3 sätt att komma in i New York City Marathon

New York City Marathon är den största i världen och en av de svåraste att kvalificera sig för. Lär dig de tre sätten du kan tjäna din plats som en konkurrent.

New York City Marathon är inte bara världens största marathon utan en av de mest populära. På grund av detta kan man komma som en löpare som svårt som själva racen. Den årliga marathon hålls den första söndagen i november, men du skulle behöva planera i förväg för att säkra din plats.

Du kan komma in i New York City Marathon antingen genom ett lotteri, genom att springa på uppdrag av en kvalificerad välgörenhet eller genom garanterade regler för inresa.

Hur man ansöker genom lotteriet

New York Road Runners (NYRR), som organiserar evenemanget, håller en lotteritävling varje vår. Överallt från 14 000 till 20 000 löpare gäller varje år med en-i-fyra chans att bli plockad. Det finns tre olika dragbassänger:

• En för amerikanska invånare som bor inom 60 miles från New York City
• En för alla andra amerikanska invånare
• En för internationella invånare

Inträdesavgiften varierar beroende på ansökan, men kan köras från drygt 200 dollar för New York Metro som bor på över 340 dollar för internationella konkurrenter.

Ansökningsperioden löper från mitten av oktober föregående år fram till mitten av februari året som du planerar att delta. Du kan börja ansökan på TCS New York City Marathons webbplats.

Hur man går in på en välgörenhetsorganisation

New York City Marathons välgörenhetsprogram erbjuder löpare en garanterad plats om de håller med om att göra det på ett välgörenhets vägnar. Du skulle behöva förbinda dig att hämta en viss summa pengar för någon av över 350 välgörenhetsorganisationer som är noterade på marathons webbplats. De stödberättigade välgörenhetsorganisationerna är indelade i fyra grupper:

• Guldnivå välgörenhetsorganisationer ger rasdags förmåner och en VIP-upplevelse.
• Silver nivå välgörenhetsorganisationer ger också rasdags förmåner inklusive transport och en tented startområde.
• Bronsnivå välgörenhetsorganisationer erbjuder garanterad rappång.
• Gemenskapsorganisationer erbjuder samma fördelar som brons välgörenhetsorganisationer men är utformade för att samla in pengar för samhällsbaserade ideer.

Det är viktigt att planera tidigt som några av de välgörenhetsorganisationer som bokar ut snabbt. Flera erbjuder gratis marathon-träning som en del av deras förmånspaket, som inkluderar veckodagstävlingar och helgträningskurser med en amerikansk banbrytare.

Så här får du garanterad insats

Flera grupper av individer är berättigade till garanterad inresa baserat på kvalificerade standarder. Det betyder inte att varje berättigad person kommer in. Du skulle fortfarande behöva göra din ansökan och betala din inträdesavgift under det föreskrivna fönstret.

Högst upp på listan är idrottare som har kvalificerat sig baserat på tider vid någon av flera NYRR-poängsatta hel- eller halvmarathoner. Du skulle behöva uppnå en särskild kvalifikationstid för din åldersgrupp och göra det mellan 1 januari och 31 december året innan.

Andra personer som är berättigade till garanterad inresa inkluderar:

• Medlemmar av New York Road Runners som har genomfört minst nio NYRR-poäng, kvalificerade raser och har frivilligt deltagit i minst en händelse under det föregående kalenderåret.
• Medlemmar av New York Road Runners som slutförde minst nio NYRR-poäng, kvalificerade tävlingar och har gjort minst $ 1000 donation till NYRRs ungdoms-, samhälls- och volontärprogram under det föregående året.
• Deltagare i föregående års maraton som tvingades avbryta före loppet.
• Varje individ som har slutfört 15 eller fler New York City Marathons.

Var den här sidan till hjälp?

Tack för din feedback!

Vad är dina bekymmer?

Annan felaktig att förstå

Loppdata som är tillgängliga från New York inkluderar 5 km split-times, samt information om kön och ålder. Dessutom har separata data som vi samlat in genom åren (> 2,5 m racer-poster från mer än 100 maraton) gjort det möjligt att matcha löpare över flera raser för att identifiera om en viss löpare är en ny marathoner (första gången) eller en vanlig racer (repeater). Det betyder att vi kan överväga hur kön, ålder, förmåga, och erfarenhet kommer att påverka hur rasdagen utvecklas för NYCs löpare.

