Viktminskning

Pebble Smart Watch – Hur det fungerade för vandrare

Hur bra fungerar Pebble smart watch för vandrare som en stegräknare och fitnessskärm? Pebble UP watch app är en vinnare.

Försäljning och support för Pebble smartwatches slutade den 7 december 2016 när företaget förvärvades av Fitbit. De befintliga klockorna fortsätter att fungera enligt bolaget.

Här är en recension om hur Pebble utförde och jämfördes med andra smartwaches före det meddelandet.

Pebble Smart Watch kör många appar och integreras med smarta telefonappar. Vad kan det göra för ditt vandrande liv?

Jag fick ett prov av Pebble för att prova. Jag sprang i några snags när den kom fram samtidigt som iOS 8 och utrullningen av ny aktivitetsspårningsverktyg för Pebble. Jag förväntar mig att några av de buggar jag stött på kommer att utarbetas. Pebble fungerar med både Android och iPhones och har också många fristående klockapplikationer.

Pedometer och Aktivitetsspårning Pebble Watch Apps

Det finns många olika stegmätare som utvecklats som klockprogram för Pebble. Jag testade några av dem.

UP-app: Den här appen fungerar i bakgrunden eller du kan använda den som klockans ansikte och hålla den i förgrunden. Som klockans ansikte ser du ditt stegräkning och framsteg mot ditt dagliga mål, plus en timme och minuters hand. Du kan enkelt trycka ned-knappen för att bläddra igenom dina andra klockor om du vill ha mer exakt tid. Jag älskade att stegräkningen och tiden på dagen var läsbara utan att tillgripa läsglasögon.

  • Historia: Du kan se dina dagliga totala steg för den senaste veckan med en flicka i din handled och flick igen för att återgå till klockans ansikte.
  • Steg Noggrannhet: Stegräkningen med denna app matchade mycket bra med en Fitbit Zip slitna på mitt midja och en Nike FuelBand på min andra handled.
  • Vibrationsvarningar om inaktivitet: Du kan ställa in en inaktivitetsvarning och din Pebble kommer att vibrera när du inte har kommit upp och flyttat i önskad tid. Jag älskade den här funktionen.
  • Sova spårning. Detta var ännu inte aktiverat från och med oktober 2014 men lovas. Jawbone UP gör mycket bra sömnspårning, så tillägget skulle göra det till ett utmärkt alternativ för att bära UP-fitnessbandet eller en annan sömnspårare.
  • Telefonapp för mer information: Din Pebble-data kan överföras via Bluetooth LE till Jawbone UP-appen på kompatibla smarta telefoner. Du måste välja appversionen som inte kräver Jawbone UP-armbandet. Appen visar steg, avstånd, aktiv tid, kalorier som bränns, längsta ledig tid och mer. Du kan spåra ditt matintag och humör och dela med sociala nätverk. Mer: Jawbone UP Review
  • Jag ger UP Pebble App tummen upp. Det är ett bra ersättare för något fitnessband. Det slår också andra Pebble apps som det fungerar i bakgrunden.
  • Nackdelar: UP spårar inte specifika träningspass. Men det fortsätter att logga in i hela dagen medan du använder en av träningsapplikationerna.

Misfit Watch App: Den här appen från utvecklarna av Misfit Shine-aktivitetsmonitorn räknas med steg och aktivitet med Pebble. Du kan använda klockapplikationen som en fristående stegmätare eller synkronisera den med smartphoneapplikationen för partner. Klockapplikationen visar tiden på dagen, stegen och aktivitetspunkterna. Det fungerar dock inte i bakgrunden och måste vara överst för att spela in steg. Den spårar sömn när du använder den med appen. När på toppen är tiden på dagen väldigt liten och jag måste ta ut mina läsglasögon för att läsa den. Det är inte mycket tillfredsställande för en klocka. Om du växlar till andra Pebble apps kommer dina steg inte att spelas in under varaktigheten. Det fanns många buggar och kraschar i utrullningen av IOS 8. Jag förväntar mig att de kommer att korrigeras. Men överallt, anledningen till att använda appen Misfit istället för den överlägsen UP appen är att den kan spåra din sömn. Du kan använda den bara för att övervaka sömn tills UP-appen lägger till den funktionen.
Mer: Misfit Shine Review

