De 11 bästa ljuddownloaderna / CD-skivorna för att gå och träna

Våra toppmöjligheter för att gå på ljudblandningar och träningspass finns tillgängliga för nedladdning eller på CD. Använd dessa för att stimulera dig och hitta rytmen.

Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.

Tempo musik och ljud walking träning kan hjälpa miles flyga genom. De bästa ljud träningarna inkluderar en uppvärmning och nedkylning i ett långsammare tempo, och tar dig sedan till träningstakt. Du kan välja en musikstil som du tycker om och tränare som har den stil som inspirerar dig. Dessa album och mixer är tillgängliga för nedladdning på iTunes, Amazon och andra musikwebbplatser, eller de kan vara tillgängliga på CD.

Våra bästa val

Den Storaste Förloraren Workout Mix Topp 40 Hits

Köp på Amazon

Den här energiska blandningen från tränare på den tidigare reality showen Största förloraren är inställd för 128 slag per minut. Det borde få dig att gå på löpbandet, spåret eller trottoaren. Om du är nybörjare kan det vara lite för utmanande. Du kan strömma den, hämta den eller hämta den på en CD. Om du är en fan av showen och dess tränare kan du hitta flera andra Biggest Loser-träningsmixar, inklusive en annan runda av Top 40 hits, 80-talsmusik och ”extrem cardio” -blandningar.

Kathy Smith Powermix Lean Walk

Njut av två 30-minuters träningspass eller kombinera dem med en timmes träning med tränaren Kathy Smith. Det innehåller remixer topp 40 popsånger av Lenny Kravitz, Gwen Stefani, Black Eyed Peas, Madonna, Prince, Ashlee Simpson och Eurhythmics. Den är tillgänglig på iTunes eller på CD.

Big Band Walking

Köp på Amazon

Njut av att gå på bra musikband med denna mix producerad av K2 Groove. Det betyder inte en sak om den inte har gungan. Om detta inte får dig ”i stämningen” för att gå, är det svårt att säga vad som ska. Sångarna är på 75 till 123 slag per minut. Oavsett om du gärna minns storbandsåldern eller du är en ung som gillar låtarna, kan det här vara en bra blandning för promenader. Du kan hitta det här på iTunes eller på CD.

Bodymix: Gospel Walking

Följ med de helgon som kommer marschera in i dessa evangeliets låtar. Takten är en jättegods 111 till 125 slag per minut. Det är ett bra val för dem som älskar gospelmusik och vill ha positiv inspiration medan de tränar. Du kan hitta det här på iTunes eller på CD.

Leslie Sansone går för viktminskning 1 mil promenad

Köp på Amazon

Din viktminskning resa kan börja med bara en lätt 1 mil promenad. Leslie Sansone får dig igång. Hon har en populär linje med coaching ljud och video. Du kan använda detta album för att marschera i ditt vardagsrum, utomhus eller på en löpband. Detta album är tillgängligt på CD, iTunes eller på hennes WalkAtHome.com-hemsida. Om du tycker om att du älskar Leslie, har hon mycket mer blandningar för att gå mer mil.

Shape Fitness Music Walk 1: 60s Hits-3 MPH

Den här cd-skivan är anpassad till en lätt till måttlig takt och har musikspel från 1960-talet. Den har uppvärmning och nedkylning före och efter ett träningspass på 60 minuters gångavstånd. Sångarna är inriktade på en rytm på 116 till 122 slag per minut eller en gånghastighet på 3,0 mph.

Form Fitness Music Walk 2: Måttlig takt 70s Hits

Köp på Amazon

Om du hämtar tillbaka till disco-eran kommer du njuta av denna sammanställning av en timmars promenadmusik med uppvärmning, träning och nedkylning. Tunes av de ursprungliga artisterna inkluderar ”Disco Inferno” och ”Le Freak.” Den finns tillgänglig på CD. Musiken är inställd för en hjärtfrekvens 124 till 134 slag per minut eller 4,0 mph.

Form Fitness Music Cardio 1: 80s och 90s Hits

Den här CD-skivan har en timmes promenaduppvärmning, träning och nedkylning. Den ställs in för en hjärtfrekvens på 122 till 126 slag per minut eller 4,5 mph, vilket är en snabb gånghastighet.

Leslie Sansone: Gå för alla-nybörjare

Köp på Amazon

Leslie Sansone coachar dig för att komma igång inomhus eller utomhus. Denna nybörjars nivå CD eller kassett (för dem som verkligen är gamla skolan) har en 1,5 mil, 30-minuters träningspass. Om du vill ha coaching utöver musik är detta ett bra val.

