Inositol biverkningar

Inositol en molekyl av naturligt ursprung i kroppen, som tillverkas av kroppen från glukos. Det kan dock också tillverkas syntetiskt. Tidigare klassificerades den som en del av B-familjen, men forskning har visat att det inte är det. Den återfinns främst inom livsmedel såsom spannmål, nötter, spannmål och frukt.

Inositol är nödvändig för att upprätthålla sunda cellmembran i hjärnan, benmärgen, ögon och tarmar. Det föreskrivs också för personer som lider av bristande koncentration, mental klarhet etc. Det reglerar cellens innehåll och hjälper dem att fungera effektivt. Det är lösligt i vatten, därför finns det en stor chans att det inte ackumuleras i kroppen om det finns en överdosering. Låt oss veta mer om biverkningarna av inositol.

Inositol och kolin

Kolin finns i vävnaderna hos alla djur. Inositol och kolin är nödvändiga för att hålla sinnet och kroppen frisk. Båda är nödvändiga för att balansera vårt humör och för att hjärnan ska fungera korrekt.

Biverkningar av inositol

Normalt antar folk att naturliga produkter inte har några biverkningar. Detta är dock långt från sant. Det är viktigt att förstå att en produkt som har dess fördelar kommer att få biverkningar, om de tas i otillbörliga mängder. De flesta biverkningarna av inositol är ganska vanliga, men de går också borta på egen hand. Alla biverkningar av inositol är ännu inte kända, därför är det inte lämpligt att ta höga doser av inositol. Det rekommenderas att inositoltillskott endast tas under strikt medicinsk övervakning. Det har förekommit fall där inositol reagerar på ett oönskade sätt med andra droger. Låt oss läsa vidare för att känna biverkningar av inositol.

• En av de vanligaste biverkningarna är diarré när höga doser av inositol tas.
• Inositol tas i stora mängder kan orsaka illamående och kräkningar.
• Stora doser av inositol hindrar upptaget av järn, kalcium och zink blodomloppet.
• Högt blodtryck är en annan bieffekt av inositol.
• Stora doser av inositol kan orsaka njursjukdomar såsom njursten, etc.. Det rekommenderas att personer med njurproblem avstår från att ta inositol, eftersom det kan orsaka komplikationer.
• En annan biverkning av inositol är gas. Därför måste personer med högt blodtryck och hjärtproblem ta inositol under medicinsk övervakning, eftersom bildandet av gaser kan vara skadligt för dem.
• Kan orsaka sammandragningar hos gravida kvinnor. Därför bör en gravid kvinna vara försiktig innan inositol.
• Magnesium brist och kalium är andra biverkningar av inositol.
• Några andra biverkningar av inositol är trötthet, huvudvärk, yrsel, nässelutslag, klåda, väsande andning, utslag och svullnad i mun och hals.
• Den förvärrade bipolär sjukdom är en av de allvarliga biverkningarna av inositol tillämpningar. Därför bör personer med bipolär sjukdom vara försiktig om de tar inositol.

Vad är fördelarna med inositol?

Vi har just sett, biverkningar av inositol, är det dags att veta vad som är den fördelar med detta. Inositol förhindrar ackumulering av fett i levern. Detta hjälper till vid metabolism av kolesterol. Inositol tillsammans med lecitin skyddar artärerna mot kolesterol och härdning. Det hjälper till vid framställning av friska celler i benmärgen, tarmarna och membranen i ögonen. Inositol är viktigt för hårväxt. Det rapporterades att män, som tog inositoltillskott, hade mindre håravfall, även om kliniska prövningar som bekräftar informationen ännu inte har utförts. Det ges till för tidiga barn, som har andningsproblem, för att minska risken för dödsfall och någon typ av funktionshinder. En mycket viktig användning av inositol är förebyggande och behandling av cancer. Det hjälper diabetespatienter att förbättra nervsystemet. Om det tas i måttlig mängd, hjälper det serotonin, en neurotransmittor, vilket är viktigt vid bekämpning av depression.

Tecken och symptom på brist på inositol

Brist på inositol kan orsaka

• Eksem
• Ögonproblem
• Förstoppning
• Dermatit
• Håravfall
• Högt kolesterol
• Fettlever

Flesta biverkningar orsakas inositol, när det tas i stora mängder. Det finns många former av inositol, därför rekommenderas att konsultera din läkare om innehållet i rätt kosttillskott för att undvika biverkningar. Inositol används också omväxlande med andra former av inositol såsom myoinositol, inositol och inositol nikotinat hexanicotinate, vilka är föreningar med inositol. Inositolȋiverkningar? Om du observerar någon reaktion efter att du börjar ta inositol, stoppa komplettera och kontakta din läkare omedelbart.