Hur hot stone massage gjort?

Det behövs För att utföra geotermisk terapi. sten, som skall användas varmt och kallt (50 ° C och 8 ° C ca) Totalt 72 stenar perfekt polerade runda och allmänt använda; 54 av dessa är vanligtvis mörkgrå vulkanisk-som tillåter behålla värmen för mer tids- och resterande 18 finns vit marmor, även om det finns terapeuter som använder kvarts på grund av de magnetiska egenskaperna de tillskrivs denna mineral.

Bara starta sessionen, kommer terapeuten före massage med en Eterisk olja Vilket gör det möjligt stenarna att glida lättare genom kroppen.

Då du börjar behandling med varma stenar, som förlitar sig på ett visst antal punkter som vanligtvis är fördelade i huvudet, bak, händer, fötter och lår, och detta kommer att utöva ett visst tryck (terapi statisk) medan vi massera (dynamisk terapi). På den tiden känner vi hur värmen sakta bort stenarna lindrar våra muskler och samtidigt orsakar svettning.

Efter att ha utfört denna process slutligen vidare till tillämpningen av kalla stenar, vars huvudsakliga syfte är att balansera vår kroppstemperatur, medan utöva en tonic.

Massage Tiden är cirka en timme, och efter det är lämpligt att ta vatten för att fylla på mineraler som har förlorat genom svett.

Den Pris Per session ett hot stone massage runt 40 euro, men som vanligt är flera sessioner per månad, många specialiserade centra erbjuda kunderna rabatt om de köper obligationer från fem till 10 sessioner.

Rekommendationer massage med heta

Stenar.

Ett hot stone massage bör endast utföras av Kvalificerade specialister Vanligtvis oftast sjukgymnaster med kompletterande studier är förberedda för användningen av stenarna, och kända båda energipunkter ( Chakras ), Som lämpliga temperaturer och positionen och anpassning stenar för att massera.

En annan viktig aspekt är steriliseringen av stenarna, som måste vara korrekt sanerade för att säkerställa de gynnsamma resultaten av behandlingen.

Om inte korrekt gjort geotermisk terapi eller kommer inte att uppnå avkoppling eller energibalans vi sökt och kan även brännskador på huden om den person som ansöker stenarna inte känner till lämplig temperatur i varje enskilt fall. Med allt detta, blir resultatet långt ifrån de förväntade positiva effekterna av sådan terapi.

Omvänt, om behandlingen genomförs på rätt sätt, kommer vi att känna fördelarna med den första sessionen. I själva verket är det vanligt flera sessioner per månad att få större och bättre resultat.