De 8 bästa barfota löparskorna för män av 2019

Läs recensioner och köp de bästa barfota löparskorna för män från toppmärken, inklusive Merrell, Vibram, Vivobarefoot och mycket mer.

Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.

Ända sedan den minimalistiska körrörelsen verkligen tog av för ungefär ett decennium sedan har aktiva människor tagit om sig barfota löparskor av många olika skäl. Vissa män kör i dem för att uppnå en mer naturlig körstil och känna mer av en anslutning till marken. Andra gillar att bära dem för viktträning och andra träningsaktiviteter som Cross-Fit, vandring eller till och med vattensporter. Några män föredrar att bara gå i barfota löparskor eftersom det kan hjälpa till att bygga fotstyrka för att undvika framtida skador.

Om du vill prova barfota löpskor, kom ihåg att de kanske inte fungerar för alla. För löpning är det viktigt att börja med en långsam och gradvis uppbyggnad. Börja med att gå eller göra träningsaktiviteter i barfota löparskor och bygga upp till korta avstånd i dem. Om du märker smärta eller obehag, ta ett par dagar bort från att bära dem. Din kropp behöver lite tid att justera.

När man väljer barfota löparskor är det viktigt att inte skimpa, eftersom man verkligen kan skada dig om du inte kör i en högkvalitativ, välgjord sko. Leta efter de som är flexibla, lätta och har en hög grad av markkänsla och bra fotskydd. Bläddra igenom den här listan över de bästa barfota löparskorna för män att hitta de perfekta för dina behov och önskemål.

Våra bästa val

Bästa övergripande: Vibram FiveFingers Mäns KSO EVO Cross Training Shoe

Köp på AmazonBuy på WalmartBuy på Zappos.com

Vibram FiveFingers KSO EVO barfota löparskor får vår topprankning för sin komfort, mångsidighet, överkomliga priser och prestanda. En mångsidig och flexibel barfota, den kan bäras på vägar eller spår, men fungerar också bra för korsträning, promenader och andra aktiviteter. Med precis rätt balans mellan lyhördhet och skydd, låter KSO EVO dig känna marken under dina fötter, samtidigt som du håller dem säkra från skräp. FiveFingers-designen har individuella tåspår som gör att tårna kan splittras, vilket är ett stort plus för löpare som ofta känner sig kramade i traditionella löparskor.

Med en sul som är mindre än 5 millimeter tjock, uppmuntrar den här skoen en naturlig körstil, men ger fortfarande tillräckligt med dragkraft och hållbarhet för att skydda dina fötter. KSO EVO har också en andningsbar och flexibel övre och ett snörningssystem som gör det snabbt och enkelt att få dem på och av. De finns i flera olika färgkombinationer, inklusive svart, grått / svart, blått / svart och svart / rött.

Bästa Budget: Merrell Mäns Dammhandske 3 Barefoot Trail Running Shoe

Köp på AmazonBuy på Nordstrom

Damphandske 3 Barefoot Trail Running Shoe från Merrell är ett solidt och prisvärt val, särskilt för barfota som kör nybörjare. Det ger lite mer stöd än femfingerskorna, så det är lättare att övergå från traditionella löparskor. Om du inte går i barfota, är det också ett bra alternativ för cross-training, vandring, Cross-Fit och andra aktiviteter.

Den slitstarka yttersula har bra dragkraft även vid våta förhållanden. Med en andnings övre övre och Andrells luktreducerande behandling behöver du inte oroa dig för att dina fötter blir svettiga och stinkiga. Dessa skor finns i några roliga färgkombinationer, inklusive Molten Lava och Shaded Spruce, så du kan välja den som bäst passar din stil.

Bäst för vägkörning: Vibram FiveFingers V-Run Running Shoe

Köp på Amazon

Ett annat FiveFingers-alternativ från Vibram, V-Run sko har en 8 mm tjock såg och ger rätt mängd kudde och skydd för löpning på trottoar. Det är också ett bra alternativ för löpare som är vana vid traditionella löparskor och vill övergå till barfota löparskor. Fötterna är svaga och torra, tack vare polyester Lycra stretch mesh tyg. Dessa lätta skor är konstruerade för att användas barfota, men kan också rymma tå sockor när de körs i kallare väder.

Bäst för Trail Running: Vibram FiveFingers Mäns V-Trail Runner

Om du planerar att slå spåren i barfota löparskor behöver du en sko som ger rätt skydd mot stenar och andra skräp. Vibram FiveFingers V-Trail barfota löpsko levererar i det området, och ger också tillräckligt med markfel för en minimalistisk körupplevelse. Den har ett utökat rostskyddsnät under sulan som hjälper till att minska chocken när du kör över stenar eller rötter. Med polstring runt hälen, tåbumparna i slutet av tårna och en aggressiv slitstyrka, är dessa skor säker på att hålla fötterna bekväma och skyddade på spåren.

Bäst för sträckning: Merrell Men’s Bare Access 4 Trail Running Shoe

Köp på Amazon

Merrell’s Bare Access 4-löparskor gör att du kan springa naturligt, men ger fortfarande tån till hälkämpning och skydd som distanslöpare behöver. Denna sko är perfekt för neutrala löpare som vill ha en lätt, men hållbar, barfota löpsko. Det är också ett bra alternativ för dem som är helt nya att barfota. Med en andnings övre övre axel, kommer dina fötter att vara svala och bekväma, oavsett hur många miles du kör. Dessa skor kommer i några olika färger och har även reflekterande detaljer för körning i svagt ljus.

