Celebrity Half Marathon Times

Hur jämför din halvmaratontid med kändisarnas tider? Ta reda på hur länge det tog kända personer att köra en halv maraton.

Många löpare tycker om hur deras maratontider jämför med hur kändisar gjorde i sina raser, och läser om kändisarnas halvmaratontider kan vara lika kul. Här är några kända personer, från skådespelare till politiker, som sprang halv maraton, i ordning från bäst till värsta tider.

1. Natalie Morales, 2015 MER / FITNESS / SHAPE Half Marathon (1:38:59)

Celebrity Half Marathon Times

John Lamparski WireImage

I DAG show co-värd Natalie Morales visade henne springa övertygelse än en gång på all-women MORE / FITNESS / SHAPE halvmaraton. Hennes imponerande tid gjorde henne 68: e efterbehandlaren på ett område på 7 403 kvinnor och vann henne också en 9: e plats i sin åldersgrupp. Morales och Helg i dag co-värd Erica Hill ledde Run for Today teamet, en grupp kvinnor över hela landet som utbildade och deltog i halvmarathonet.

2. Apolo Ohno, 2011 Chicago Half Marathon (1:40:59)

Celebrity Half Marathon Times

Streeter Lecka / Getty Images

Världsmästare kortvarig speedskater och olympisk guldmedaljär Apolo Ohno visade att han kan röra sig snabbt även utan skridskor och för mycket längre avstånd. Han sprang sin första halva maraton i Chicago som en del av hans utbildning för 2011 New York City Marathon.

3. Elisabeth Hasselbeck, 2011 Mer och Fitness Magazine Half Marathon (1:44:32)

Celebrity Half Marathon Times

Andrew H. Walker / Getty Images

Före detta Vyn Medarbetare Elisabeth Hasselbeck visade att hennes man, före detta NFL-kvartalsbacken Tim Hasselbeck, inte är den enda idrottsman i familjen, när mamma på tre cruised till en 1:44 finish på en tuff kurs i New York Citys Central Park.

4. Sarah Palin, 2011 Storm Lake Half Marathon (1:46:10)

Celebrity Half Marathon Times

Mark Lyons / Getty Images

Dagen efter att ha pratat på en Tea Party-rally sprang den tidigare Alaska-guvernören och vice presidentens nominat oväntat i denna Iowa-halvmarathon. Palin försökte hålla sig lågprofil och sprang under hennes flicknamn men blev fortfarande uppmärksam på sin imponerande tid och andra plats i sin åldersgrupp.

5. James Marsden, 2010 Rock ’n’ Roll Los Angeles Half Marathon (1:50:44)

Celebrity Half Marathon Times

Andreas Rentz / Getty Images

Han kanske inte har supermakter på tävlingsbanan, men X-Men och Superman Returns stjärnan kan definitivt springa. Marsden, som också tycker om att delta i triathlons, klockade en 1:50 i Los Angeles.

6. Jerry O’Connell, 2010 Rock ’n’ Roll Los Angeles Half Marathon (1:50:45)

Celebrity Half Marathon Times

Mike Simons / Getty Images

Skådespelaren Jerry O’Connell och kompis James Marsden pacade varandra för hela loppet, men O’Connell måste ha låtit sin vän komma ett steg före honom i slutet, då pappas pappa kryssade målstreck bara en sekund bakom honom .

7. Drew Carey, 2011 Disneyland Half Marathon (1:50:46)

Celebrity Half Marathon Times

Valerie Macon / Getty Images

Efter att ha tappat 92 pund på ett år bestämde komiker Drew Carey att han körde sin första halvmaraton, Marine Corps Half Marathon. Carey, en före detta marin, avslutade tävlingen i 1:58:20, men körde en annan en några månader för att försöka förbättra sin tid. Priset är rätt värd gjorde just det och satte en ny PR på 1:50:46.

8. Kommer Ferrell, 2012 Rock ’n’ Roll Los Angeles Half Marathon (2:03:50)

Celebrity Half Marathon Times

Paul Redmond / Getty Images

Sportar en ”Ron Burgundy” mustasch och en ”Funny or Die” T-shirt, filmstjärnan Will Ferrell inspirerade säkert lite skratt och leenden när han tävlade i rock’n’roll Los Angeles Half Marathon. 

