Bältros och stress

Bältros orsakas av varicella zoster-virus latent bibehålls inom vårt system efter att ha fått vattkoppor. Detta virus förblir inert och aktiveras inte en andra gång, såvida inte det finns ett drastiskt fall i immunförsvaret. Detta tillstånd i nästan alla fall förekommer endast bland vuxna, förmodligen för att barn utvecklar starkt motstånd mot detta virus efter deras attack av vattkoppor. Detta motstånd upprätthålls i flera år tills de blir vuxna, och då kan det falla på grund av en dålig livsstil eller sjukdomar. Bältros är en sjukdom som resulterar i blåsor eller furuncles på huden som orsakar obehag, klåda, smärta och nervproblem. Nya studier har dock kommit till tanken att herpes zoster och stress är relaterade och överdriven stress kan orsaka ett plötsligt utbrott av detta utslag. Låt oss se hur och hur det skulle kunna vara möjligt att förhindra utbrott.

Är länkad stressen med bältros?

När vi talar om stress, måste vi tala om honom i samband med depression. Stress i samband med bältros uppstår inte på grund av mindre och kontrollerbara spänningar, sorg, tristess, etc. Stress här hänvisar till en uttalad och outhärdlig upplyftning av spänning och olycka. Denna storlek känslor sker oftast i extrema situationer där individen har utsatts för en personlig trauma, som har haft en tydlig inverkan på sinnesfrid och själ. När denna spänning fortsätter att öka och plågar en person under lång tid, till exempel i flera veckor eller månader, kommer det att påverka den personens hälsa och humör negativt. Det kommer att finnas förändringar i beteende liksom oöverträffade förändringar i humör, även känd som humörsvängningar. Din aptit och din livsstil i allmänhet går igenom en drastisk metamorfos, vilket kommer att se till att det fortsätter att försvaga och bli ännu mer missnöjd. Denna situation kommer att uppstå när personen inte kan övervinna sin stress, även om du vill ha ett lyckligt och normalt liv.

Sambandet mellan stress och herpes zoster

Det har visat sig att människor som lider av överskjutande stress och Depression är mer benägna att lida av bältros. Anledningen är att immunsystemet för dessa människor försvagas på grund av obalansen i de hormoner som släpps ut. Den överflödiga spänningen släpper ut en stor mängd adrenalin som kommer att orsaka att kroppen reagerar och förorsakar de vita blodkropparna. Denna felfunktion hos vita blodkroppar kan orsaka att många av dessa celler släpps, vilket i en normal varningssituation skulle bidra till att bekämpa patogenerna. Men när kroppen är i ett evigt tillstånd av stress börjar de vita blodkropparna attackera själva kroppen, vilket medför en intern försvagning av immunförsvaret. Samtidigt produceras vita blodkroppar i stora mängder, vilket gör dem svaga och därför slutar slåss mot mindre infektioner och virus. Det är denna höst i skyddet av kroppen som inspirerar vallkoppviruset att dra nytta av detta aktuella och försämrade tillstånd. Viruset återkommer som bältros utslag, vilket är mycket svårare att bota och tar längre tid att försvinna.

Att förebygga herpes zoster genom att hantera stressen

Det enda sättet att undvika ett utbrott av herpes och depression är att behandla problemen och läka både emotionellt och fysiskt. Här är några åtgärder som kan tyckas lätt att följa, men kan vara mycket avskräckande för en person som arbetar hårt.

Oroa dig inte

Anledningen till att detta är det första steget är att utan något annat försök att bota, kommer det att vara värdelöst. Vad som orsakar din oro kan ha hänt tidigare. Låt pastan bakom och fortsätt. Det är inte så enkelt att följa det som att säga att denna åtgärd är nödvändig för att läka. Du måste kontrollera ditt hälsotillstånd igen och inte låta dina eländer få ut det bästa i dig. Försök att tänka på en bättre dag och ta en dag i taget.

Få hjälp och diskutera sina problem

Du bör tala om dina problem med en kär vän, som med din familj eller nära vänner. Om du inte vill dela dina känslor med dem, försök att prata med en psykiater, där du vet att allt du avslöjar kommer att vara konfidentiellt. Om du inte är öppen för idén, försök läsa eller se riktiga historier om andra personer med liknande erfarenheter som dina. Bältros och stress? Observera hur de löser sina problem och lever ett fullvärdigt liv.

Förbättra din livsstil

Stoppa följer vanor som du vet inte är bra för din hälsa. Lämna vanor som svältande eller överdriven, röka, dricka alkohol och andra dåliga vanor. Försök att träna friska vanor, som att äta hälsosamt och hålla dig lugn. Övning är ett bra sätt att hjälpa dig att öka ditt humör, så spendera tid med människor eller gör saker som gör dig lyckligare. Spendera tid med din hund kan vara mycket givande, till exempel, liksom att spendera tid med familjen. Ens försöka gamla hobbies eller ta nya kan få dig att känna oberoende och självförsörjande.

Säg nej till negativitet

Förstå de saker som stör dess välfärdsstat. Eller gå bort från dem, eller lär dig att kontrollera dem så att de inte stör dig. Låt inte negativitet påverka dig och lära sig att bekämpa sina problem.

Lösa kvarstående frågor

Lär dig att möta dina rädslor och inte på is längre. Face tillbaka frågor så att du vet att problemet har lösts, en gång för alla.

Det kan tyckas ironiskt diskutera bältros och stress i samma sammanhang, men faktum är att de två sjukdomarna är nära besläktade. Det ultimata målet är att förbli glad och hälsosam, samt att hålla sig borta från hälsokomplikationer.