De 10 bästa löparskorna från 2019
Läs recensioner och köp de bästa spårskorna från de bästa företagen, inklusive New Balance, Adidas, The North Face och mer.
Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.
Att ta sig till spåren för en körning är mycket annorlunda än att pounda trottoaren. Inte bara är landskapet stort och varierat, men marken du täcker är full av vändningar, vändningar, rötter, grenar och stenar som du vanligtvis inte kommer att hitta på att springa genom ditt lokala grannskap eller på ett spår. För att på ett säkert och effektivt sätt köra på spår behöver du rätt par spårskor.
Spårskor skiljer sig från traditionella löparskor, eftersom de vanligtvis erbjuder mer skydd mot hårdare terrängen såväl som sulor som hjälper dig att gripa en mängd ytor bortom asfalt som lera, stenar och rötter. De är byggda för att helt bokstavligen ta dig av den misshandlade banan och ge stöd medan du är där.
Inte alla trailskor fungerar för alla löpare men. Rätt skor beror inte bara på vilken typ av terräng du planerar att ta itu med, men också vilken typ av fot du har. Från de för löpare med breda eller smala fötter till de som har tillstånd som plantar fasciit finns det en stigsko för alla, oavsett vilket avstånd du planerar att täcka. Här är några av de bästa spårskorna.
Våra bästa val
1. Bäst för kvinnor: Salomon Women’s Speedcross 4 W Trail Runner
Courtesy of Amazon
Köp på Amazon
Om du vet mycket om spårkörning, vet du förmodligen om Saloman skor. De gör en mängd olika stilar som springer entusiaster ständigt ger toppbetyg. Speedcross 4 W Trail Runner är den fjärde generationen av dess populäraste stilar.
Med ett tufft rörmönster på sulan är de avsedda att ta itu med de tuffaste spåren och hjälpa dig att uppnå dina mål genom smuts, lera och jämn snö. De är lätta, har gott om dämpning och kommer i massor av bra färgval. De har också ett speciellt enkeltdragningssystem som gör dem lätta att ta på och av och anpassa sig för din komfort. Trail vandrare och spår löpare lika sjunga beröm av dessa skor för komfort och bra dragkraft.
2. Bäst för män: Adidas Outdoor Mens Terrex Two Boa Shoe
Köp på Amazon
Trail löpare säger att dessa Terrex Two Boa skor inte kan slås på hård terräng. De har ett unikt förslutningssystem som gör att du kan justera dem till den exakta passformen som är bäst för dig via en ratt på sidan av varje sko. För att inte nämna det faktum att de är super lätta att ta på och av. Med masköverdelar erbjuder de bra andningsförmåga, och de är lätta nog att de inte väger ner dig.
Solarna är tjocka och kusliga i mitten för komfort med en grippy botten som ger massor av dragkraft vid våta eller torra förhållanden. Kunderna säger att de har en bredare tå låda och kör lite stor, så du kanske vill storlek ner för att få rätt passform.
3. Bäst för plantarfasciit: ASICSwomen är ASICS GEL-Venture 6 Trail Running Shoe
Heder av Walmart
Köp på WalmartBuy på AmazonBuy på Kohls.com
Plantar fasciit kan vara en mardröm för löpare, med smärta som skjuter genom botten av foten och hälen. Rätt skor är nyckeln till att lindra och förhindra den smärtan, och för många passar dessa ASICS GEL-Venture löpskor.
De innehåller ASICS speciella GEL, vilket ger solid support och stötdämpning, vilket är exakt vad du behöver när du lider av plantar fasciit. De kommer också med en avtagbar sockelfodral, som du kan ta ut om du behöver lägga till en orthotic för att hjälpa till ännu mer. Solorna har återställt klackar, vilket ger dragkraft för uppförsbacke, berg och överallt där du befinner dig själv. De kommer i en mängd olika bredder, och med en prislapp knappt 70 dollar är de också relativt överkomliga.
4. Bäst för smala fötter: Arc’teryx Mens Norvan VT GTX
Köp på Amazon
När du har smala fötter kan det vara svårt att hitta en sko som passar snyggt för att ge dig det stöd du behöver, speciellt för spår med hård terräng. Arc’teryx Norvan VT GTX kör inte bara på den smala sidan, men den bildar också till din fot, vilket gör den till en säker och bekväm sko. Det har också ett snörningssystem som gör att du kan snurra snören på sätten att göra skorna så passformade som du vill och även omloppet från klättring till körläge med ett drag.
