Hur man kan minska svullnad efter en hysterektomi
Hysterektomi är kirurgi för att ta bort livmodern. Tillsammans med livmodern kan äggstockarna, livmoderhalsen, äggledarna och den övre delen av vagina också elimineras. Det finns olika procedurer. Vid total abdominal hysterektomi avlägsnas livmodern genom ett snitt i buken. Vid vaginal hysterektomi elimineras den genom vagina. Vid laparoskopisk assisterad vaginal hysterektomi används verktygen för att separera de organ som måste avlägsnas och tas bort genom vagina. Livmodern avlägsnas genom navelsträngen i laparoskopisk hysterektomi i livmoderhalsen. Det finns många biverkningar också, och inflammation är en av de vanligaste.
Tips för att minska svullnaden
Det bästa och mest effektiva är vila. Hysterektomi är en stor operation, varefter kroppen behöver lite tid att läka. Återhämtning kan ta mellan 2-6 veckor, beroende på det kirurgiska förfarandet. Under denna period avstå från alltför stor fysisk aktivitet. Under de första veckorna kan svårt besvär upplevas, spendera denna gång i läsning, lyssna på musiken och allt som slappnar av dig. Undvik att lyfta tunga föremål, promenader överdrivet eller någon annan form av motion, eftersom detta kommer att betona muskler och får dem att svälla.
Applicera is förpackningar för att minska svullnad. Inflammation av vävnaderna runt skärningarna orsakar svullnad. Den låga temperaturen minskar denna inflammation, vilket leder till svullnad. Men var försiktig så att du inte placerar isen direkt på huden. Vik i en handduk eller trasa och applicera på det svullna området. Lämna inte paketet länge på samma plats eftersom det kan bli okänsligt. Den låga temperaturen inte bara läkningsprocessen är föremål men minskar också smärta du kan uppleva på grund av svullnad.
Mediciner kan bidra till att minska svullnad efter en hysterektomi. De flesta läkare ordinerar antiinflammatoriska läkemedel innan patienten släpps ut från sjukhuset. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, som är tillgängliga utan recept, kan också tas för att minska svullnaden. Tillsammans med medicinen kan smärtstillande medel också tas över disken. Men det är alltid bäst att rådgöra med din läkare innan du tar någon medicin.
Compression är också fördelaktigt för dem som lider av svullnad efter hysterektomi. Komprimeringen minskar ackumuleringen av vätskor i de omgivande vävnaderna. Kompressionsbanden kan användas, reducera eventuellt obehag orsakat på grund av förskjutning efter operationen. Kompressionsunderkläder kan också användas. Ett tryck appliceras som ökar komforten och minskar svullnaden. Men man måste se till att den passar bra. Om det är för hårt kan det öka inflammationen i stället för att minska det.
Försök få lite hjälp vid återhämtningstiden. Det är tillrådligt att ha någon vid din sida under de första veckorna, så du behöver inte själv göra något av hushållsarbetet. Fråga din läkare om vad du kan och kan inte inkludera i din kost. Försök att undvika alkohol, tobak och tunga livsmedel. När som helst, om det uppstår en plötslig ökning av inflammation eller smärtan blir outhärdlig, tveka inte att ringa till din läkare.
Hysterektomi är en stor operation och snitten behöver tid att läka. Inflammation är vanlig efter operation. Bli inte stressad annars kommer det bara att förvärra tillståndet. Återhämtningstiden beror på vilken typ av förfarande och flera andra faktorer. Fråga din läkare om när du kan återuppta motion, kön eller annan aktivitet varje dag. Det är bara en fråga om tid innan du får ditt fysiska tillstånd som du hade före operationen.
