Förebyggande

Symptom och typer av muskler stammar

Vi kan tala om tre olika grader av Muskelansträngning Enligt nivån för störningar som introducerar

Grade en muskelansträngning eller mild

Det riva eller bryta vissa muskelfibrer, även om tendinöst delen förblir oskadda. Intramuskulär hematom är vanligen närvarande, även om jag gör, detta vanligtvis inte större än en centimeter. Ibland idrottaren känner inte skadan förrän efter avslutad verksamhet. Recovery konstaterar sju till åtta dagar.

Muskel-stam eller måttlig grad 2

Denna måttlig grad av muskelfibrer sönder och ibland senan området inträffar. Ömhet i det drabbade området är smärtsamt. Den tredje omgången hamstringsmuskel hematom och åtföljande yta oscillerar kring tre centimeter. Idrottaren tenderar oftast att lämna sporten vid tidpunkten för skadan. Muskulatur ger svullnad och svarar med nedsatt rörlighet. Skadornas lämnar återhämtning cirka två veckor.

Grad 3 muskelansträngning eller svår

Denna grad fullständig uppdelning av muskel mage presenteras och muskelsena insättning. Vid palpation en anmärkningsvärt stor defekt i muskelfiber visas. en viktig ödem presenteras också. Idrottaren är medveten om skadan på grund av den höga utsläpp av smärta i samband med denna grad av buk.ogiltig effekt i de påverkade musklerna inträffar. På grund av betydelsen av denna grad av skada, kan rehabilitering expandera över tiden från tre till fem veckor.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Pin It on Pinterest