I diagrammet nedan jämför vi hur ofta män och kvinnor slog väggen med hjälp av detta 33% tröskelvärde och baserat på deras sluttid. Sammanfattningsvis tycker NYC-löpare relativt låga priser på att slå på väggen, mycket lägre än Chicago, till exempel, trots Chicagos fladare kurs. Som vanligt är män avsevärt större risk att drabbas av muren än kvinnor, över alla finish och i allmänhet talar sannolikheten för att man slår på väggen ökar med sluttid och toppsteg 320 minuter när omkring 12% män slår väggen jämfört med mindre än 4% av kvinnorna.

För dem som vill modra den galenskap som är Central Park på maratondagen för att se löpare, slår målstrecket: Kom dit runt 7 eller 8 am ”Det finns så många människor som går och det blir riktigt trångt tidigt”, säger Jessica Zapotechne, grundare av Girls Run NYC, som tillägger att åskådare bör ta handskar och varma kläder, eftersom det kan bli kallt. ”Hitta en plats och lämna inte!”

Löpare älskar atmosfären i Fort Greene, med sina pittoreska bruna stenar, trädkantade gator och förstklassig underhållning, från Bishop Loughlin Memorial High School Band som spelar ”Rocky” -temat till gospelkor som bjuder ut på söndagens favoriter. ”Det är det absolut bästa stället att gå på skoj”, säger Beth Weinstein, grundare av lokalt löpeklubbsföretag OnlyAtoms. ”Det finns alla dessa människor tailgating, dricker varm choklad och förmodligen bourbon, och det är ett vackert område.” Dessutom är trottoarerna smala nog att löpare lätt kan fånga sina vänner i massorna. (Gå till Lafayette Avenue från Fulton Street och kör österut till Bedford Avenue.)

Du får också 100 procent chans att komma in i NYC Marathon genom New York Road Runners ’9 + 1 och 9 + $ 1K-program. För att delta i något program måste du gå med i New York Road Runners och slutföra nio av sina raser i året före marathon. För 9 + 1-programmet måste du också frivilligt delta i en New York Road Runners-händelse under året och för 9 + $ 1K-programmet behöver du istället göra en donation på $ 1000 till New York Road Runners Youth and Community Services-program .

Nonguaranteed deltagare är löpare som får en plats i NYC Marathon genom lotteri. Lopporganisatörerna har tre lotterritningar: en för människor i New York City, en för andra amerikanska sökande och en för internationella sökande. Antalet deltagare i lotteriet är inte känt fram till tidsfristen. Som ett resultat säger NYC Marathon webbplats, ”inte heller procenten eller antalet deltagare som valts ut i vart och ett av kategorierna kan bestämmas före det datumet.” Webbkonkurrenten uppskattar emellertid att bara 1 av 6 icke-garanterade aktörer får en plats i loppet.

”Det faktum att jag jobbar och jobbar, familjer och hundar gör att folk uppskattar att jag är inte bara den här eremiten som bor i skogen som löper hela tiden”, säger Wardian. ”Jag hoppas verkligen att folk inspireras av mig att gör lite mer än de tror att de kan. Det behöver inte springa 100 miles och sedan en maraton nästa dag eller köra 400 kilometer. Det kan bara hitta ett sätt att komma i steg mer än dagen innan, köra en 5K eller ta sina barn för en vandra.”

Titta bara på hans senaste år: Sedan han vann sin Abbott World Marathon Majors sexstjärniga målmedalj vid årets TCS New York City Marathon, har Wardian tävlat i Antarktis, Nya Zeeland, Marocko och nästan hälften av USA.

Kom ihåg att den här delen av kursen är alltför svagt uppförsbacke (speciellt sektionen mellan 23 och 23.5) och att vara 20-30 sekunder långsammare än målet är ok om du inte mår bra.

När pistolen går av, kommer du att känna en boll av adrenalin och omedelbart svimmas av tusentals löpare. Din naturliga lutning kommer att vara att gå ut snabbt och fastställa din position.

---