De 6 bästa skor och lösningar att köpa för lågvolym fötter år 2019
Om du har tunga fötter som tycks simma i skor när du går eller går, kolla in dessa modeller och använd andra lösningar för att få rätt passform.
Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.
Får dina fötter tycks simma i dina skor, oavsett vilken modell du väljer? Vissa människor har låg volym fötter. Detta kan vara en utmaning när man väljer atletiska skor, som ofta bara kommer i en enda genomsnittlig bredd. Detta problem skiljer sig från att bara ha en smal fot. En fot med låg volym betyder en fot som tar upp mindre utrymme i skon i mer än en dimension.
Våra bästa val
Problemet med att hitta skor för lågvolymfot
Athletic Skor med smala fötter. Westend61 / Creative RF / Getty Images
Vandrare och löpare med lågvolymfot kan behöva en sko som är både smal och har också mindre djup. En lågvolymfot har mindre än en båge och en grundare vändning. Din fot tar upp mindre utrymme i skon än den typiska skor är avsedd för.
Skor med för mycket utrymme kan leda till blåsor och svarta tånaglar. Din fot har fler rum att glida runt i en sko. Det kan leda till friktion, vilket är den främsta orsaken till blåsor. Det kan också orsaka trauma på dina tånaglar, vilket resulterar i svarta tånaglar, särskilt på längre vandrare och körningar.
Atletiska skor varumärken som erbjuder skor i smala bredder inkluderar New Balance, Brooks, Mizuno och Saucony. Skopexpert Dave Sobolik gav råd om ett par specifika modeller.
Asics Gel DS Trainer
ASICS Gel-DS Trainer 20. Courtesy of Amazon
Köp på Amazon
Stil: Lätt tränare
Asics Gel DS Trainer är en lättviktsskor som är utmärkt för dem som vill ha snabbhet och flexibilitet. Det är en fin lågprofilsko med en smalare och låg volympassform. Det har funnits i 25 år och är fortfarande en favorit. Den är konstruerad för inte mer än mild till måttlig pronation, så det är bäst för personer med neutral gång.
Mizuno Inspire
Mizuno Wave Inspire 11. Höger av Amazon
Stil: Måttlig stabilitet
Mizuno Inspire ger en smalare passform genom midfoten tillbaka till hälen. Det tenderar att passa en lägre volymfot bättre än de flesta andra stabilitetsskor i den moderata stabilitetskategorin. Ett annat plus är att det är vegan-det innehåller inga animaliska produkter. Den finns i olika färgkombinationer för att passa din stil.
Skoslakning för en lågvolymfot
Shoelacing Teknik för en smal fot. Wendy Bumgardner ©
Du kan också försäkra dig om en bättre skospasning för en smal och låg volymfot genom att använda en spetslåsningsteknik på dina skor. Att göra detta:
- Unla dina skor ner till den andra uppsättningen spetshål.
- Gör kanin öron med snören och passera motsatt spets genom slingan.
- Fortsätt sedan snurra korsningen som vanligt.
Detta gör att du kan dra snören tillsammans bättre för en bra passform.
Socklösningen
Balega Enduro Socks. Wendy Bumgardner ©
Att ha tjockare strumpor kan hjälpa dig om du fortfarande inte hittar skor som ger dig en bra passform. Du vill ändå ha på dig strumpor som har utmärkta fuktighetsgivande egenskaper. Ta inte bara upp tjocka bomullsstrumpor, eftersom bomull håller fukt vid sidan av huden och det kan leda till mjukgöring av huden och göra det mer benäget för blåsor på långa promenader och körningar. Leta efter strumpor som de från Thorlo-märket som har en mängd olika mönster med olika tjocklek på dynan.
Du kan också prova det gamla vandringstoppet med att ha på sig en insida, svettande socka och en yttre ullsocka eller tjockare sötvattensocka. Du måste se till att dina två par strumpor inte klämmer upp när de slits samman. Det kan leda till gnidning och blåsor. Det är bäst att göra med en inre strumpa som passar snyggt (men tillåter ändå dina fötter att expandera som de naturligtvis gör under en träning eller löpning).
Prata med din Lokala Running Shoe Store Staff
Shopping för Athletic Shoes. webphotographeer / E + / Getty Images
Din fötter är förmodligen inget främling än din lokala löpande skobutikspersonal har sett tidigare. Faktum är att de fortsätter på nya skodesigner och modifieringar av gamla favoriter så att de kan styra dig till rätt skor.