Bodymix Sixties Cardio

Njut av den här imponerande mixen av musik från 1960-talet som kan hålla dig på löpbandet eller utomhus. Låtarna är bäst för bra promenader eller jogging. Du kan hitta den på CD.

Kathy Smith Walkfit

Köp på Amazon

WalkFit walking program med Kathy Smith innehåller fyra träningspassar med ökad längd och intensitet. (Träning 1 är vid 112 till 134 bpm / 3 mph. Träning 2 är vid 120 till 140 bpm / 4 mph). Lär dig hur du varierar din steg, takt och armsvängning.

Var den här sidan till hjälp?

Tack för din feedback!

Vad är dina bekymmer?

Annan felaktig att förstå

Detta är förmodligen en av de mest kraftfulla Android-sequencer-spåren. WavePad Free Audio Editor stöder mer än 250 instrument av USB / MIDI Virtual Audio-gränssnitt, förutom att lägga till flera resurser för blandning, redigering och effekter i realtid.

Trots ett stort antal effekter och inställningar är PocketBand ganska enkelt att använda, även om du inte är en ljudfil. Dessutom gör det med PocketBands samarbetsfunktioner mycket lätt att göra musik. Dessutom gör samarbetsfunktionerna hos PocketBand det mycket enkelt att skapa musik.

Ge musikens gåva! Detta presentkort med kuvert har en särskild åtkomstkod och instruktioner för hur du laddar ner alla 18 lullabies från den prisbelönta Musik tillsammans Lullabies album. Innehåller ett 24-sidigt häfte med texter och aktiviteter för att försöka hemma med små.

Musik tillsammans Lullabies är en lugnande antologi av alla arton (18) lullabies från från de 9 (9) Music Together-låtsamlingen. CD-skivan och det digitala albumet vann elva (11) utmärkelser inklusive Dr. Toys 10 bästa ljud-videoprodukter för 2009. Funktionerna är en bonus för digitala albumåtkomstkod och ett 22-sidigt häfte med texter och lugnande aktivitetsideer för föräldra-barns bindning.

Det här är inte fallet med beroendeframkallande spår. Från det andra öppnar du deras hemsida, så ser du omedelbart videor som markerar de riktiga rösterna, de verkliga instrumenten och riktiga kompositörer bakom arbetet på den här webbplatsen.

Att fylla i sitt lagerbibliotek från arbete från verkliga artister istället för datorgenererade beats är Audio Network en av de bästa stockmusikwebbsidorna.

Jag är en ivrig walker och jag bestämde mig för att prova denna 16 min tum förlust träning och jag är imponerad eftersom takt och tempo plus din uppmuntran fick mig att gå snabbare än jag normalt gör under min paus går på jobbet. Vanligtvis tar en mil mig 17 eller 18 min men idag gjorde jag det i 15! Min takt var 3,8 och när jag provade det första gången på lördag var mitt tempo 3,7 men det var en mycket längre promenad som jag gjorde 5K. Jag tror att jag ska försöka din nybörjare springa ljud träning nu.Jag ville prova det men nu tror jag att jag vill checka ut det säkert! Tack för allt du gör för oss som vår online fitness tränare Lucy! Jag uppskattar allt du gör för oss.

Jag älskar Lucys ljudcoaching-träning! Den här träningspasseringen får verkligen din hjärtfrekvens medan du förbättrar din hållning och stärker kärnan. Jag känner mig högre och mer självsäker när jag gör denna rutin, och det känns som om jag bär över till resten av Min dag. Det är ett bra sätt att bränna några extra kalorier på din lunchpaus eller efter arbetet. Jag hoppas att se mer av dessa ljudkoaching på gång och löp träning – de motiverar mig verkligen att komma ut och flytta!

Jag trodde att jag gick på fitness. Jag tyckte att min takt var snabb. För att få kroppsändrande resultat, inte bara behålla, behöver du verkligen vara i det och inte promenera längs.

Bara Brilliant, jag är knuten! Jag började på löpbandet i gymmet men jag går ut imorgon. Jag har hörselskador så jag laddade ner den till min telefon, anslut Bluetooth och som magi, jag har Lucy, min personliga tränare i mitt öra. Älskar beats. Bra idé och passar perfekt i min livsstil … och så kul. Inte över berömma denna nedladdning. Lätt skinn brinner, men jag har ett vestibulärt problem, så förmodligen min dåliga promenadstil. bra gjort

---