Hur man läser blodtryck?

Är blodtrycket ett av de viktiga begreppen, som mäts för att säkerställa normal funktion av blodkärl och hjärta. Förkortas som PA, det definieras som blodtrycket eller kraften som utövas av cirkulerande blod mot blodkärlens väggar. Att läsa blodtryck är inte svårt, men många människor har inte den minsta idén om hur man läser det. Känn de grundläggande tipsen för att läsa blodtryck och dess värden, genom vilka du kan förutsäga om ditt blodtryck är i det friska området eller inte.

Blodtryckschema: Vad betyder medelvärdena?

Så sätter du blodtrycket på provet i vårdkliniken, men du blir förvirrad med värdena. Låt oss analysera resultatet noggrant. PA: n representeras av två värden, ordnade över varandra (till exempel X / Y) med millimeterns kvicksilver (mmHg). Här, är ”X” det högsta värdet som hänför sig till det systoliska blodtrycket mättes under kontraktion av hjärtat, medan ”Y” är det lägsta värde som indikerar det diastoliska blodtrycket mätt i vila (mellan hjärtslag av hjärtat). För att förstå hur man läser blodtryck hänvisas till följande punkter:

• Läsning av normalt blodtryck : Om resultatet indikerar systoliskt tryck under 120 och diastoliskt tryck under 80 betraktas det som en. normalt eller sunt blodtryck
• Läsning prehypertension I fallet med prehypertension, är värdet av det systoliska trycket av 120 till 139 och diastoliskt 80 – 89.
• Läsning hypertoni fas 1 : Under etapp 1 av högt blodtryck, är det systoliska trycket någonstans mellan 140 och 159, medan det diastoliska läsningen är mellan 90 och 99.
• Läsning hypertoni fas 2 . När värdet på det systoliska trycket är större än 160 och diastoliskt är större än 100, sedan läsa blodtrycket avser det stadium 2 högt blodtryck

Denna data om blodtryckavläsningar betecknas ex Klart för vuxna. Läsningarna skiljer sig något enligt åldersgruppen. Barn och tonåringar har lägre blodtrycksnivåer jämfört med ovanstående kriterier.

Hur man kontrollerar ditt blodtryck?

Låt oss ta en kort titt på BP-testet hemma. Det finns två alternativ av enheter, den digitala bildskärmen (automatisk enhet) och aneroidmonitorn eller sphygmomanometern (manuell enhet). Den första är lättare att använda, och är mer populär än aneroidskärmen. För att ta blodtrycket korrekt mäts det i sittande läge, med armen på samma nivå som hjärtat. Det följande är en steg för steg förfarande för att mäta blodtrycket med en handhållen enhet.

• För att mäta blodtrycket Placera manschetten runt överarmen (något ovanför mitten armen eller hjärtnivå ). Placera stetoskopet på brachialartären. Sedan pressar armen något och blåser upp hylsan med gummilampan. Blodtrycksavläsningen visas på en liten skärm.
• När avläsningen på skärmen stiger till en toppnivå, slår den försiktigt ut manchetten genom att släppa gummilampan. Detta möjliggör det normala flödet av blod till artärerna. Du kommer att märka den gradvisa minskningen av tryckmätaren.
• Var uppmärksam på stetoskopet, eftersom det första ljudet indikerar återflödet av blodflödet till artärerna. Detta är inget mer än systoliskt tryck och är toppen av BP, på grund av hjärtens sammandragning.
• Diastoliskt blodtryck registreras som läsning på skärmen, när du inte längre kan höra ljudspelet. Detta är lägsta läsning av BP, som uppstår när hjärtat slappnar av.

Det här var en översikt över hur man läser blodtrycket. Eftersom du nu har en kort kunskap om läsning och kontroll av BP på egen hand, fortsätt kontrollera blodtrycket regelbundet. Detta hjälper till att övervaka dina blodtrycksnivåer för att tidigt identifiera plötsliga förändringar inom området för hälsosamt blodtryck. För noggrannhet, jämföra dina mätningar med de som tillhandahålls av en professionell sphygmomanometer. Om det finns någon skillnad i avläsningarna, reparera din utrustning eller köp en ny.