Pedometer App: Den här appen fungerar som en enkel stegräknare, med kalorieräknare och ett användardefinierat stegmål. Det fungerar inte i bakgrunden, så om du startar den måste du hålla den överst och visa steg och kalorier, med tiden på dagen som visas i mycket liten utskrift. Det är användbart om du vill räkna steg för att träna träningspass, men inte om du vill spåra alla dagsteg medan du visar en av de andra klockprogrammen eller klockans ansikte. Du kan se summan sedan du senast återställde appen, men bara steg som spelades in när appen var aktiv. Jag fann att appen var mycket känslig för armrörelse, även om den var inställd på ”inte känslig” inställning. Jag ger detta en bristande klass. Stör inte, använd UP-appen för hela dagen och Walk + App för att spåra träningspass.

Promenad + App: Den här appen måste följa appen på din smarta telefon för att kunna använda sin GPS för att spåra ditt gångavstånd och fart och spara en karta över din promenad. Medan det finns många GPS-GPS-appar som gör det här (till exempel MapMyWalk) tyckte jag att jag kunde se mina data på Pebble när jag gick. Du kan bläddra genom flera skärmar på Pebble för att se tid på dagen (inklusive sekunder), avstånd, takt, gångtid (start och stopp med Pebble), höjd, betyg, genomsnittlig takt, klättring, temperatur, huvudvind, Pebble Battery och telefonens batterinivåer. App info säger att du ska kunna se en karta på din telefon, men allt jag får är en tom skärm där jag tror att det ska vara. Detta är sannolikt en bugg i utrullningen. Jag älskar vädret info och hill info. Det var väldigt trevligt att se min statistik i realtid på klockan medan min iPhone var säker i min ficka eller pack. Jag hade problem med appen kraschar, men det beror troligen på iOS 8-utrullningsproblemen och bör lösas.

Heartbeats App: Om du har en Bluetooth-pulsmätare som Polar H7, kan du använda Pebble för att visa din puls när du går. Det kräver en smarta mobilapp app att fungera, och det var en liten laddning för appen. Jag försökte det och det fungerar bra, men du kan inte ställa in några hjärtfrekvenszoner eller någon annan funktion hos en bra hjärtfrekvensmätare. Telefonappen kommer att integreras med Runkeeper så att du kan spåra hjärtfrekvensen tillsammans med att spåra ditt träningspass via GPS.

Andra användbara funktioner för Walkers

  • Musikkontroll: Du kan styra volymen och hoppa över spår i din standardapps musikapp. Detta är praktiskt när du går.
  • Meddelanden: Telefonanmälan och textmeddelanden: Jag misstänker att detta är den främsta anledningen till att de flesta av oss vill ha en smart klocka. Jag älskade att få en vibrationsvakt för inkommande samtal och texter. Anrops-ID och textmeddelanden visas på skärmen för enkel läsning och sparas i historiken för enkel återkallelse och granskning. Jag kunde läsa dem utan att lägga på mina läsglasögon.
  • Väder: Du kan se vädret på Weather.com-klockan, Weather Pebblet-appen eller andra appar.
  • Massor och många fler Apps: Det finns ett växande univers av Pebble Watch-appar för många intressen.

Bottom Line på Pebble Smart Watch – Utgått

Pebble var en bra introduktion till en smart klocka som var lätt att bära och lätt att använda.

Pebble upphörde produktion och stöd i december 2016 när det förvärvades av Fitbit. Klockorna fortsätter att fungera men stöds inte.

Tillverkarens webbplats

Var den här sidan till hjälp?

Tack för din feedback!

Vad är dina bekymmer?

