Hur många mikrober har på dina händer?

Dagliga handlingar att utbyta sedlar och mynt när du köper, klappa ditt husdjur, slå ett dörrhandtag eller ta ett räcke, bland många andra, gör våra händer komma i kontakt med ett antal mikroorganismer. Med så enkelt som att tvätta händerna med tvål och vatten recept, kan de rädda liv, eftersom detta kommer att förhindra ett antal sjukdomar

Andra nyheter

• Är vi födda fria eller mikrober?
• 15 forskare reflektera över nuvarande och framtida vetenskapens

”På sidan kan du samla olika mikroorganismer som bakterier, virus, parasiter och svampar. Mängden bakterier har identifierats mellan 104 och 109 enheter ”, säger Lorena López-Chandler, mikrobiolog och talesman för den spanska Society of Clinical Microbiology and Infectious (SEIMC).

”Händerna är i kontakt med otaliga föremål och människor och även med bakterier som kan vara skadliga för hälsan. När en person inte tvätta händerna med tvål kan överföra bakterier, virus och parasiter, antingen genom direktkontakt (vidrör en annan person) eller indirekt (via ytor)”, punkt specialister från hälsoministeriet i Argentina.

Dessutom Centers for Disease Control och förebyggande (CDC) betonar att det i de flesta situationer, tvätta händerna med tvål och vatten är det bästa sättet att minska mängden av mikrober som har våra händer.

”Att hålla händerna rena är en av de viktigaste stegen vi kan vidta för att undvika att bli sjuk och sprida bakterier till andra.Många sjukdomar och tillstånd sprids genom att inte tvätta händerna med rent rinnande vatten och tvål ”, säger denna enhet.

Från diarré till hjärnan

Sjukdomar.

På samma sätt förklarar Lopez-Cerero läkare att på grund av dålig hygien ”kan överföras buken infektioner såsom diarré” Shigella ”eller” Campylobacter ”luftvägsinfektioner såsom influensa, hudinfektioner som bölder” Staphylococcus aureus ”och infektioner som drabbar hjärnan enterovirusinfektioner.”

”Tänk på att du även kan överföra andra organismer som, utan att påverka friska människor under normala förhållanden, ja som kan orsaka sjukdom eller nedsatt immunförsvar personer in på sjukhus och genomgår aggressiva medicinska behandlingar.

Den senare typen av bakterier, såsom ”Klebsiella” eller ”Acinetobacter” producerar oftast infektioner i inneliggande patienter, särskilt i intensivvårdsavdelningar patienter ”, tillade han.

WHO kampanj

För sin del har Världshälsoorganisationen (WHO) lanserade kampanjen ”Rädda liv: tvätta händerna” för personal hälso- och sjukvården.

”The hygien är grunden för alla åtgärder, antingen genom att sätta in en invasiv medicinsk utrustning, manipulera ett kirurgiskt eller sår utföra en injektion”, säger denna enhet.

I detta avseende, kom ihåg att handhygien inom sjukvården har räddat miljontals liv under de senaste åren.

WHO föreslår att vårdpersonal bör tvätta händerna innan du vidrör patienten innan du utför en ren eller aseptisk uppgift, omedelbart efter en exponering risk för kroppsvätskor, efter avlägsnande handskar och efter vidrör patienten vid slutet av konsultationen eller när avbruten.

Även i våra dagliga måste vi vara noga med att tvätta händerna när de utför vissa uppgifter.

När och hur man tvättar händerna

Dr. Hur många mikrober har påȍina händer?? Lopez-Cerero säger att vi ska tvätta händerna ”åtminstone i följande situationer: före och efter matlagning; innan man äter; efter toalett; efter blöjan ett barn eller torka om du har gått på toaletten; efter blåser näsan, hostar eller nyser, efter att röra djuren, deras mat eller deras spillning och efter att ha hanterat sopor. ”

Mikrobiolog säger att handtvätt innebär fem enkla steg: våt, lödder, skrubba, skölj och torka. Noterar vidare som kan användas kallt, varmt eller varmt vatten som vattentemperaturen påverkar inte effektiviteten av handtvätt.

”Om du inte har vatten eller tvål, använd en hand sanitizer alkohol-baserade innehåller minst 60% alkohol,” råder specialisten. Men stater som innehåller alkohol desinfektionsmedel är inte lika effektiva, särskilt om dina händer är smutsiga eller fet. ”Alkohol inte eliminera en del av mikroorganismerna och i stället vatten med tvål ja det”, säger han.