toms BlisterShield en pulveriserad silikon som du enkelt strömmar i dina strumpor. Båda skapar en nästan friktionsfri yta som förhindrar blåsor och lindrar smärta.
Bästa Pulver: Piggy Cheek Performance Powder
Squeaky Cheeks Body Fotpulver. Wendy Bumgardner ©
Köp på Amazon
Squeaky Cheeks Performance Powder är en alternativ produkt som förhindrar vanliga vaxer och geler till förmån för majsstärkelse och eteriska oljor. Stänk det talkfria pulvret helt enkelt i dina strumpor för att absorbera fukt och hålla fötterna torra. Oljorna bidrar till att minska friktionen och kan till och med minimera fotlukt.
Bästa Stick: FootGlide
Foot Glide Anti Blister Balm. Courtesy av Amazon.com
Köp på Amazon
Denna formulering av BodyGlide är gjord speciellt för att förhindra fotblåsor och chafing. Produkten börjar med BodyGlide-basen och blandar i aprikos och lövbladsolja som kan bidra till att minska torrhet och flakhet.
Till skillnad från BodyGlide har FootGlide en mild, mest oavsiktlig doft som vissa människor kan vilja och andra inte. Det finns också en CycleGlide stick design för att skydda mot chafing i sätet och ljummen.
Bästa Gel: SportSlick
Sportslick
SportSlick är en högteknologisk petroleumgel som kombinerar silikon och andra polymerer för långvarig, vattentät smörjning. Den doftfria formuleringen innehåller också aloe vera, vitamin E och C, och naturliga växtekstrakter för att återfuktas och skydda. En topisk antifungal (tolnaftat) och antibakteriell (triclosan) hjälper till att förhindra idrottare fot, lukt och infektion.
Var den här sidan till hjälp?
Tack för din feedback!
Vad är dina bekymmer?
Annan felaktig att förstå
”100% redesigned” kan innebära en hel del saker i skidindustrin. När det gäller ”helt nya” Super 7 HD verkar de primära uppdateringarna vara byggnadsändringar, speciellt runt skidens spets och svans. Och vi menar inte att nedlägga konstruktionsändringar – sådana tweaks kan säkert leda till hållbarhetsförbättringar och prestandaförskjutningar.
När det gäller Kartel 116 blir det lite stabilare än Enforcer 110, och kommer definitivt att erbjuda mer float. Men jag tror att den mycket viktiga sak att tänka på med Kartel 116 är att den har ett mycket framåt monterat -4 cm från centrum. Det kräver en mer centrerad hållning och kommer att ta lite van att komma ifrån den mer traditionellt monterade Enforcer 110. Kartel 116 blir stabilare än den mycket lättare Super 7 HD.
I händelse av allergiska reaktioner bör en person hålla register över kända allergener. När något orsakar bollarna eller ett annat område av kroppen att klia, bör den substansen undvikas.
Undvik allergier som orsakade utslaget är det första svaret på kliande bollar som orsakats på detta sätt. Den allergiska reaktionen ska rensas om ungefär en vecka. Annars kan en läkare ordinera en grädde för att hjälpa till med återhämtningen.
För att lösa problemet med löparskor och blåsor pekar undersökningssvaren på bara två strategier. Det första sättet att minska friktionen som orsakas av löparskor är att minska skos bulk och så flera modeller här är lätta uptempo-tränare som även kommer att tjäna dig bra i en 10K-race. New Balance Vazee Pace v2 med en snygg 6mm häl-tå droppe och den högsta energianvändningen på någon kvinnors sko, och väger bara 7,8 ounces i en storlek 8, hör definitivt till tävlingsskor.
Med Wave Rider 22 har Mizuno tagit Goldilocks tillvägagångssätt om hur man förhindrar blåsor från skor. Det är tillräckligt litet för när du behöver gå fort, men med tillräcklig stabilitet och dämpning för att sätta in långa miles. Sula ger en smidig åktur under foten, medan den ömma Triple Zone Mesh övre och ortholit Sockliner suger fukten bort från din fot samtidigt som du garanterar en snygg passform.
Leukotape Sports Tape är ett klibbigt förhindrande band med ett starkt zinkoxidklister som inte kommer att gå av, även i mycket våta förhållanden. Det är också mycket andningsbart, så det kan användas säkert av löpare och backpackers i flera dagar i taget . Den används bäst som ett förebyggande hinder mot potentiella hotspots, särskilt när du bryter i ett nytt par löparskor, vandringsskor eller startar ett träningsprogram. Leukotape är dock inte avsett för användning på existerande blåsor, eftersom limet kan dra av lös och trasig hud.
Även om Leukotape är klibbigt, är det ganska enkelt att dra av för hand och vunnit att inte riva den friska huden när du tar bort den. Vissa människor täcker också fötterna med Beninin Tincture innan de applicerar Leukotape för att göra huden ännu jämnare, men jag har inte funnit det för att vara nödvändigt och bara använder tejpen av sig själv.
- Alla skor som du ska springa eller gå i måste ha minst ett finger bredd mellan skottets ände och tårna. Det gör det möjligt att expandera dina fötter medan du går. för att se till att du får skor som är rätt bredd för dina fötter så att de får tillräckligt med utrymme.
Tanninsyra kan också hårda. Långdistansvandrare och människor som kör maraton kan behöva ta upp sina fötter genom att använda 10% tanninsyra eller till och med en tefluga. Bara blöta dina fötter i starkt te eller använd tanninsyran 2 gånger om dagen i ett par veckor.
