De 7 bästa Pilates Reformers of 2019
Läs recensioner och köp de bästa pilates-reformatörerna från de bästa företagen, inklusive Pilates Power Gym, Beverly Hills Fitness, Stamina och mycket mer.
Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.
Första titt
Bästa övergripande: Stamina AeroPilates på Amazon
”Den här Amazon-bästsäljande reformatorn är älskad av användare som berömmer den smidiga rörelsen och studiekvaliteten.”
Bästa budgeten: Beverly Hills Supreme Toning Tower på Amazon
”Låt Pilates entusiaster göra varje sträcka, motion och rutin från hemmet utan att bryta banken.”
Runner-Up, bästa budgeten: Stamina AeroPilates 700 Premier på Amazon
”Kommer från ett toppmärke i branschen, men med en mindre träff till plånboken.”
Bäst för små områden: Pilates Power Gym ’Pro’ Mini Reformer på Amazon
”Rimligt prissatt, det här alternativet har också hjul, tre lutningsnivåer och 48 motståndsinställningar.”
Bästa studienivå: Balanserad Body Studio Reformer på Amazon
”Enthusiaster kommer att älska de fem reformatorerna och åtta tornfjädrarna samt de 39 fjäderfästpunkterna.”
Bäst avancerade: Bayou Fitness Total Trainer Hem Gym på Walmart
”Ett omdesignat Pro AB Crunch Strap, tå bar, axelkuddar, motstånd band, dubbla benmuffar.”
Mest mångsidiga: STOTT PILATES MERRITHEW SPX Bundle på Amazon
”Innehåller en högkvalitativ reformator, en reformeringslåda, en metallrullstolpe, en vadderad plattformsförlängare, en extra tjock kudde.”
Våra bästa val
Bästa Övergripande: Stamina AeroPilates
Courtesy of Amazon
Köp på AmazonBuy på Walmart
Den bästa övergripande Pilates-reformatorn med optimal funktionalitet, ett rimligt pris och mycket mångsidighet är Stamina AeroPilates Pro XP Home Pilates Reformer. Den här Amazon-bästsäljande reformatorn är älskad av användare som berömmer den smidiga rörelsen och studiekvaliteten hos Pro XP.
Stamina AeroPilates Pro XP finns i modellen 556 eller 557, som har små skillnader som justerbart fjädermotstånd jämfört med justerbart bungee-motstånd. Båda modellerna omfattar långa aluminiumrullar, kardio-rebounders, justerbara fotstänger och skumdynor med hög densitet. Denna maskin är utformad med tanke på komfort och perfekt funktionalitet som sitt mål. Pro XP-reformatorer kan göra alla sträckor och övningar i Pilates-studion hemma. Maskinen är speciellt inriktad mot seriösa pilates-utövare. Stamina hävdar att denna reformator tillåter användare att göra mer än 100 övningar.
Bästa budgeten: Beverly Hills Fitness Supreme Toning Tower w / Pilates + Barre
Köp på Amazon
När du börjar handla för pilates-reformatorer kan du snabbt springa förbi din budget om du inte är försiktig. Lyckligtvis finns det ett antal prisvärda reformeralternativ som kan hjälpa dig att göra samma Pilates-aktivitet utan den höga prislappen. Det högsta toning-tornet för pilates och barre är ett av de bästa alternativen för budgetmedvetna konsumenter på grund av dess förmåga och kostnad.
Denna Amazon-bästsäljare är lättviktig och kommer helt monterad. Användare har glödande recensioner för produkten, vilket lyfter fram sin hållbara natur och användarvänlighet. Även om detta billiga alternativ kommer med DVD-skivor som en del av paketet, är den verkliga teckningen för Supreme Toning Tower att det tillåter Pilates entusiaster att göra varje sträcka, träna och rutin från hemmet utan att bryta banken.
Runner-Up, Bästa Budget: Stamina AeroPilates 700 Premier Reformer
Köp på Amazon
En annan budgetvänlig Pilates-reformator är Stamina AeroPilates 700 Premier Reformer, som inkluderar en stativ och nackduk. Det här välskattade och populära reformeringsalternativet kommer från ett toppmärke inom branschen, men med en mindre träff på plånboken än dess andra reformeringsalternativ. Detta mer prisvärda alternativ har också en cardio rebounder för de fitness-minded Pilates användare med gemensamma problem. AeroPilates lyfter fram den här reformatorns bekväma handremmar, justerbar kudde och bred fotstång som några av de funktioner som ger komfort och funktion.
Bäst för små utrymmen: Pilates Power Gym ’Pro’ 3-höjd mini-reformator
Köp på Amazon
Om du är intresserad av att köpa en Pilates-reformator för ditt hem, riskerar du att du inte har samma mängd utrymme att spara som ett gym eller en studio. Oavsett om det är ett hemmakontor, en liten lägenhet eller en hektisk färdig källare, är en kompakt Pilates reformator ofta det bästa alternativet.
