Växthuvudskador hos barn som spelar sport

Växthuvudskador på ben och leder av barn och tonåringar skapar oro för framtida benutveckling. Se orsakerna och hur de behandlas.

Skada på odlingsplattan är oro för barn och tonåringar som spelar sport. Tillväxtplattan (physis) är området för att utveckla vävnad nära slutet av de långa benen. En skada på odlingsplattan kan leda till att benstillväxten eller ett ben odlas ojämnt. Medan de flesta växtplåtsskador läker utan några varaktiga effekter kan det finnas komplikationer som en extremitet som slutar kortare än den andra eller är krökta.

Växthuvudskadorna

Varje långt ben har åtminstone en tillväxtplatta i varje ände. När tillväxten är klar under tonåren ersätts tillväxtplattorna med fast ben.

Växthuvudskador kan uppstå hos barn och ungdomar. Tillväxtplattan är det svagaste området av det växande skelettet, så en allvarlig skada på en ledning är mer sannolikt att skada en tillväxtplatta än ligamenten runt den. En skada som kan orsaka förklingning hos en vuxen kan vara en potentiellt allvarlig tillväxtplatta skada hos ett ungt barn.

De flesta skador på tillväxtplattan är frakturer. De är dubbelt så vanliga hos pojkar, delvis för att tjejer slutar växa i yngre åldrar medan pojkar fortsätter att växa genom sina tonåren när de kommer att leka sport. Växthuvudfrakturer förekommer oftast i fingrets långa ben (phalanges), sedan ytterbenet i underarmen (radie) vid handleden. Dessa skador uppträder ofta ofta i benets ben – tibia och fibula. De kan också förekomma i övre benbenet (lårben) eller i fotleden, foten eller höftbenet.

orsaker

Även om skador på tillväxtplåten kan orsakas av en akut händelse, till exempel fall eller ett slag mot kroppen, orsakas de också av överanvändning. Barn som deltar i atletisk aktivitet upplever ofta obehag när deras ben och muskler växer och de övar nya rörelser. Vissa värk och smärtor kan förväntas, men ett barns klagomål ska tas på allvar. Obehandlade skador kan orsaka permanent skada och störa rätt fysisk tillväxt.

Förutom atletisk aktivitet är tillväxtplattor också känsliga för andra typer av skador, infektioner och sjukdomar som kan förändra sin normala tillväxt och utveckling.

Skador på knäet är mest relaterade till komplikationer eftersom benbenen som möts i knäleden växer mer i stor utsträckning och knäet är mer utsatt för skador på nerv och blodkärl. Andra riskfaktorer för komplikationer inkluderar en allvarlig skada och skada på ett yngre barn som har många års återstående tillväxt.

Diagnos

Efter att ha läst hur skadan inträffade och undersökte barnet, kommer läkaren förmodligen att använda röntgenstrålar för att bestämma typen av fraktur och bestämma om en behandlingsplan. Eftersom tillväxtplattor ännu inte har härdat till fast ben, visar de inte på röntgenstrålar. Istället framträder de som luckor mellan ett långbenets axel (metafys) och benets ände (epifys). Eftersom skador på växtplattan kan vara svåra att se på röntgen kan en röntgen av den ojämna sidan av kroppen tas så att de två sidorna kan jämföras. I vissa fall kommer andra diagnostiska tester, såsom magnetisk resonansavbildning (MRI), computertomografi (CT) eller ultraljud, att användas.

För alla utom de enklaste skadorna kan läkaren rekommendera att skadan behandlas av en ortopedisk kirurg – en läkare som specialiserar sig på ben och gemensamma problem hos barn och vuxna. Vissa problem kan kräva en pediatrisk ortopedisk kirurgs tjänster, som specialiserar sig på skador och muskuloskeletala störningar hos barn.

Behandling

Behandlingen beror på typen av fraktur. Behandling, som bör startas så snart som möjligt efter skada, innefattar i allmänhet en blandning av följande:

immobilisering: Den drabbade lemmen sätts ofta i en gjutning eller splint, och barnet berättas att begränsa någon aktivitet som sätter tryck på det skadade området. Läkaren kan också föreslå att is appliceras på området.

Manipulation eller kirurgi: I ungefär en av tio fall måste läkaren sätta tillbaka benen eller lederna i rätt positioner, antingen genom att använda sina händer (kallad manipulation) eller genom att utföra operation. Efter proceduren sätts benet på plats så att det kan läka utan att röra sig. Detta görs vanligen med en gjutning som omsluter den skadade tillväxtplattan och lederna på båda sidor av den. Casten lämnas på plats tills skadan läker, vilket kan ta var som helst från några veckor till flera månader för allvarliga skador. Behovet av manipulation eller operation beror på skadans lokalisering och omfattning, dess effekt på närliggande nerver och blodkärl och barnets ålder.