9. Hugh Jackman, 2011 New York City Half Marathon (2:05:52)

Celebrity Half Marathon Times

Julien M. Hekimian / Getty Images

Jag var på 2011 NYC halvmarathon och visste inte att skådespelaren Hugh Jackman körde i den. Så när han passerade där jag jublade på mile 11, sa jag till personen bredvid mig, ”såg du att Hugh Jackman look-a-like?” Jag fick reda på det senare var Hugh Jackman. Jag hade en kändis spotting och jag visste inte ens det! Wolverine hade en bra tävling med en kl. 02:05 och tog också upp pengar och medvetenhet om välgörenhetsorganisationen Shoe 4Africa, en organisation som hjälper till att distribuera skor till behövande människor i Afrika.

10. Erica Hill, 2015 MER / FITNESS / SHAPE Half Marathon (2:06:52)

Celebrity Half Marathon Times

John Lamparski / WireImage

Tillsammans med Natalie Morales, Helg i dag co-värd Hill ledde och inspirerade Run for Today teamet, en grupp kvinnor över hela landet som utbildade och deltog i halvmarathonet. På sin show delade Hill historier från kvinnor som tränade för MER / FITNESS / SHAPE Half Marathon och deras anledningar till varför de kör.

11. Ivanka Trump, 2015 MER / FITNESS / SHAPE Half Marathon (2:11:03)

Celebrity Half Marathon Times

Brad Barket / Getty Images Entertainment

Ivanka Trump delade sitt mål om att slutföra en halv marathon på hennes hemsida några månader före MER / FITNESS / SHAPE halvmarathon. Hon omfattade hennes träningsplaner och uppmuntrade sina läsare att följa och träna. Mamma-of-Two hade en spektakulär tävlingsdag och var alla leenden när hon korsade mållinjen i hennes första halvmaraton.

12. Valerie Bertinelli, 2011 Napa-till-Sonoma Wine Country Half Marathon (2:12:19)

Celebrity Half Marathon Times

Darren McCollester / Getty Images

Skådespelerska Valerie Bertinelli, som famously förlorade mer än 50 pund på Jenny Craig-kostnaden, visade upp sin smala tonade kropp vid Napa-to-Sonoma Wine Country Half Marathon när hon kryssade till en 2:12:19 finish.

13. Jennifer Love Hewitt, 2010 Rock ’n’ Roll Los Angeles Half Marathon (3:09:13)

Celebrity Half Marathon Times

Frazer Harrison / Getty Images

Tidigare ”Ghost Whisperer” skådespelerskan Jennifer Love Hewitt var alla leenden när hon sprang (med några gåavbrott) sida vid sida med sin pojkvän i hennes första halvmaraton.

14. Al Roker, 2010 Rock ’n’ Roll Chicago Half Marathon (3:20:58)

Celebrity Half Marathon Times

Andrew H. Walker / Getty Images

Al Roker tränade för New York City Marathon 2010, så han bestämde sig för att göra Chicago Half Marathon som en del av hans träning. Race väder var bra för dagens Show weatherman och co-anchor, när han sprang och gick sin väg till mål.

Se även: Celebrity Marathon Times

Var den här sidan till hjälp?

Tack för din feedback!

Vad är dina bekymmer?

Annan felaktig att förstå

 12 Kändisar som kör NYC Marathon

Grammy-nominerad och flera prisbelönta sångare och låtskrivare Prince Royce kommer att köra New York City Marathon på uppdrag av National Kidney Foundation och Change for Kids. Bronx-infödet blev senast allvarlig om att springa och slutföra New Balance Bronx 10-Miler.

Karlie gör sin maraton debut den 5 november. En ivrig löpare och målare av många halva maraton och andra raser kommer Karlie att öka medvetenheten om hennes välgörenhet, Kode With Klossy.

