Översikt över nackspårskador

En nackspiring eller whiplashskada är smärtsam. Lär dig mer om vad som orsakar en förstörd nacke, såväl som symtom, diagnos och behandlingsförlopp.

En nackförstoring hänför sig till en översträckt eller riven ligament i nacken. Nacksprayar är vanligtvis förknippade med en whiplashskada. Whiplash kan uppstå som en följd av en bilolycka, spela en kontakt sport, ridning nöjesfält rider som snappar huvudet, eller någon plötslig påverkan som tvingar nacken utöver sitt normala rörelseområde. Om ett ligament i nacken är sönder kan det orsaka extrem smärta och den allvarliga begränsningen av ditt huvud och nacke.

orsaker

Nacksprayar orsakas vanligtvis av en slag eller kraft som gör att nacken snabbt sträcker sig bortom det normala området och sedan snäpps tillbaka kraftigt. Medan termen ”sprain” och ”stam” ofta används synonymt, hänvisar en förspädning specifikt till ledband (de fibrösa vävnader som förbinder gemensamma ben ihop), medan en stam refererar till muskler och senor (de fibrösa vävnaderna som knyter ben till musklerna) .

Whiplash kan involvera alla dessa nackkonstruktioner, hänvisade individuellt till de livmoderhalsband, cervikala musklerna och cervikala senor.

symtom

Nackförstöringssymptom uppträder vanligen inte vid en skada eller påverkan. Ibland tar det en till två dagar innan den första smärtan och styvheten utvecklas. Vanliga tecken och symtom på nackförstoring är:

• Nacksmärta som förvärras med rörelse
• Halsstyvhet begränsar rörelseområdet
• Muskelspasmer och smärta i överkroppen och / eller axlarna
• Huvudvärk, oftast på baksidan av huvudet
• Ring i öronen (tinnitus)

komplikationer

Om du håller på med whiplash, var försiktig med eventuella symptom som tyder på en nervskada eller en nypa nerv, såsom domningar, stickningar, förlust av koordination, yrsel och svaghet i händer eller armar.

Hänvisad smärta, ett fenomen där en skada i en del av kroppen utlöser nervsmärta i en avlägsen del av kroppen, är ett annat vanligt tecken på en nervskada. Ännu allvarligare är förlusten av kontroll av urinblåsan som ofta uppstår med ryggskölskada.

Halsstyvhet som åtföljs av utstrålande smärta i nedre delen är också en indikation på en allvarligare skada. Detsamma gäller om du har andningssvårigheter och sväljande problem (dysfagi). Däremot är nacksprainer inte förknippade med svullna lymfkörtlar (som är mer ett tecken på infektion).

Whiplash presenterar klassiskt med ett fördröjt utseende av symtom. Omedelbar smärta efter extrem kraft eller påverkan är tecknet på en allvarlig skada som behöver akuta vård.

Diagnos

En halsförstoring diagnostiseras huvudsakligen med en fysisk undersökning. Om det behövs används bildtestningstest för att stödja diagnosen eller fastställa skadans allvar. Syftet med den fysiska tentamen är att bedöma rörelsens räckvidd vid sidan av en utvärdering av dina reflexer och eventuella onormala känslor du kan uppleva.

Läkaren kommer också att granska din hållning, speciellt hur du håller ditt huvud och kan kontrollera blodkärlen i nacken för att se om det finns tecken på kärlsjukdom.

Imaging tester kan beställas för att undersöka dina ben och mjukvävnader (inklusive senor, ledband och ryggskivor) eller upptäcka för eventuella blödningar. Alternativen inkluderar:

• Röntgen, som exponerar dig för elektromagnetisk strålning på låg nivå
• Beräknade tomografi (CT) -skanningar, som registrerar multipla röntgenbilder för att skapa tvärsnittsvyer av din kropp
• Magnetic Resonance Imaging (MRI), som använder ett magnetfält och radiovågor för att skapa radiografiska bilder, särskilt mjukvävnad

Behandling

Behandlingen av nackförstoring är densamma som för sprains i andra delar av kroppen. Vila och tålamod är nyckeln. Ingår bland standardbehandlingsrekommendationerna:

• Is skadan. Under de första två till tre dagarna kommer din läkare sannolikt att fråga om att du är skadad i 15 till 20 minuter åt gången, fyra till åtta gånger per dag.

För att undvika frostbett placerar du en trasa mellan ispaketet och din hud och håller ispaketet i rörelse istället för att hålla det på ett ställe.

• Bära en cervikal krage. För att hålla nacken stabil och lindra trycket på ledbandet får du få en mjuk halshalsband som ska bära i flera dagar.

Långtidsanvändning av halshalsband rekommenderas inte eftersom det kan orsaka nacksmuskulatur att försvaga och öka oddsen för nackstamskada.