Förstärkning och räckviddsövningar: Dessa behandlingar kan också rekommenderas efter frakturen är läkt.

Long-Term Uppföljning: Det är vanligtvis nödvändigt att övervaka barnets återhämtning och tillväxt. Utvärderingen kan omfatta röntgenstrålar med matchande lemmar med tre månader till sex månaders mellanrum i minst två år. Vissa frakturer kräver periodiska utvärderingar tills barnets ben har blivit färdiga. Ibland kan en tillväxtstopplinje visas som en markör för skadan. Fortsatt benväxt bort från den linjen kan innebära att det inte kommer att bli ett långsiktigt problem, och läkaren kan besluta att sluta följa patienten.

Var den här sidan till hjälp?

Tack för din feedback!

Vad är dina bekymmer?

Annan felaktig att förstå

Artikelkällor

• Skador på tillväxtplattan. National Institute of Arthritis och Muskuloskeletala och Hudsjukdomar.

Jag måste erkänna att jag åt lite ohälsosam mat under semestern. Det, och all stress kombinerat fick mig att fånga influensan. Denna soppa var stor för att få mig att må bättre och att lugna min hals och blockerad näsa. Dessutom är kokosolja antiseptisk och hjälper zap influensa buggar.

Om du förbereder soppan med benbestånd kommer du att sluta med extremt hälsosam soppa! Benlagret är äkta hälsokost. Det är bra för hud och leder, och det är också väldigt näringsrikt. I själva verket bör benbeståndet vara allas pantryklammer.

Kokosolja är perfekt för matlagning och stekning. Även om kokosolja är 90% mättade fettsyror är det friskt. Den innehåller värdefulla MCTs. MCTs är medelkedjiga fettsyror. Till skillnad från andra fettsyror omvandlas de till ketoner i levern och är omedelbart tillgängliga för din kropp som användbar energi. De låter dig känna sig fulla längre och hjälpa till att förhindra matbehov. Dessutom har kokosolja en hög laurinsyrahalt, vilket gör det värmebeständigt upp till 200 ° C. Därför produceras inga ohälsosamma transfetter vid stekning med kokosnötolja. Det är därför kokosolja är den bästa matlagningspartnern för recept med lågt kolhydrat.

Våra lågkarbonrecept kombinerar avsiktligt en liten mängd kolhydrater med högkvalitativt protein och friska fetter. Lågkarbid betyder inte några kolhydrater: Om du vill lyckas skulptera din kropp på lång sikt måste du utforma din lågkarbo näringsplan så att den passar din livsstil. No-carb-begrepp utesluter i stor utsträckning väsentliga livsmedel som grönsaker och frukter. Båda dessa är viktiga komponenter i en hälsosam kost och bör alltid inkluderas i alla näringsplaner. Livsmedel som innehåller protein är också en integrerad del av en plan med lågt kolhydrater och av de flesta lågkarbon recept. Vill veta mer? Bli inspirerad av våra hälsosamma låg-carb recept!

För att sakta koka denna soppa, dumpa bara alla ingredienser i potten och laga på lågt. Den ska vara klar på 3-4 timmar. Om du är orolig för att någon av grönsakerna blir mjuka eller överkokta, lägg bara till dem under de senaste 30 minuterna av långsam matlagning.

Jag slutade med mycket hemlagad bestånd att använda. Så, jag kom upp med en enkel lågkarbsgrönsoppa som gjordes i Instant Pot. Receptet kan också kokas på spisen eller en långsam spis.

Men, om du laddar upp din soppa med pasta och ris, kolhydraterna och kalorierna skyrocket. Lösningen? Lågkarbin soppor! Här är sju lågt kolhydratsoppa recept som är lika läckra som de är friska.

Om du är en fan av kycklingnudelsoppa, kommer du att älska denna upplysta version gjord med zucchini nudlar istället för vanlig vit pasta. Bara för att du vill gå ner i vikt betyder inte att du behöver ge upp komfortmat, och denna soppa är lika uppvärmd som den är smaklig.

Detta låga carb-sura och sura soppreceptet är fyllt med alla de asiatiska smakerna vi älskar utan alla kolhydrater som vi inte älskar. Kycklingbeståndet är smaksatt med soja, chili sesamolja, ingefära, vitlök och lime och fylls sedan med nötkött och kål ”nudlar”.

Idag vaknade jag utmattad och fortsatte att ha en gråtande passform. Jag kände mig tråkig och huvudvärk – och i eftermiddag skadade halsen och mina ögon brann – jag ville bara sova. När jag började ha frossa och feber visade jag ut en del av vad som var fel med mig. Jag hade succumbed till mystery icky sjukdom. Det innebar att jag ville ha en soppa ännu mer.

---