Bariatric Surgery Recovery, Tips, Viktminskning Förväntningar

Bariatric surgery återvinning kan ge överraskningar. Ta reda på vad du kan förvänta dig efter gastric bypass och andra typer av viktminskning kirurgi.

Den bästa tiden att lära sig om bariatrisk kirurgisk återhämtning är innan du går under kniven. På så sätt är ditt liv efter viktminskning kirurgi lättare och mer förutsägbart. Få grundläggande svar på dina frågor om bariatrisk kirurgi här och tala sedan med din läkare om hur din viktminskning efter operationen och andra förändringar kan uppstå.

Återhämtning och viktminskning förväntningar

Hur snabbt du går ner i vikt efter operationen beror på vilken typ av viktminskning du har haft och hur bra du kan följa riktlinjerna för ätande och övning som din läkare tillhandahåller. 

Enligt National Institute of Health, kommer du troligen att förlora 10-20 pund per månad de första månaderna efter operationen. Men Den takt som du går ner i vikt efter bariatrisk kirurgi kommer att sakta ner över tiden. American Society for Metabolic and Bariatric Surgeons säger att du kan förlora så mycket som 60 procent av din övervikt under de första sex månaderna efter operationen och 77 procent av ditt överskott i det första året. 

Vissa rapporter har visat att patienter som genomgår magsmagrektomi eller gastrisk bypass kan gå ner i vikt snabbare än patienter som genomgår knäbandkirurgi. Och dieters som är på en flytande eller renad diet kommer sannolikt att gå ner i vikt snabbare än de som återvänder till fasta livsmedel. 

Hur mycket vikt kommer jag att förlora?

Viktminskning efter bariatrisk kirurgi varierar beroende på patienten. Patienter som genomgår ett bariatrisk förfarande kan förlora en signifikant procentandel av deras överskjutande kroppsvikt. Men framgången med förfarandet kommer att bero på hur bra du kan behålla en hälsosam kost och motion efter operationen

Nya rapporter tyder på att patienter kan förlora upp till 60% av deras extra kroppsvikt (inte total kroppsvikt) under de första sex månaderna efter operationen. Tolv månader efter operationen hoppas det antalet till 77 procent. Vid femårsmarkeringen bibehåller patienterna i genomsnitt 50 procent av deras överskott av viktminskning.

Med tvåårsmarkeringen kommer du förmodligen att förlora större delen av din vikt och du kan till och med få lite vikt efter det. Studier har visat att patienterna ofta får en liten mängd vikt vid det femte året. 

Livet under Bariatric Surgery Recovery

Svaret på denna fråga kan bero på dina förväntningar före operationen. Många patienter upplever en förbättrad livskvalitet om de förlorar den vikt som de hade hoppats kunna förlora. Andra faktorer inkluderar huruvida de upplever komplikationer från operationen och huruvida operationen löser medicinska problem som är relaterade till deras vikt.

Att prata om förväntningar ska vara en viktig del av din pre-kirurgiska process. Bariatric kirurger ser ofta att relationer med vänner och familj förändras efter operationen. I många fall kan livsstilsjustering och psykologiska förändringar vara den svåraste delen av återhämtningen.

I många fall löser eller förbättrar bariatrisk kirurgi viktrelaterade medicinska tillstånd. Gastric bypass löser typ 2-diabetes hos nästan 90 procent av patienterna, och gastrisk bandning löser samma tillstånd hos över 70 procent av patienterna. Sömnapné löses hos mer än 85% av patienterna och nästan hälften av patienterna som genomgår viktminskningsåtgärder ser en förbättring av risknivån för hjärtsjukdom.

Biverkningar efter viktminskning

Det är inte ovanligt för patienter som genomgår operation för att uppleva några biverkningar i veckor, månader eller år efter proceduren. Dessa kan innefatta:

• kräkningar
• Illamående
• Halsbränna
• flatulens
• Diarre
• Kirurgiska komplikationer, såsom blödning eller infektion

Vissa studier har också funnit att personer som genomgår operation kan vara större risk för alkoholmissbruk efter operation. ASBMS rekommenderar att du undviker alkohol efter operationen.