Pilates Power Gym har Pro 3-Elevation Mini Reformer övningssystem för alla i en rymdmedveten livsmiljö. Maskinen är liten nog för att passa de flesta utrymmen men kan rymma ett brett utbud av användare. Den 53 ”x 16” utrustning kan passa människor så lång som 6-fot-4-tums och kan hålla 300 pounds av vikt. Pilates Power Gym säger att dess mini-reformer fortfarande ersätter så många som 17 andra träningsautomater och möjliggör alla övningar och rörelser för ett fullstora gymalternativ.
Detta kompakta alternativ är inte bara rimligt prissatt, men det har också hjul, tre lutningsnivåer och 48 motståndsinställningar samt tre DVD-skivor för att hjälpa dig att komma igång.
Bästa Studio Nivå: Balanserad Body Studio Reformer med Tower and Mat System
Köp på Amazon
Om du börjar din egen yoga och Pilates studio eller behöver du bara den studiekvaliteten för ditt hemgymnastik, är Balanced Body Studio Reformer vägen att gå. Den här professionella pilates-reformatorn har ett drag- och matsystem samt revolutionsjusteringssystem.
Pilates entusiaster kommer att älska de fem reformatorerna och åtta tornfjädrarna samt de 39 fjäderfästpunkterna på tornet. Denna högkvalitativa reformator är gjord av trä och står 18 tum hög på basen med ett tufft och hållbart ståltorn. Revo-systemet gör det möjligt för dig att hitta den perfekta positionen för varje användare.
Bäst Avancerad: Bayou Fitness Total Trainer Pilates Pro Reformer Hem Gym
Köp på Walmart
Stärka din kropp och förbättra din mentala hälsa med den multifunktionella, högkvalitativa Bayou Fitness Total Trainer Pilates Pro Reformer Hem Gym. Denna Bayou Fitness Pilates-reformator hjälper dig att maximera ditt träningspass och få de mest magiska musklerna i din livstid tack vare dess stilfulla egenskaper som inkluderar ett nytt designat Pro AB Crunch Strap, tå-bar, axelkuddar, motståndsband, dubbla benmuffar och till och med en grundläggande instruktions Pilates video för att hjälpa dig att komma igång.
Den högst rankade Bayou Fitness Pilates-reformatorn använder din kroppsvikt för motståndsträning, så du behöver aldrig använda fria vikter någonsin igen och det kommer med alla tillbehör och tillbehör du behöver för din träningsresa.
Mest mångsidiga: STOTT PILATES MERRITHEW Hemma SPX Reformer Bundle
STOTT PILATES MERRITHEW SPX-reformerpaketet ger alla pilates älskare allt redskap han eller hon behöver för att skapa det perfekta utrymmet i hemmet. Denna bunt innehåller en högkvalitativ reformer, en reformeringslåda, en metallrullstolpe, en vadderad plattformsförlängare, en extra tjock kudde, en justerbar fotstång och två DVD-skivor. Styrka, flexibilitet, pliability – denna reformator tillåter användare att göra någon pilates rutin. Människor kan skapa sin egen optimala pilates rutin med denna reformatorens fyra fullspänningsfjädrar och en halvspänningsfjäder. STOTTs reformator är tyst, slät och välgjord med tonvikt på mångsidighet och konsekvent komfort.
Var den här sidan till hjälp?
Tack för din feedback!
Vad är dina bekymmer?
Annan felaktig att förstå
A: Åh kära. När jag var sexton, var jag en kohl-eyed, rakhårig, goth-girl malcontent! Jag tror att hon behövde höra: ”Låt inte rädsla för misslyckande förlamna dig. Var inte så rädd att misslyckas, bara gå för det! Ingen kommer att ge dig det, så kom dit och ta det! ”Det tog mig många år att lära mig den lektionen.
A: Från min man har jag lärt mig hur man ska bli en bättre kommunikator – han är från en stark familj vars föräldrar fortfarande är gift efter 45 år! Han pratar med sin familj varje dag och det här exemplet har lärt sig att inte flaska upp mina tankar och känslor, särskilt för dem som är viktigast för mig. Och min son och dotter har så berikat mitt liv – jag väntade tills mina trettiotalet hade barn och jag känner så djup uppskattning att jag får hjälpa dessa två underbara varelser på deras resa mot ett lyckligt, givande och uppfyllande liv. Jag är så kär i dem !!
London, England, Storbritannien
Om Youtuber Här på Kalm Pilates hjälper vi dig att uppnå en balanserad kropp som är stark, flexibel och smärtfri, så att du inte hålls tillbaka av några fysiska problem och kan leva livet till fullo.
Frekvens cirka 1 video per månad
kanalisera youtube.com/channel/UCR0j .. + Följ
Youtube Followers-990. Antal visningar-85,671. Video Count – 8
chicago
Om Youtuber Eme Cole är en Pilates professionell, uppfinnare och författare till Pilates Expanded Book-serien. Hon lär ut en idrott progressiv innovativ stil Pilates som är inriktad på idrottare och fitnessentusiaster. Hon har också en videoblogga med olika Pilates-inspirerade träningsinnovationer, och författat en serie böcker med titeln ”Pilates Expanded” som finns på Amazon.