Medan du kanske vill handla på nätet, slår ingenting på att mäta dina fötter och skor monteras av personal som vill att du ska vara i rätt skor. Ett exempel på ett misstag du kan göra är att välja en minimalistisk sko som är utformad för att bäras utan en socka. Det kan inte ha tillräckligt med struktur eller dämpning för dina specifika behov. Det är där du behöver rådgivning från skobutikspersonalen för att få rätt skor istället för att slösa bort dina pengar på de som inte fungerar bra för dig.
Avslöjande
På Verywell Fit är våra expertförfattare engagerade i att undersöka och skriva tankefulla och redaktionellt oberoende recensioner av de bästa produkterna för ditt liv och din familj. Om du gillar vad vi gör kan du stödja oss genom våra valda länkar, vilket ger oss en provision. Läs mer om vår granskningsprocess.
Var den här sidan till hjälp?
Tack för din feedback!
Vad är dina bekymmer?
Annan felaktig att förstå
Med lite forskning kommer du snabbt att upptäcka att Brooks Men’s Addiction Walker Walking Shoes rekommenderas starkt för maximal fotkomfort. Kudden i skon och den övergripande designen är perfekt för att hålla dina fötter bekväma oavsett vad du gör .
Mizuno Women’s Wave Rider 18 är den bästa skoren för prestanda och komfort i allmänhet. Du kan använda dessa skor som träningsskor och vet att när du är färdig för dagen då dina fötter inte kommer att bli ont av effekten.
Trots att Reebok är mer förknippad med sport är Royal Astrostorm Walking Shoe en mer än en attraktiv potentiell sko för alla som föredrar att flytta i en något långsammare takt. Dess konstruktion säkerställer att den inte går för hårt eller för bred, även om det kan förändras beroende på foten, och den lätta konstruktionen innebär att dina ben inte kommer att känna för tung efter det som ofta känns som en oändlig resa.
Vattentätt eller inte? – Huruvida du vill att dina vandringsskor ska vara vattentäta beror på vad du planerar att göra med dem. Om du kommer att ha på dig kajakpaddling då ja, vill du att de ska vara vattentäta. Om du planerar att bära dem medan du går på löpbandet på träningsklubben behöver du inte ha vattentäta gångskor.
Om du letar efter ett snabbare och enklare sätt att se till att ditt skor fortfarande är torrt och bekvämt, är en start- och skotorkare den perfekta lösningen för dig. Spara dig tid att vänta på att ditt skor klarar av att lufttorka naturligt och hjälpa För att skydda investeringen som du har gjort i dina skor, är dessa praktiska enheter ett överkomligt sätt att se till att dina skor kvarstår i gott skick och varar mycket längre.
DryGuy DX Tvättluftsdrivare med torrluft kan torka så många som 4 olika plagg samtidigt. Den har två förlängningsrör som är avtagbara och kan användas med långa stövlar. Rotationsblåsaren är extremt tyst och eftersom det finns en tre timmars timer och en värme på / av-brytare är detta en säker och energieffektiv enhet. Kan värmas upp till 40,5 grader C / 105 grader F, den här torken är säker för användning på skor, stövlar, fodrar och kläder, vilket eliminerar lukt och minskar bakterier och mögeltillväxt. Det är tillräckligt kraftigt för att torka de flesta föremål på under 2 timmar utan att orsaka krympning, vridning eller skada.
Detta par drar nytta av Zoom Air-kuddar och Flywire-kablar för bra låsning på framfoten – två saker som vanligtvis reserveras för skor långt ut ur detta prisklass. Och låt oss vara ärliga, vem älskar inte en tuggummi?
Den här 2018-tillägget till Kobe Bryants signaturlinje har blivit hyllad av några som den bästa basketballen. Det ser ut som en triumf. Det ser ut okonventionellt – mer som en löpskor än en basketbollsskor – men har alla Nike s senaste tekniken inklusive en 360-tums Flyknit-övre, React- och Lunarlon-skum, inbyggd i en inlopps mellansula och en unik genomskinlig genomskinlig sål. Detta betyder i grunden en sko som känns som en andra hud, men har dämpning och stöd av en två gånger så tjock.
Den har högteknologiska kompositmaterial som hjälper till att hålla fötterna svala genom att suga upp all den svett och fukt som produceras av dina fötter. Tack vare EVA Anti-Microbial Treated ger det lukt och mögelresistens. Dessa innersulor är mångsidiga för män och kvinnor, som löparskor, klädskor, skorskor, arbetskläder, gateskor och tofflor och så vidare.
Dr Scholl Massaging Ideal för hårda arbetsfötter och formar till forfootens form vilket ger dig garanterad komfort på alla dagar på hårda ytor. Du kan trimma för att passa dina skor. De är lätta, och när du bär dig känner du inte skrymmande och lindrar fötterna ont och obehag.