Varje operation har sin egen lista över risker och fördelar. Tala med din kirurg om det specifika förfarande du har valt för att få en komplett lista över möjliga biverkningar som du kan uppleva.

Plastikkirurgi efter viktminskning?

Patienter är ofta oroade över vad som kommer att hända med sina kroppar när de går ner i vikt snabbt. Hur din kropp anpassar sig till viktminskning beror på vilken vikt du måste förlora i första hand och på andra faktorer, inklusive din ålder. I vissa fall kan träning bidra till att förebygga eller begränsa överskott av huden efter operationen.

Din bariatric kirurg kommer att kunna ge dig en bättre uppfattning om hur din procedur kommer att påverka kroppens form och potentialen för överflödig hud. Om plastikkirurgi blir nödvändig kommer han att kunna rekommendera en kirurg och prata med dig om riskerna och fördelarna med att genomgå ytterligare operationer.

Ett ord från Verywell

Att fatta beslutet att genomgå bariatrisk kirurgi är en komplicerad process. Att förstå vad som ska förväntas efter operationen hjälper dig att bestämma om proceduren är rätt för dig. Var inte rädd för att ställa frågor och få så mycket information som möjligt.

Var den här sidan till hjälp?

Tack för din feedback!

Vad är dina bekymmer?

Annan felaktig att förstå

Artikelkällor

• Joshua B. Alley, M.D., F.A.C.S., Stephen J. Fenton, M.D., F.A.C.S., Michael C. Harnisch, M.D., Donovan N. Tapper, M.D, Jason M. Pfluke, M.D., Richard M. Peterson, M.D., M.P.H., F.A.C.S. ”Livskvalitet efter mags gastrektomi och justerbar gastrisk bandning.”Kirurgi för fetma och besläktade sjukdomar 5 mars 2011.
• Tillgång till vård. Dödlig fetma Metabolisk och Bariatric Surgery Fact Sheet. American Society for Metabolic Bariatrisk kirurgi. //asmbs.org/
• American Society for Metabolic Bariatrisk kirurgi. //asmbs.org/
• Hantera den allvarligt obese patienten: En integrerad strategi. Allergan Lap Band System. Fortsatt medicinsk utbildning. Juli 2011
• Metabolisk och Bariatric Surgery Fact Sheet Amerikanska samhället för metaboliska Bariatrisk kirurgi. //asmbs.org/
• Nguyen, Ninh T., MD, tidigare president, American Society for Metabolic and Bariatric Surgery. Intervju. 16 juli 2012
• Viktkontrollinformationsnätverk. Bariatrisk kirurgi för svår fetma. National Institute of Diabetes och matsmältnings- och njursjukdomar. //win.niddk.nih.gov/publications/gastric.htm

Pattabhi Jois var också en av de första studenterna i Krishnamacharya. De två träffades först i Hassan, Karnataka år 1927, där Krishnamacharya gjorde en yoga-demonstration i jubileumshuset. Pattabhi Jois blev så överväldigad av vad han såg att den följande dagen närmade han Krishnamacharya för instruktion. Även om Krishnamacharya lämnade honom att träna på egen hand några månader senare, skulle deras lärar-studentrelation vara i nästan trettio år. Under denna period hade Pattabhi Jois den stora förmögenheten att lära sig asana, pranayama och olika aspekter av indisk filosofi från T. Krishnamacharya, alias ”The Grandfather of Modern Yoga.”

Den andra serien, Nadhi Shodhana (The Nerve Purifier) ​​arbetar djupare genom att försöka skapa mer längd i ryggraden och stärka organen ytterligare. Här finner vi många back-opening-ställningar, vändningar, ben-bakom-huvudet, enkla armbalanser, fler vridningar följt av en huvudstödsvariant i slutet för att balansera det nya flödet av energi i centrala axeln och öka flödet av blod till hjärnan.

---