Lätt och flexibel, men ändå konstruerad, är den övre skor tillverkad av slitstarkt, luftgenomsläppligt stretchnät och GORE-TEX-linerteknik gör dem både andningsbara och vattentäta. Trail löpare säger att dessa är säkra skor som ger dem självförtroende, vilket ger traktion även på lös grus och stenar. Kvinnor med smala fötter är också lycka till, eftersom de också gör denna sko i kvinnors storlekar.
5. Bäst för breda fötter: New Balance Kvinnors Leadville v3 Vibram Trail Running Shoe
Köp på Amazon
Löpare med brett fötter kan ofta känna att de bråkar ut ur sidosömmarna med några par skor. Dessa New Balance Women’s Leadville v3 Vibram Trail Running Shoes löper väldigt i tå låda – för den perfekta mängden extra rum. De är tillräckligt breda för att rymma medicinsk ortotik om du behöver dem, och de är också bra för människor som kan ha medelstora fötter men finna dem svullnad under långa körningar.
Med plush N2-dämpningsteknik är de gjorda för att gå avstånd på spår eller avstängning. Kunderna säger att de ger bra stöd, är bekväma och fungerar bra oavsett terräng.
6. Bäst för högbågar: Altra AFM1859F Mäns Olympus 3 Trail Running Shoe
Altra är ett nyare namn i det löpande skospelet, men företagets hängivenhet mot rätt passform har snabbt gjort dem till en löpare för löpare. Altra AFM1859F Mäns Olympus 3 Trail Running Shoe har samma Zero Drop-plattform som de är kända för, vilket håller hälet och framfoten i samma höjd från marken. Detta hjälper inte bara justera kroppen för mindre effekt men det hjälper också att stärka Achilles och nedre kalvsmusklerna över tiden.
Kudden är balanserad genom hela skoslängden med en flexibel och lyhörd mellansula och sålen är gjorda av företagets Vibram Megagrip ™ -material, vilket lovar oöverträffad dragkraft på de hårdaste ytorna, våt eller torr. De kommer också med krok och flikar som gör att du kan fästa tråden på dina spårskor för att hålla bort smuts och annat skräp. Kunder raverar om dem och säger att den här versionen av skon är bäst än.
7. Bästa Budget: Merrell Men’s Glove 4 Trail Runner
Köp på Amazon
Merrell Glove 4 Trail Runners kommer bara vara blyg för $ 100, och erbjuder många av samma egenskaper och funktionalitet hos dyrare spårskor. De är ”barfota” skor – vilket gör att det känns som att springa utan något på fötterna – men de ger ett skyddslag mot miljön och gripande teknik för att hålla dig säker. De har också en nollfall från hälen till tån, vilket många tror är det smartaste sättet att springa.
Det här är inte de skor du kommer att vilja åka till för särskilt förræderisk terräng, men för lätta till måttliga spår är dessa skor ett utmärkt val. Löpare betygsätter dem högt runt och säger att de är bekväma och fungerar bra.
8. Bäst för plattfot: Adidas Performance Men’s Thrasher 1,1 M Trail Running Shoe
De med plana fötter måste välja spårskor med särskild vård, speciellt för bågstöd. Adidas Performance Thrasher 1,1 M Trail Running Shoes erbjuder stöd och struktur de behöver. Inte bara passar de mer bekvämt för personer med platta fötter, men de hjälper också till att korrigera eventuella överpronationer (när foten rullar inåt) som ofta uppstår med plana fötter.
Löpare säger att den här skoen erbjuder alla prestanda och kvalitet du kan förvänta dig från Adidas, och är bekväm för vandring såväl som löpning. Det får också höga betyg för dragkraft och hållbarhet. Många noterar dock att dessa skor springa små och säg att du ska städa upp minst en halv storlek från din vanliga löpsko.
9. Bäst för långdistans: North Face Ultra Endurance Running Shoe
Courtesy of Amazon
Köp på Amazon
När du går för avstånd behöver du en sko som kommer att hålla jämna steg med dig. Dessa North Face Ultra Endurance Running skor är utformade för att göra just det. EVA-stötdämpningen är stödjande utan att vara för mjuk, och Vibram ™ -sulorna ger en solid dragkraft på smuts, stenar, leror och jämn snö. De innehåller även ESS Snake Plate-skydd i framsidan för att skydda dina fötter från stenar och andra stötar längs vägen, men är fortfarande lätta nog för att du ska känna dig smidig.