Annan felaktig att förstå

 Pecan Nutrition fördelar hjärnan, hjärnan, benen – mer

En annan studie undersökte effekten av nötkonsumtion, inklusive den av pekannötter, och hur den relaterade till bildandet av degenerativa sjukdomar. Människor som åt mer nötter per vecka hade i synnerhet lägre förekomster av vissa vanliga och ofta dödliga sjukdomar. (3)

Pekannötter, som många andra livsmedel rik på friska fetter, skryter med en mycket hög antioxidantbelastning. Eftersom så många miljö- och kostfrågor främjar oxidativ skada i kroppen är det viktigt att äta hög antioxidant mat för att motverka denna skada. Skador på grund av oxidativ stress är vanligtvis kopplade till höga incidensnivåer av cancer, hjärtsjukdomar och många andra sjukdomar där celler muterar.

 Fitness Blender

Cashews Nutrition
Det finns 159 kalorier i en uns cashewnötter. Mellan 16-18 cashewnöner utgör en ounce, eller en serveringsstorlek. Cashew nutrition fördelar inkluderar koppar, fosfor, magnesium, mangan och tryptofan. De har ett lägre fettinnehåll än de flesta andra nötter och är fantastiska för hjärthälsa. De komplimangerar ett antal olika rätter eller smakar bra på egen hand.

Kalorier i kastanjer
Det finns ungefär 3 kastanjer i 1 uns och 57 cals i 1 uns. Kastanjer har ett lägre fettinnehåll (de är högre i kolhydrater) än andra sorter och är också de enda som tjänar som en källa till vitamin C.

 Pecannötter: Hälsofördelar, biverkningar, näringsvärde, fakta

En annan distinkt faktor av pekannötter är att de har kolesterol sänkning egenskaper. Efter en omfattande forskning utförd av Dr. Ronald Eitenmiller från University of Georgia har det visat sig att växtsteroler i pecannor har kolesterolsänkande egenskaper.

Kommer till den verkliga pekannötsnäringen innehåller pecannötter 19 + vitaminer och mineraler. Vitaminer från B-gruppen, vitamin A, vitamin E, kalcium, kalium, folsyra, fosfor, zink och magnesium finns också i pekannötter. Om vi ​​tittar på det dagliga värdet av erforderlig fiber för vår kropp, ger pecannor 10% av den totala fibern. Pekannötter är rika proteinkällor och innehåller mindre kolhydrater och nollkolesterol. De är bäst lämpade för natriumbegränsad diet för hjärtpatienter och de med högt blodtryck, eftersom de är natriumfria nötter.

 Hälsofördelar med pekannötter

En ny release från USDA som har en högre avkastningspotential av högkvalitativa nötter. Nutmognad är en till två veckor tidigare än Mohawk. Nötkvaliteten är stor. Kärnprocenten är större än de flesta. Kärnfärg är utmärkt. Det är unikt anpassat till Thanksgiving och julhelgemarknaden.

Applicera smör i ett stort ark av pergamentpapper och lämna den åt sidan. Kombinera sedan socker, mjölk och brunt socker i en stor panna. Rör det hela tiden tills temperaturen når 235 grader Fahrenheit. Tillsätt vanilj extrakt och smör och tills tills smöret smälter och blandningen tjocknar. Eliminera blandningen från värmen och häll i pergamentpapper. Låt det bli kallt och klippa det i bitar.

 Broccoli: Nutrition Fakta och hälsofördelar

Andra, mindre imponerande siffror från den vitaminiska smaken av broccoli är: betydande mängder vitamin A (12% av det dagliga värdet för rå broccoli, 31% för den kokta) och folat (16% av det rekommenderade dagliga intaget för den rika varianten, 27% för kokad broccoli); anständiga mängder (mellan 5 och 10 procent av det dagliga värdet) av tiamin, riboflavin, vitamin B6 och pantotensyra; spår (mellan 3 och 5 procent av den rekommenderade kvantiteten) av vitamin E, niacin och kolin.

Som vi tidigare har sagt är Broccoli en grönsak som är benägen att förlora sina näringsämnen genom överkokning dramatiskt. Detsamma gäller för komponenterna som ger sina förmåner mot cancer. Det inses att stekande broccoli i upp till 4 minuter är matlagningsmetoden som fungerar bäst för att bevara alla näringsämnen.


Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Pin It on Pinterest