Frekvens cirka 1 video per månad
kanalisera youtube.com/user/PilatesExpa .. + Följ
Youtube Followers-7,393. Antal visningar-985.750. Video Count – 114
Scott Hermans vildt populära YouTube-kanal (2 miljoner abonnenter och räkning!) Erbjuder allvarliga råd och seriöst hardcore-styrketräning. Oavsett om du letar efter en liten ab-motivation – har han blivit omslagen på Mäns Fitness-eller några nya drag för att prova, hittar du ett bra urval och gemenskap när du kolla in de här bästa träningsvideorna.
Älskar Pilates men hatar att betala för den kostsamma studion? Cassey Ho av Blogilates erbjuder korta, gratis Pilates-videor som antingen kan göras ensamma för att rikta sig mot ett visst område eller sträckte sig för att göra en full POP Pilates-träning. Hennes roliga och professionella inställning och massiva bibliotek med bästa träningsvideor har tjänat henne mer än 4,5 miljoner (!) YouTube-underkunder.
Krav nr 5. Förbättrar funktionell träning, enkel rörelse
Funktionell fitness hänvisar till hur styrka, makt, uthållighet och flexibilitet påverkar din funktion under vardagliga aktiviteter (shopping, bärande paket, hushållsarbete etc.). Jag tror inte att någon skulle ifrågasätta att bli starkare kan bidra till att förbättra funktionen, och Pilates kan säkerligen förbättra styrkan, och det är förnuftigt att föreslå att övning av Pilates kan förbättra din dagliga funktion. Till följd av ökad styrka kan du exempelvis bära paket och klättra upp trappor med mindre ansträngning. Det enda problemet är att det inte finns någon forskning som stöder påståendet att Pilates förbättrar funktionell fitness. Återigen betyder det inte att det inte har någon effekt, och jag tror att det kan, det är bara att det inte har studerats noggrant.
Under en Pilates-session, oavsett om det är på maskiner eller golv, kommer din instruktör kontinuerligt att uppmana dig att koncentrera dig djupt på dina kärnmuskler, samt på andan, sammandragningen av dina muskler och kvaliteten (inte kvantiteten) av din rörelser. Dessa är också nyckelelement i Pilates, och din instruktör kommer att betona dem vid varje session. Målet är en samordning av sinne, kropp och ande, något som Joseph Pilates kallade ”contrology”. I sin första bok publicerad 1945, Pilates ’Return to Life Through Contrology, beskrivs de 34 ursprungliga övningarna som Pilates lärde sig till sina elever tillsammans med de styrande principerna för kontrollologi.
Om du gillar barre klasser är detta ditt bästa spel. Online-versionen av barre3 erbjuder samma tränings-träning och skicklig instruktion som studietillverkningen, plus allt du vill ha från en strömmande plattform: mångfald i tid (du kan välja mellan trettio minuter, fyrtio-minuters och timlånga klasser ), möjligheten att fokusera på något specifikt (som dina glutes), och till och med möjligheten att störa musiken i bakgrunden. Det finns ett starkt fokus på mindfulness och anslutning till din kropp, så det är ett mildt sätt att börja, bryta upp eller avsluta dagen.
Fokus här är på toning genom funktionell rörelse: Trainer Stephen Pasterino utformade varje rörelse för att replikera hur din kropp rör sig när du går, kör, nå, steg, etc. Din hjärtfrekvens höjs hela tiden, men det är definitivt inte hjärtat du känner verkligen att dina muskler blir utmanade. Pasterino har utvecklat en fast boll som du viker högt upp mellan dina lår; Det är utformat för att gräva i de ytliga lagren i fasciaen och hjälpa dig att arbeta med dina glutes och känna din kärna. Men om du är utan kan du filtrera efter klasser som inte kräver några rekvisita.
Felaktig spinaljustering som uppstår genom graviditet eller dålig sittställning ställer ofta tillbaka smärta som 10 minuters Pilates kan förhindra, säger Austin. En 10-minuters Pilates-session riktad mot att förhindra eller lugna tillbaka problem koncentrerar sig vanligtvis på att stärka buk- och ryggmusklerna som stöder din ryggrad. Möjliga övningar som hjälper till att uppnå detta mål inkluderar Pilates Ab Curl och Pilates Bridge, samt sträckor som förbättrar hälsan genom att främja spinal rörelse och flexibilitet, såsom ryggraden och ryggen.
Tio minuter Pilates lyser i riket av riktade muskeltoning, eftersom det ger tillräckligt med tid för en intensiv träning av en viss grupp av kroppens muskler. Oavsett om du vill rikta in och tona överkroppen, din abs och bollar eller dina lår och kalvar, kan du med dessa korta Pilates-regimer utföra en specifik uppsättning rörelser för att stärka musklerna i den här regionen av din kropp. Skapa din egen 10-minuters Pilates-rutin eller följ en sammansatt av en Pilates-instruktör, beroende på dina fitnessmål och Pilates erfarenhetsnivå. Maximera effektiviteten i din Pilates-rutin genom att inte utföra mer än 10 drag i en 10-minuters träningspass och spendera minst en minut på varje drag.