Denna stil kommer i både mäns och kvinnors storlekar och i flera färger. Vissa löpare noterar att dessa skor kan vara lite styva ur lådan, men säg att de lossnar över tiden och ger en bekväm passform.
10. Bästa Lightweight: New Balance Men’s MT10V1 Minimus Trail Running Shoe
Köp på Amazon
När du vill vara ljus på dina löpfotar är det svårt att slå New Balance MT10V1 Minimus Trail Running Shoes. Så lätta som de är, är de fortfarande konstruerade tuffa för att stödja din fot och Virbram ™ yttersålen ger traktion på spår, oavsett vilka förhållanden du stöter på.
Sammantaget löper löparna dessa trailskor högt. ”Dessa skor vill göra dina fötter lyckliga”, skrev en granskare på Amazon, ”mina fötter har sällan känt så bra utan att vara barfota på mjukt gräs.” Företaget noterar att den här skoen är liten och föreslår att du beställer en halv storlek större än dina vanliga New Balance-skor.
Var den här sidan till hjälp?
Tack för din feedback!
Vad är dina bekymmer?
Annan felaktig att förstå
Om våren ger dig motivation att börja springa, eller om du tittar på tävlingssäsongen och överväger ett nytt par löpande tränare för att påskynda dina mål, är det nu dags att börja jaga efter det perfekta skor.
Om du letar efter en bra blandning av skydd och stabilitet, älskar jag personligen Asics Gel-Kayano 25. De är utformade för uthållighetskämpar som gillar att gå på avstånd och dessa är ett ideal för långa söndagsbanor.
Ingen leder dig närmare barfota-upplevelsen än Vibram FiveFingers, och dessa färdiga versioner är viktiga uppgraderingar till sina vardagliga motsvarigheter, delvis beroende på deras kraftfulla, flerriktade slitbanor som gör att du kan stoppa och gå på en dime.
Scarpa Proton är konstruerat för överlägsen uthållighet och bärbarhet, och är ett slitstarkt par med extra vadderande och fjädrande yttersulor som håller dig balanserad över långa avstånd, och deras solida bergplattor skyddar mot skräp på spåret.
Vattentäta stiglöpare är speciellt konstruerade för att minska överdriven fotrotation. Stiv konstruktion av dessa typer av skor är säker på detta. På samma sätt, för att spårkörning består av kortare steg (som ett resultat av att justera var din fot landar) är pronomen kontroll inte överväldigad i utformningen av dessa skor.
Den typ av löparskor som du köper varierar beroende på dina personliga behov. Ljusspårskor är idealiska för grusvägar och rullande kullar. De erbjuder anständigt skydd för stenar, rötter och grenar. De låter dig hålla en snabb takt med en måttligt stel design.
Då är det uppenbarligen den ökade skyddsnivå som du kan få från en spårsko med det skydd som kommer från underfoten och tånen, speciellt i jämförelse med en vanlig löpsko. På grund av de lättare spåren skulle du inte behöva samma nivå som om du pågick mer utmanande körningar.
På grund av dessa stora skillnader är det viktigt att du får rätt skor för den aktivitet du ska göra. Med regelbundna löparskor på ett svårt spår kan du inte ge dig det skydd du behöver och du skulle lämna dig väldigt sårbar för att få mycket ömma fötter och mer allvarligt ha en olycka.
En tredjedel av vandrare och backpackers köper eftermarknadssålar, som Superfeet, för att ersätta insolesna som följer med vandringsskor, mids, trail skor och trailers. Dessa ger mer skydd, mer bågstöd och koppar hälen för att förhindra lateral rörelse som kan orsaka plantar fasciit. De håller också längre än fabrikssår.
Vandrare bär slängare för att blockera pinnar, stenar och annat skräp från att komma in i sina skor medan de vandrar. Men vissa skor är mer kompatibla än andra. Till exempel, om dina gaiters har ett band som slingrar under din sko, kommer du att vilja ha skor som har en båge, så att gaiterremmen inte blir förstörda genom att gnugga på marken. Gaiters konstruerade för spårskor eller spårlöpare kan kräva att du klistrar en velcroremsa på baksidan av din häl för att hålla spjället på plats. Om så är fallet, se till att det finns en platt yta på baksidan av hälen som du kan klistra på borrhålet också.
