Löpning

Vad ska man ha på en promenadtur

Vad ska du bära och bära på en vandringstur? Här är de väsentliga föremålen som kommer att hålla dig bekväm och flytta på en vandringstur.

Oavsett om du går ut på halvdag eller hel dagsvandring eller tar en promenad semester full av sightseeingturer, här är hur man klär sig och vad man ska ta med sig. Din researrangör bör ha förslag på lokalt klimat och förhållanden, men det är bra att vara beredd på det oväntade. Välj lättviktiga redskap som fungerar lika bra vid förändrade väderförhållanden och inomhus / utomhus sightseeing situationer.

1. Koftade skor

Vad ska man ha på en promenadtur

Kullerstensgata och vadderad sko. Wendy Bumgardner ©

En sightseeingturstur brukar innebära mycket stående. Du går i några minuter, sedan sluta och lyssna på guiden berätta om historia, sevärdheter och kultur i flera minuter. Vanligtvis går du mindre än en fjärdedel av tiden på turnén. Resten av tiden spenderas stående, ofta utan plats att sitta. Du kommer att upptäcka att det här är ännu tråkigare än om du promenerade stadigt i ett par timmar.

Välj skor som är väldämpade och bekväma för att stå i långa perioder. Undvik minimalistiska skor eller sandaler som inte är vadderade. Många typer av komfortskor är acceptabla, såväl som vadderade atletiska skor.
Om din vandring är på naturliga vandringsleder kan du behöva trailskor för att få upp och ner lutningar utan att glida. De måste ge god stabilitet och bergskydd. Av den anledningen är flip-flops en dålig idé på spår.

2. Hatt och / eller halsduk

Vad ska man ha på en promenadtur

Hytail Hat. AD Activewear

För utomhusvandringsturer vill du ha en hatt för att hålla solen borta från huvudet och ur ögonen. En keps med en rand är mycket praktisk för dessa ändamål, även om du kanske vill använda en hatt med en full rand för att skydda nacken. Vid kallare väder är ett lock som kommer ner över dina öron eller en separat öronvärmare ett bra val.
Förutom en hatt, ta med en Buff, som du kanske sett på tv-servern ”Survivor”. Detta praktiska föremål kan bäras som en huvudduk (användbar i kyrkor eller moskéer), en nackhandtag för att hålla solen eller kyla av nacken, ett huvudband eller öronvärmare eller till och med en ansiktsmask / balaclava om vädret blir väldigt dammigt eller bittert kallt.

3. Jacka eller Windbreaker

Vad ska man ha på en promenadtur

Patagonia Houdini Jacka. © Pricegrabber

Kontrollera vädret innan du går ut för turnén, men var beredd på förändringar. En windbreaker jacka är en väsentlig, och du kan hitta ultralätta sådana som Patagonia Houdini jackan, som vika upp till storleken på en energistång. Med det kan du vara bekväm ute ute i svalt eller blåsigt förhållande, och det kan även vara bra att få luftkonditioneringen för aggressiv inomhus.

Om du vet att du kommer att vara ute i regnet är ett paraply och vattentät jacka eller regnkapsel avgörande. Om regn bara är en liten möjlighet, är det bra att ta med ett billigt plastregnponcho i din förpackning.

4. Dagspaket med vattenflaska

Vad ska man ha på en promenadtur

Vattenflaska och Pack för Walking Tours. Scott Hortop / E + / Getty Images

En dagpaket är det enklaste sättet att organisera saker du kan behöva när du är ute för en hel dag med sightseeing och turné. Ett dagpaket kommer att ge mindre stress på nacken och axlarna än att bära en väska eller duffelpåse. Du kommer att vilja bära en flaska vatten, eftersom dina slutar kanske inte inkluderar vatten fontäner. Dehydrering är verklig risk för vandringsturer. Leta efter ett paket som har utrymme för en jacka, vattenflaska, energi mellanmål, plånbok och ID, kamera, mobiltelefon, kartor, och även en turné bok. Kontrollera med din guide om eventuella restriktioner för att få ett paket i någon av de sevärdheter du besöker.

5. Snabbtorkat, svett-wicking kläder

Vad ska man ha på en promenadtur

Vandrare med konvertibla byxor och paraply. Wendy Bumgardner © 2013

För att hålla sig bekväma genom en lång dag med promenader och olika väderförhållanden, kommer skjortor och byxor av svett-wicking tekniskt tyg att tjäna dig bra. Du kanske föredrar att bära bomullskjortor och jeans, men när de blir våta från svett eller regn, kommer de att vara våta och du kan sluta med chafing. Om du går på en flerdagsvandring kan snabbtorkade kläder sköljas och lufttorkas över natten.

Zip-off konvertibla lastbyxor är väldigt populära för flera dagars vandringsturer eller de i omväxlande förhållanden. Tanktröjor och shorts kan vara bra för Disney World, men om du ska vara touring kyrkor eller moskéer behöver du långa byxor och en skjorta som täcker dina axlar.

6. Solglasögon, solskyddsmedel, läppbalsam

Vad ska man ha på en promenadtur

Spy Optic Quanta Performance Solglasögon. Spy Optic

Kanske var det inte soligt när du började, men en lång dag utomhus kan ta sin vägtull på din hud. Oavsett vädret, applicera solskyddsmedel så gott som om din vandring inkluderar mycket utomhusvandring. Undersök också området för att veta om du behöver insektsmedel. Men om du gör en gruppvandring, var vänlig och begränsa parfymer eller andra dofter, eftersom någon i gruppen troligtvis kommer att vara känslig för dem.

