Gaskramper

Gas är ofta en biprodukt av matsmältningen. Han finner vanligtvis sin väg ut ur kroppen själv. Men i vissa människor kan gas samlas i magen, vilket leder till svår smärta och kramper. Gaskramper kommer oftast från sådana tillstånd som irritabel tarmsyndrom (IBS), förstoppning, matsmältningsbesvär etc. Det är ofta det första symptomet på en magsyndrom.

Orsaker

Som nämnts ovan kommer gas från mekanismen för normal matsmältning. Ibland kommer gasen också in i magen på grund av överdriven intag av luft. Denna luft släpps igen i form av belching och är en absolut normal aktivitet. Den resulterande gasen som en produkt av digestionsprocessen bildas ofta på grund av partiell uppslutning av de bestämda livsmedelsprodukterna. Mat rik på fibrer som broccoli, blomkål, kål, bönor, lök, kolsyrade drycker, koffein, konstgjord sötad mat etc. De har stor potential att inducera gaser. Dessa livsmedel kan inte fullständigt smälta och, som ett resultat, bryts ner av bakterier i magen. Detta leder till bildandet av gas i magen. Som gasen försöker fly sig, det inducerar en stark smärta i magen, kramper eller gasflamma. Ibland kan virusinfektioner eller maginfluensa också vara orsaken. Gaskramper under graviditeten anses också ganska vanliga.

Symptom

Blodbildning i mage eller bukdistension är det första symptomet på gaskramper. Svullnad eller ”full” mage orsakar obehag i magen. Belching och flatulens är också vanliga i ett försök att frigöra gasen. Det viktigaste symptomet på gaskramper är dock en skarp, smärtsam smärta i magen. Det finns en knäppt känsla eller en känsla av täthet i magen. Ibland är smärtan så svår att personen kan känna att de håller på att svimma. När gas rör sig inuti magen kan kramper känna sig i den regionen.

Behandling

Gaskramper kan styras genom att placera kroppen korrekt. Att ligga på vänster sida hjälper gasen att flytta till tjocktarmen, varifrån den kan passera. Att sträcka benen till bröstet hjälper också vid utsläpp av gas. Om du har en historia av gaskramper efter att ha ätit vissa livsmedel, är det bäst att undvika dessa livsmedel. Några överklagande läkemedel kan hjälpa till att lindra gas symtom. Det finns också några tillskott som hjälper till att bota kolik som härrör från vissa livsmedel som bönor eller mejeriprodukter. Det finns också några hemmetoder som kan bekämpa effektivt mot gasproblemet. Lägga till en nypa cayennepeppar till mat eller ströksoppa med svartpeppar kan kraftigt minska problemet med gaskramper. En annan effektiv lösning för svår smärta är carambola frön. Värm en matsked av carambola frön i en panna och tugga dem och drick sedan ett glas varmt vatten. Alla sorter av pepparmynt är också effektiva vid härdning av gaskramper. På liknande sätt minskar ingefära illamående och obehag som kan uppstå av gaskramper.

Gaskramper anses ofta som ett ganska normalt tillstånd och man tenderar att glömma dem så fort symptomen försvinna.. Men ihållande gaskramper kan vara en indikation på en allvarlig sjukdom. Därför är det bäst att få en diagnos från en kvalificerad läkare som kan hjälpa dig att bestämma den bakomliggande orsaken.