Z-Coil skor för att bekämpa plantarfasciit

Vissa vandrare, sjuksköterskor och andra som spenderar tid på sina fötter älskar Z-Coil skor. Dessa konstiga skor kan ge relief för plantar fasciit för vissa.

Om du har kronisk plantar fasciit eller hälspor kan du vara villig att försöka nästan vad som helst. Z-CoiL skor säger sig vara svaret. Det finns i deras märkningslinje: Smärtlindningsskor. De har en inbyggd ortotisk och 200% mer dämpning än vanliga löpskor eller gångskor. Men deras anspråk på berömmelse och varför du kanske har märkt dem är att de har en stor, delvis exponerad fjäder i hälen.

Z-CoiL skor för problemfötter

Skobutiker som säljer Z-CoiL-skor har många testamente av glada kunder. De uppfanns av en löpare, för löpare. Medan de kommer i atletiska stilar har de också klädskor för män och kvinnor, sandaler, stövlar och modeller där spolen inte utsätts för syn.

Alla Z-CoiL skor har gemensamma element. Inuti är en stel Z-ortotisk utformad för att utjämna tryck över fotens sula. De har en vadderad, rocker-bottom forfoot som syftar till att ge en naturlig rullande rörelse med ett steg. Då finns det en spiralfjäder vid hälen, fäst vid skoöversidan och hälplattan. Skor varierar i styling av övre och huruvida de omsluter spolen så att den inte syns.

Fjädern kan justeras i 90-graders steg, vilket Z-CoiL använder för att ge mer eller mindre rörelsekontroll för överpronation. Våren och hälplattan kan ersättas separat från övre, vilket kan lägga till skos livstid.

Z-CoiL skor köpas bäst i en butik där du kan passa dem ordentligt och spolen justeras för att matcha dina behov för rörelsekontroll. De kan köpas online, men då skulle du inte ha fördelarna med en lämplig passform.

Erfarenhet 

Jag intervjuade flera sjuksköterskor och andra sjukhusarbetare med problem med plantar fasciit som bär Z-CoiL-skor medan de ger patientvård. De måste vara fött hela dagen på jobbet, och så många pedometerns studier visar att sjuksköterskor ofta lätt loggar över 10 000 steg under arbetsdagen ensam. Golvytan på de flesta sjukhus är svår och oförsonlig. En vadderad sko kan minska påverkan, medan en metallspole i hälen skulle ge maximal dämpning.

För utomhusbruk tror jag att du skulle ha problem med dem att samla blad och skräp från trottoaren eller när man går på naturliga spår. Du kan dock köpa versioner där våren är täckt eller eftermontera det par som du måste bifoga våren.

Inuti har Z-CoiL skor en stel ortotisk som kan vara rätt för vissa människor, men absolut inte för varje individ. För kroniska plantar fasciitis drabbade kan det vara värt ett försök.

En av de största utmaningarna är prislappen, som är väsentlig. Det är förmodligen värt pengarna om du har fotvärk och skorna fungerar för dig. De erbjuder en 30-dagars riskfri försök, du betalar bara frakt för att returnera dem för återbetalning under den perioden.

Andra spole / vårskor

Spira skor Använd också en spole för kuddepåverkan och rekommenderas starkt av fotvårdsexperter. Vågspolarna är helt inneslutna i sulan, och skorna ser inte annorlunda ut än andra löparskor, gåskor eller casualskor. De väger inte mer, och är lättillgängliga genom en mängd olika leverantörer

Var den här sidan till hjälp?

Tack för din feedback!

Vad är dina bekymmer?

Annan felaktig att förstå

Uppdatering 1: Efter att ha köpt mina ursprungliga Z-CoiLs köpte jag ett par High Desert Hiker stövlar (med slutna klackar i stället för standard öppna klackar) för en vandringstur i Irland. Stövlarna var särskilt bekväma när de hoppade från sten till sten eller gick nerför på steniga stigar, eftersom klackarna absorberade stötar som annars skulle ha slagit mina anklar och knän.

Z-CoiL Pain Relief Footwear uppfanns av Al Gallegos, en runner och skoaffärsägare som plågades av hälspurs, plantar fasciit och andra fotproblem. Han limmade spiralfjädrar till ett par löparskor, och Z-CoiL-konceptet föddes.

Ett bra par skor för plantar fasciit är också mångsidigt när det gäller funktion. Köp ett par skor som du kan använda när du engagerar dig i en mängd olika aktiviteter. Välj skor du kan använda för att gå, springa och när du är på jobbet.

• Det bästa stödet för att förhindra / bota plantarfasciit.
• Lifetime Guaranteed Arch Support.
• Bytbart övre lock
• Gratis frakt på båda sätten.

Om du går till Amazon och söker efter ”plantar fasciit” kommer du att inse hur många olika typer av enheter det finns. Jag kan inte prata med dem alla, men jag kan prata om några som jag försökte och arbetade med.

(3) Som sagt vet jag också att min PF inte är lika svår som jag har hört från andra (inklusive vänner). Du kanske läser detta och upplever svårare symptom, så det kan inte hjälpa så mycket. Hur som helst är min hypotes att min aldrig utvecklats till svår eftersom jag snabbt tog hand om det genom att göra vad jag beskriver nedan.

8) Jag förstår hur att ha en fjäder under din fot skulle göra promenader bekvämare, men jag kan inte se hur någon kan springa väldigt lätt i ett par av dessa skor. Alla Z-Coil footware jag har sett ser ut som de är tunga och besvärliga. Jag har aldrig försökt ett par på, så jag kanske inte vet vad jag pratar om. Jag baserar bara min åsikt på vad jag har sett på andra människor.

2) Z-CoiL har ändrat mitt liv! Jag skadade mina knän, min fot och min hästring och kunde knappt gå. Jag hittade dessa skor och kunde börja springa igen inom 4 månader. De minskar påverkan på din kropp så mycket att det är som att gå på luften! Om du har några problem med smärta, rekommenderar jag starkt att du försöker med dessa skor. Du kommer inte ångra det!

Varför dessa skor listade över andra modeller? Tja, de här modellerna har alla rörelsekontroll, håller foten på plats med stor båge stöd (vilket hjälper till att förhindra att vindrutemekanismen sträcker din plantar fascia).

Så bra skor för plantar fasciit kommer speciellt att förhindra dig från att begå denna plantar fascia stressande rörelse när du går eller står – det är därför som läkare rekommenderar att du alltid håller dina plantar fasciitisskor hela tiden (även inomhus).

---