• Ta en värktablett. Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som Advil (ibuprofen) och Aleve eller Motrin (acetaminofen) kan hjälpa till att lindra smärta samtidigt som inflammation reduceras.
• Använd värmebehandling. När du har isat skadorna i två till tre dagar kan du applicera fuktig värme på skadorna för att öka blodflödet, främja läkning och lindra styvheten.

Andra behandlingsalternativ kan undersökas eftersom din skada börjar förbättra sig. De utförs bäst av en läkare eller fysioterapeut eller under ledning av en läkare eller fysioterapeut. Dessa inkluderar:

• Mjuk massage
• Ultraljudsbehandling
• Cervikal traktion
• Isometriska övningar

De flesta symtom på en nackförstöring kommer att gå bort inom fyra till sex veckor. Svåra skador kan ta längre tid att läka. Om dina symtom är svåra eller inte förbättras efter två månader kan din läkare ordinera en muskelavslappnande eller ge dig en lokal anestesiinjektion för att hjälpa till att hantera smärtan.

Även om du börjar känna dig bättre, är det bäst att undvika kontaktsporter eller någon aktivitet som äventyrar din nackstabilitet tills din läkare har fullt ut tecken på ditt tillstånd.

De 9 vanligaste typerna av nackskador

Var den här sidan till hjälp?

Tack för din feedback!

Vad är dina bekymmer?

Annan felaktig att förstå

Artikelkällor

• Blanpied, P .; Gross, A .; Elliot, J. et al. Neck Pain: Revision 2017: Kliniska praktiska riktlinjer kopplade till den internationella klassificeringen av funktion, funktionshinder och hälsa från den ortopediska delen av American Physical Therapy Association. J Ortho Sports Phys Ther. 2017; 47 (7): A1-A83 DOI: 10,2519 / jospt.2017.0302.

Tertiär struktur: Det bestäms av R-grupper. Det är en tredimensionell form av ett protein. Många tertiära strukturer vika för att bilda kvaternär struktur.

Primär struktur: Det är en specifik sekvens av aminosyror. Ordningen av aminosyror bundna ihop detekteras av information lagrad i gener.

Genetiska variationer kan förändra struktur och funktion hos enskilda proteiner samt påverka deras interaktioner med andra proteiner och på så sätt påverka metaboliska processer som är beroende av protein-protein-interaktioner. Till exempel cytokrom P450 proteiner, som metaboliserar en stor mängd droger, steroider och.

Viktig notering: Alla bidrag till denna forskning Ämne måste ligga inom ramen för den sektion och tidskrift som de lämnas in, enligt definitionen i sina uppdragsuppgifter. Gränserna förbehåller sig rätten att vägleda ett handskrift utanför handskriften till en mer lämplig sektion eller tidskrift på något stadium av peer review.

Strukturella proteiner. . . . . . . . . . . . . . . . 70 globala proteiner. . . . . . . . . . . . . . . . . 72 Proteinveckning. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74 Molekylmodeller: insulin. . . . . . . . . . . 76 Isolering och analys av proteiner. . . . . 78

Intermediär metabolism. . . . . . . . . . . 112 Regleringsmekanismer. . . . . . . . . . . . 114 Allosterisk reglering. . . . . . . . . . . . . . . 116 Transkriptionskontroll. . . . . . . . . . . . . . 118 Hormonal kontroll. . . . . . . . . . . . . . . . . 120

Varje polypeptidkedja innehåller en fri a-aminogrupp av den initiala aminosyran och en fri a-karboxylgrupp av den sista aminosyran i kedjan. Sålunda har en polypeptid två poler, en N-ände bestående av den fria a-aminogruppen och en C-ände med en fri a-karboxylgrupp vid den andra änden (Fig 8.6).

Fastän alla proteinaminosyror är a-L-aminosyror, kan vissa av dem ha en extra aminogrupp eller en extra karboxylgrupp. Närvaron av dessa ytterligare grupper gör sådana aminosyror basiska och sura.

Proteinomsättningen sker ständigt i hela kroppen, varvid nytt protein syntetiseras och befintligt protein bryts ner. Vissa proteiner har naturligtvis ett kort liv eftersom de bryter ner i processen att göra sitt jobb medan andra håller sig intakta under lång tid eftersom de ger styrka och struktur. Till exempel bygger proteinkollagen brosk och ben. Med tiden kan proteiner skadas från överanvändning och fria radikaler. När detta händer bryts det skadade proteinet och aminosyrorna går tillbaka till blodomloppet.

Varje protein består av så många som 2000 aminosyror kopplade till kemiska länkar som kallas peptidbindningar. Hela proteiner är för stora för att absorberas i blodet, så vid matsmältning metaboliseras de – eller sönderdelas – i enstaka aminosyror och små bitar med endast några aminosyror. Denna del av proteinmetabolism beror på magsyra för att plana ut proteinet, plus flera enzymer som delar protein i aminosyror.

---