Bäst för Vandring: Vibram FiveFingers Trek Ascension

Court of Zappos

Köp på Zappos.com

Dessa Vibram Fivefinger Trek Ascent-skor är byggda speciellt för dem som vill ha en barfota-upplevelse under vandring. Skorens 4 mm EVA mellansula ger lätt dämpning och stötdämpning, medan Vibram gummi ytsula ger utmärkt dragkraft och grepp. Övre håller säkert på toppen av foten, så du behöver inte oroa dig för att småsten och smuts kommer in. Dessa skor har också ett snabblåsningssystem så att du snabbt och enkelt kan justera dem.

Bäst för att gå: Vivobarefoot Mäns Stealth 2 Mäns Walk Shoe

Att gå i barfota löparskor kan hjälpa till att stärka dina fötter och förhoppningsvis hindra framtida fotskador. Den Vivobarefoot Stealth II manskorren är ett bra val för avslappnad eller träning, och fungerar också för att springa, om du så småningom vill prova. Skon har en 3 mm tjock gummisula som ger flexibel dragkraft även vid våta förhållanden. Det tunna, andningsbara tygfodret ger en bekväm, snygg känsla, samtidigt som dina fötter är torra och svala.

Bäst för Cross-Training: Vibram FiveFingers V-Train

Court of Zappos

Köp på Zappos.com

Vibram FiveFingers V-Train är ett solidt val om du letar efter en barfota-lövsko för övningsaktiviteter som lyft, yoga eller Cross Fit. Dessa skor har känslan och flexibiliteten hos barfota skor men har lite mer struktur och skydd. De ger utmärkt dragkraft även vid våta förhållanden, och skos luftmönster ger extra grepp som är idealiskt för repklättring eller sidobevægningar. En mycket mångsidig sko, du kan använda dessa skor i gymmet, på spår eller på stranden för vattensporter. Skos snabbspetssystem och säker kardborrlås gör det enkelt att komma in och ut ur dem.

För mer löpande skoalternativ, läs recensioner på de bästa herrskorna för neutrala löpare.

Var den här sidan till hjälp?

Tack för din feedback!

Vad är dina bekymmer?

Annan felaktig att förstå

Det finns mycket annat att tycka om Gel Nimbus 20, inklusive ASICs patenterade mellansålteknik som är lyhörd och bekväm för både kort- och långdistanslöpare. Samtidigt ger FluidRide mellansula gott om dämpning och hållbarhet trots att den är relativt lätt .

Många faktorer bidrar till Bondi 5: s bekvämlighet, inte minst det är dess överflöd av dämpning som kommer från en EVA mellansula och en ortopolitisk innersula och skapar en extra kudde för dina bågar.

Egenskaperna hos en minimalistisk sko är följande: de ”lyser, erbjuder minimal eller ingen hålfall och har en tunn om obefintlig mitten. Tanken här är att mer direktkontakt med vägen kommer att främja bättre form, ge löpare mer energi under träningstiderna och i på lång sikt hjälper till att förhindra vanliga löpskador.

Barefoot körning har funnits så länge som människor har försökt att stänga avstånd med ingenting annat än sina egna två fötter. Det var dock inte förrän 2009, då Chris McDougalls bok, Born to Run, publicerades att denna form av löpning verkligen blev populär. Boken profilerade en stam indianer baserade på koppar Canyon, Mexiko som jagade ner byte genom att köra dem till utmattningspunkten. Och Tarahumara hade inte ett par Adidas eller Nikes på, bara ett par hemlagade lädersandaler. Denna historia ifrågasatte visdom att packa billiga tekniker i våra skor. McDougall argumenterar i boken att de mer vadderade sneakers vi ser idag främja hälsslag när du kör och att denna typ av påverkan med vägen är en ledande orsak till skada.

För några år sedan var också skor med mycket dämpning vanligtvis tunga. Lyckligtvis har tekniken gjort stora framsteg under de senaste åren och nu kan du ha extremt mjuk kudde i skor som inte är mycket tyngre än normal tränare.
Dessa skor är för löpare som letar efter den mest polkade, mjuka ritten finns.

Om det här är första gången du köper löparskor, kan du också prova vår löparskor: svara på 5 enkla frågor och vi rekommenderar några skor som kan fungera för dig.

Vad händer om de bästa skorna du kan ha för att springa är inte skor, utan istället är sandaler? Varför säger jag det? Jag ska svara på ett slags rondellväg. Låt oss tänka på mänsklig historia. Människor har kört lyckligt, framgångsrikt, njutbart, smärtfritt, utan skador i sandaler i tusentals år, så långt vi kunde berätta kanske 10 000 år plus. Om du tänker på skor, före uppfarten av den moderna löpskonan, körde folk i saker som var praktiskt taget sandaler-riktigt tunn såll, riktigt tunn övre utan problem.

• Bred, fotformad toebox snarare än piggig
• Non-elevated heel för rätt hållning
• Tunn sål med minimal polstring
• Flexibel sula för naturlig rörelse
• Lättvikt
• Flexibel såg

De har stora yttersulor som ger dig mer än tillräckligt med dragkraft. Detta gör att du kan springa på nästan vilken yta som helst utan att behöva oroa dig för att glida och falla.

De övre delarna är gjorda av ett tygmaterial. Nätmaterialet är bra att ha eftersom det gör det möjligt för dina fötter att andas som hjälper till att minska fotsvett och värme.

---