Köra citat om smärta för att inspirera dig
Bli inspirerad av dessa löpande citat om att omfamna smärtan och trycka igenom den. Oavsett om det är en träning eller en maraton, lär du dig att uthärda.
Oavsett om de är racing eller träning, måste löpare ibland ta itu med smärta. Bliv inspirerad av dessa citat om att omfamna smärtan och trycka igenom den.
Dean Karnazes, Ultra-marathoner och Författare
”Kör när du kan, gå när du måste, krypa om du måste, bara ge aldrig upp.”
”Jag känner mig aldrig mer levande än när jag är i stor smärta, kämpar mot oöverstigliga odds och otrolig motgång. Motgångar? Lider? Ta med det!”
”Folk tycker att jag är galen att sätta mig genom sådan tortyr, även om jag skulle argumentera annars. Någonstans längs linjen verkar vi ha förvirrad komfort med lycka. Dostoyevsky hade det rätt:” Lider är det enda medvetandet. ” Aldrig är mina sinnen mer engagerade än när smärtan sätter in. Det finns en magi i elände. Fråga bara någon löpare. ”
Pat Teske
”Njut av de dåliga träningsledningarna. Utan dem är det svårt att känna igen, mycket mindre uppskattar de goda.”
Bob Clarke, Philadelphia Flyers General Manager, NHL Hall of Fame
”Jag gillar att springa eftersom det är en utmaning. Om du går hårt, det är smärtan, och du måste jobba dig igenom smärtan. Det verkar som om allt du hör är” Överdriv inte det ”och” Don ” t skjut dig själv. Jag tror det är mycket tjur. Om du trycker på människokroppen kommer det att svara. ”
Anonym, Sett på Maraton Spectator Signs
”Smärta är ingenting jämfört med vad det känns som att sluta.”
”Detta är ditt ögonblick. Fira smärtan.”
”Smärta är bara svaghet som lämnar din kropp.”
”Smärta är tillfällig stolthet är för evigt.”
Anonym, sett på en Marathon Runner’s T-shirt
”Smärta nu … öl senare”
Dr George Sheehan, Running Author
”För att hålla sig från förfall, för att vara en vinnare, måste idrotten ta emot smärta – inte bara acceptera det, men leta efter det, leva med det, lära sig att inte frukta det.”
Brian Tackett
”Running är som munvatten, om du kan känna brännskador, fungerar det.”
Adam Goucher, NCAA Cross Country Division 1 Individuell Champion 1998
”För att något ska göra ont så illa, och känna så bra, det är bara oförklarligt.”
Steve Prefontaine
”Många människor kör en tävling för att se vem som är snabbast. Jag rinner för att se vem som har mest modighet, som kan straffa sig i utmattande takt och sedan i slutet straffa sig ännu mer.”
Coach Sam Dee, The Olympian
”Det finns människor som inte har några kroppar, bara huvuden. Och många idrottare har inga huvuden, bara kroppar. En mästare är en man som har tränat sin kropp och sinne, som har lärt sig att erövra smärta för sina egna ändamål. är i fred med sig själv och i fred med världen, han har fullgjort sig själv. ”
Gene Thibeault
”Om du börjar må bra under en ultraljud, oroa dig inte, du kommer över det.”
Hal Higdon, Running Writer och Coach
”Skillnaden mellan milen och maraton är skillnaden mellan att bränna fingrarna med en match och långsamt rostas över heta kolar.”
”Vi har alla dåliga dagar och dåliga träningspassar, när springer blir ful, när delade tider verkar långsamma, när du undrar varför du började. Det kommer att gå.”
Ben Logsdon
”Det finns ingen tid att tänka på hur mycket jag skadat, det finns bara tid att springa.”
Emil Zatopek
”Det är vid gränserna för smärta och lidande som männen är separerade från pojkarna.”
Sally McRae, Professional Ultrarunner
”Smärtan är inte större än vad som är i målstrecket.”
Shalane Flanagan
”Jag kommer att gå igenom mycket smärta för att slå någon. Om det är stolthet och ego på linjen, om jag är desperat, så är jag villig att gå till en plats där det gör ont mer mycket.”
Jacqueline Gareau, Boston Boston Marathon Champion 1980
”Kroppen vill inte att du ska göra det här. När du kör, berättar det att du slutar, men sinnet måste vara starkt. Du går alltid för långt för din kropp. Du måste hantera smärtan med strategi … Det är inte ålder Det är inte kost. Det är vilja att lyckas. ”
Rob de Castella
”Om du känner dig dålig på 10 mil är du i trubbel. Om du känner dig dålig vid 20 miles är du normal. Om du inte känner dig dålig på 26 miles är du onormal.”
Josh Cox, U.S. 50K Record Holder
”Smärtan på träning är ingenting jämfört med smärtan att inte nå din potential.”
Chrissie Wellington, World Ironman Champion
”Det är när obehaget slår fast att de inser ett starkt sinne är det allra mest kraftfulla vapnet.”