 25 Gratis Marathon Pace Diagram (Half Marathon Pace Chart)

Marathon träning tar särskilt noggrann planering, eftersom även de bästa av de bästa blir skadade under träning. Det är viktigt att erkänna att långa körningar borde användas för att träna din kropp i en takt som du kommer att behålla i loppet, normalt 55-75% av en 3 mil körning. Med andra ord är detta en stadig takt.

I varje steg kan ett marathon-fartschema hjälpa löpare att ange lämpliga mål. Medan pacing är ett viktigt verktyg för progression i en löpande karriär, men det är kritiskt att löpare förstår hur man tränar sig för framgång. Medan marathon och halvmarathon raser blir alltmer populära, finns det fortfarande en hög grad av dropouts bland dem som startar ett träningsprogram. Varför kan detta vara? Otillräcklig förberedelse för utmaningen framåt, ofta tider som leder till skada. Därför är det viktigt för någon löpare att noggrant planera för maraton- och halvmarathon träningsplaner.

 11 Celebrity Marathoners

Distraught efter att hans far besegrades av Bill Clinton i 1992-presidentvalet, vände George W. Bush till att springa. ”Jag bestämde mig för att jag skulle sätta ett litet projekt för mig själv,” sade Bush Runner’s World 2002. Projektet utbildades för Houston Marathon 1993, som Bush slutade om 3 timmar, 44 minuter och 52 sekunder. Det finns inget ord om Bush, som sa att löpning hjälpte honom att inte vara så kompulsiv, planerar ett liknande projekt efter republikanska partiets senaste nederlag. Om han gör det har han en potentiell träningspartner i Sarah Palin, som körde Humpy’s Marathon i Anchorage 2005 på mindre än 4 timmar.

Ferrell, skådespelaren och komikern, som på famously visade sin idrottsförmåga medan han strängde sig halv naken ner i en gata i Old School, har kört tre maraton. Den tidigare Saturday Night Live stjärnan och hans fru, Viveca, sprang New York City Marathon 2001, slutade om 5 timmar, 1 minut och 6 sekunder. Ferrell sprang Stockholm Marathon 2002 och bröt 4-timmarsbarriären vid Boston Marathon 2003. I en intervju 2008 beskrev Ferrell ett varaktigt minne från sin lopp i Stockholm, som kördes på en mycket varm dag: ”Jag kom runt Detta hörn, jag är i den sista sträckan, bara knappt hänger på, och den här kvinnan erbjuder mig en saltad pickle för förfriskning. Bara synen på det, jag förlorade nästan det. ”

 Hur man hittar rätt takt för din halvmaraton

En annan metod för att uppskatta din ras takt är att göra flera tidsinställda körningar under din träning. Målet är att utveckla en känsla för olika hastigheter över olika avstånd. Du kan då använda detta under loppet för att justera din takt i enlighet med detta. För att denna metod ska vara effektiv måste du vara mycket medveten om din kropp.

Det enklaste sättet att uppskatta din halvmarathon takt är att titta på dina tider på kortare avstånd. Med vissa faktorer kan du beräkna din förväntade halvmaratontid från din 5K eller 10K personliga bästa (PB).

 Hur man beräknar din halvmarathonavslutningstid

Det är svårt att jämföra efterbehandlingstiderna för halvmaratonerna eftersom det finns en stor variation bland löpare. Den här tiden beror huvudsakligen på kön, ålder och tidigare körupplevelse. Den manliga professionella löpare kan köra en halv marathon på något mindre än en timme; De kvinnliga erfarna löparena kan vinna på ca 1 timme och 10 min. Tänk på att det här är färdiga tider för proffs, medan de allra flesta löpare inte kan köra ett halvmaraton nära dessa tider. Enligt den årliga USA: s halv marathonrapport var de genomsnittliga efterbehandlingstiderna för halvmaratonerna i Förenta staterna förra året 2:22:21 för kvinnor och 2:04:00 för män.

Om du bara kör din första halvmaraton, vill du säkert jämföra din sluttid med andra löpare. I de flesta fall varierar efterbehandlingstiden från något mer än 60 minuter för elitmarathoners till över 3 timmar för första gången och långsammare löpare. Vad anses vara en ”bra tid” när det gäller halvmaratonerna?


Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Pin It on Pinterest