7. Ta foton

Vad ska man ha på en promenadtur

Tar Selfie – Valencia, Spanien. Andy Smith / Cultura / Getty Images

Du kommer att behålla minnen av de sevärdheter du ser genom att ta bilder med din mobiltelefon eller en kamera. Se till att du har tillräckligt med batteriladdning och minneskapacitet för foton och / eller video. Kolla med fotopolicyn för alla museer, kyrkor etc. Träna lite ljusa bilder utan blixt.

8. Guidebook och kartor

Vad ska man ha på en promenadtur

Touring med en karta och guidebok. Frank och Helena / Vetta / Getty Images

Om du har en live guide är det fortfarande trevligt att ha backupmaterial tillsammans. Du kan bli skild från gruppen eller guiden kan sluta få dig alla förlorade. Förutom tryckta material finns många guideböcker och kartor tillgängliga som böcker, ljudböcker. eller appar.

9. Pengarrem eller påse

Vad ska man ha på en promenadtur

RooSport bär dina saker. Wendy Bumgardner © 2013

Om din vandring är i ett tunnelbaneställe som är känt för ficklås, säkra dina värdesaker i ett pengar, magnetficka eller nackficka under din klädsel. Vandringsturneringar är de främsta målen. Det är bra att behålla en liten summa pengar i en ficka, men ditt kreditkort, pass och större pengar ska vara säkrade utan räckhåll. Bär inte sådana föremål i en ryggsäck, handväska eller osäkra fickor.

10. Walking Stick eller Vandringspoler

Vad ska man ha på en promenadtur

PaceMaker Stix Aerostride Poles. Wendy Bumgardner ©

Du behöver inte en pinne för en stadsvandring. Men om din vandringsturné inkluderar naturliga spår, kan en enda vandringssticka eller ett par vandringsstänger hjälpa dig att upprätthålla stabiliteten.

11. Kikare

Vad ska man ha på en promenadtur

Titta på handlingen med kikare. Alan Crowhurst / Getty Images

Ett litet par kikare kan hjälpa dig att upptäcka vilda djur och arkitektoniska detaljer påpekade av din vandringsguide. Om din vandring är speciellt inriktad mot fågelskådning eller djurliv, är kikare avgörande.

Var den här sidan till hjälp?

Tack för din feedback!

Vad är dina bekymmer?

Annan felaktig att förstå

 Vad ska man ha på en promenadtur

Idén om ”TRIPTOBUDAPEST – Gratis Budapest Walking Tours” skapades 2007. Alla guider är lokala ungarer. De är fullt licensierade och professionella. De kompletterar också vårt eget träningsprogram. Reseföretagets namn: Walking Tours Ltd. Registreringsnummer: 01-09-940190

Tours leder dig genom minst tjugo viktiga historiska, arkitektoniska eller kulturella platser i Budapest. Större platser inkluderar: Kommunala konserthuset, Gresham Palace (nu Four Season’s Htl), Akademin för ungerska vetenskaper, Elisabeth Square, St. Stephen’s Basilica, Chain Bridge och Castle District-området (Royal Palace, Matthias Church, Fisherman Bastion ).

 Vad ska man ha på en semesterresa

Många människor antar att vandring är bättre på sommaren, men i verkligheten kan de vara lika stora på vintern. Snöfall och frost kan göra att någon stad eller stat ser vacker ut, oavsett om du planerar en vandring i Storbritannien eller USA.

Om du vandrar eller går, behöver du en ryggsäck för att lagra mat, dryck, extra lager och några plåster. Innan du köper en väska bör du överväga varaktigheten av din resa. om du går på en kort vandringstur som bara kommer att ta en dag eller två, behöver du förmodligen bara en dagsäck för att lagra dina föremål, men om du planerar att camping längre ska du behöva en mycket större vandringspacka.

 Vad att bära Vandring: Bästa däck för din vandringstur

Om du förbereder dig för att gå ut på en vandring, måste du se till att du har rätt redskap och utrustning som kartor, korrekt ryggsäck, vandringsskor, sovsäckar och andra. Om du inte vet vad du ska bära på vandring, skulle din utomhusupplevelse troligen vara en du inte kommer att vilja komma ihåg.

Om du planerar att gå för en längre vandring, tänk på dina kommunikationsmetoder innan du lämnar. Här är några tips att överväga.

 Vad du ska bära och tips för att gå upp Snowdon

Jag har gått upp Snowdon flera gånger nu. Jag är mycket lycklig att leva mindre än en och en halv och en halv från Pen-y-Pass, vilket är en populär plats för att börja en promenad upp Snowdon. Jag har gjort det i regnet, i snön, i det flammande solskenet och oftast inte i den kyliga walisiska dysen! Jag har också klättrat upp Snowdon vid soluppgången en gång tidigare – något jag 100% rekommenderar när du får till toppmötet på den vackraste tiden på dagen och det är mindre troligt att det höljes i molnet.

Jag tycker om att känna mig lätt och hoppande på mina fötter så jag föredrar sporthistorier i sportstil som Merrell Sport Siren Q2 ”s. De är nästan som tränare med riktigt bra grepp. De är behagliga och lätta men ger dig den grejiga stödet till dig Behovet av de branta och slipiga ytorna.

 Vad att bära på Island under vintern

Hur är vädret på Island under vintern? Vad är medeltemperaturen i Island? Vad ska man ha på sig på vintern på Island? Och hur man klär sig i Reykjavik under vintern?

Det är säkert att säga att Island är bokstavligen ett vinterunderland. Med korta sommarmånader från maj till augusti och sval vår och höst är det enkelt att ringa allt från oktober till april, vinter på Island!


Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Pin It on Pinterest