Frank Shorter
”Erfarenheten har lärt mig hur viktigt det är att bara fortsätta, med fokus på att springa snabbt och avslappnat. Eventuellt kommer smärtan att passera och flödet återvänder. Det är en del av racing.”
Martine Costello, på löpande maraton
”Du rinner på tarmar, på rökar, musklerna rinner dig. Du kastar dig upp. Du är delirös. Men du fortsätter att springa eftersom det inte finns någon väg ut ur det här helvetet, du är inne, för det finns ingen väg du korsar målstrecket. Det är en elände som icke-löpare förstår inte. ”
Ryan Hall, U.S. Olympic Marathoner
”Lider är en extra lärare.”
Ann Trason
”Det gör ont till en punkt och då blir det inte värre.”
William Sigei
”Lär dig att springa när du känner smärtan: tryck sedan hårdare.”
John Farrington
”Marathoning är som att skära dig själv oväntat. Du dyker in i smärtan så gradvis att skadan är klar innan du är medveten om det. Tyvärr, när medvetenheten kommer, är det oskäligt.”
Var den här sidan till hjälp?
Tack för din feedback!
Vad är dina bekymmer?
Annan felaktig att förstå
Tänk bara på två saker – pistolens och bandet. När du hör en, spring som helvete, tills du bryter den andra.
Sam Mussabini
En tävling är ett konstverk som människor kan titta på och påverkas på så många sätt som de ”kan förstå.
Steve Prefontaine
I årtionden har Red Sox haft ett hemspel som startar klockan 11:05 på Patriots Day. När spelet slutar, befinner sig fans och spelare i Kenmore Square, jublande löpare på den sista milen.
Innan vi träffar Boston korrekt, tar löpare den natursköna vägen genom Hopkinton, Ashland, Framingham, Natick, Wellesley, Wellesley Hills, Newton och Brookline. Deltagarna går inte in i Boston förrän efter 24 miles i.
”Du vet, när jag tänkte sluta när jag diagnostiserades med hjärn-, lung- och testikelcancer alla samtidigt. Men med kärleken och stödet från mina vänner och familj kom jag tillbaka på cykeln och vann Tour de Frankrike fem gånger i rad. Men jag är säker på att du har en bra anledning att sluta. ”
— Lance Armstrongs linje i dodge~~POS=TRUNC
”Träning är som att borsta mina tänder, jag tänker inte på dem, jag gör bara dem. Beslutet har redan gjorts.”
— Patti Sue Plumer
”Det har så djupa rötter, en sådan tradition, det är loppet som alla vill göra,” sa Californian Bob Molinatti, multipeltidstolskonkurrent. ”Du kan köra någon annan maraton och människor kommer att bli imponerade. Men när du kör Boston gör det ett uttalande. När man tittar på den främre raden i Boston tittar man på grödans grädde. ”
Det tog fram till mitten av 1970-talet innan avståndet gick i brand och blev den sociala rörelsen som fortsätter till denna dag. Under årtiondena var det mer en prydlig tidsfördriv som utövades av unga män med wiry ramar och avlägsna blickar i out-of-the-way platser. Ändå var det något om sin hårda, flintiga natur som vädjade till folket i och runt Boston. Vad är den gamla linjen? ”Om pilgrimerna hade landat i Kalifornien skulle New England fortfarande vara obebodd?”
Boston är nästan lika ikoniskt som det blir i körbanan! Jag hade hopp om att köra Boston Marathon sedan mitt första maraton, som var Seattle 2008. Loppet känns speciellt, delvis för att du måste köra en kvalificerad tid för att tävla, men också för att hela staden är en del av det. Det finns så mycket historia för detta maraton att det känns som ett sådant privilegium att vara en del av det. Utöver dessa skäl beslutade jag att springa året efter Boston-bombningarna var mycket meningsfullt för mig. Erfarenheten var lite unnerving men också mycket emotionell och speciell. Det kändes som att alla som körde och jublade den dagen var där för att stödja dem som skadades och / eller förlorade livet under 2013. Det löpande samhället är en mycket kraftfull grupp av passionerade människor, och jag kände mig den dagen mer än jag någonsin har vid en tävling.
Erfarenheten var speciell för mig av några skäl. Det var första gången jag körde Boston, vilket var speciellt i sig. En annan anledning till att det var speciellt var att jag körde det med två av mina närmaste vänner som är lagkamrater från college och min äldre syster var där för att heja oss på. Det är alltid roligare att dela en upplevelse med de människor du älskar. Utöver dessa skäl var erfarenheten mest meningsfull för mig på grund av det år jag valde att köra. Att vara på denna händelse efter tragedin 2013 gjorde Det var en så kraftfull dag. Även om jag inte kände någon person som hade kört året innan kände jag mig som om jag körde för ett ändamål … som att jag körde i minnet och för något större än en tid eller medalj.
