Förebyggande

Huvud och hals. Orsaker till smärta

Större delen av tiden är nacksmärta inte begränsad till nackområdet och sträcker sig ofta till axlarna och armarna. När denna smärta utstrålar till baksidan av huvudet är det ännu värre. Musklerna i nacken när man vrider huvudet ger smärta och styvhet, och samtidigt får man en känsla av tyngd i huvudet. Således blir rörelsen av huvud och nacke en smärtsam fråga och är mycket svår att behandla. Huvudvärk och nacke är akut eller kronisk. En skarp smärta varar i några timmar till ett par dagar, medan ett kroniskt problem kvarstår i flera veckor.

Den vanligaste

I vanliga fall, fann att den verkliga orsaken till nacksmärta och smärta av huvudet är i nacken. Detta händer eftersom musklerna i nacken är fästa vid basen av skallen och nerverna i nacken är också kopplade till huvudet. Sålunda hänvisar smärta i nacken lätt till huvudet genom dessa strukturella komponenter. Orsakerna till akut smärta i huvud och nacke är ofta relaterade till någon typ av skada eller infektion. Å andra sidan är en kronisk smärta vanligtvis ett symptom på större hälsoförlust. Några av de orsaker som vanligtvis finns finns nedan:

  • Dålig hållning. Det är när du sitter i flera timmar med huvudet lutat framåt, tillsammans med den avrundade ryggen, vilket lägger mycket press på livmoderhalsen och orsakar mycket smärta. Detta är en av de vanligaste orsakerna till huvudvärk och nacksmärta, eftersom många människor spenderar timmar som sitter med denna felaktiga hållning när de arbetar på datorer. Dålig sömnposition kan också leda till detta problem.
  • Traumatisk skada på nacke eller huvud. Om halsen och skallbasen direkt emot ett slag under dåliga bilolyckor eller faller, då smärtan kan kännas i nacken och huvudet.
  • Stam eller vrickning av nackmusklerna. Detta sker speciellt när musklerna används i överskott på grund av att vrida eller vrida halsen upprepade gånger.
  • Mental stress. När ditt sinne är under stress tenderar kroppens muskler att vara snäva vilket också påverkar nackmusklerna. Stress i nackmusklerna resulterar i smärtsymptom.
  • När det gäller en sinusinfektion, följer nacksmärta ofta sinushuvudvärk.
  • Kan vara ett symptom på hjärnhinneinflammation. Det är en allvarlig bakteriell infektion som orsakar inflammation i vävnaderna som omger hjärnan och ryggmärgen. Här är smärtan åtföljd av hög feber, överdriven styvhet i nacken och illamående.
  • Artrit i nacken. Artros och reumatoid artrit är de två formerna av artrit som huvudsakligen påverkar halsleden. Osteoartrit i nacken är också känd som cervikal spondylos, där ryggkotorna slits ut och nervrötterna är deprimerade i de skadade delarna. Den resulterande smärtan kan kännas i nacken och på baksidan av huvudet. Reumatoid artrit är en inflammatorisk sjukdom på grund av vilken del av halskotor flytta ur läge och en eller flera nerver i halsen och hårbotten pressas.
  • Diskbråck i nacken. I detta tillstånd, är skivan av brosk mellan bensegmenten i ryggraden bruten och dess innehåll Gelico utåt utskjutande press nerv och mjuk vävnad i området.
  • En migrän kännetecknas av smärta i framsidan eller sidan av huvudet och åtföljs ofta av styvhet och stickningar i nacken.

Behandling

Före behandling, läkare först bestämma orsaka med hjälp av röntgenstrålar, CT-skanning och MR. Sedan hjälper de patienten att bli av med smärtan. Antiinflammatoriska läkemedel ordineras för att minska smärta och inflammation. Den alternativa appliceringen av is och värme till nackområdet ger stor lättnad från smärtsamma symptom. En lätt massage i halsens muskler hjälper till att frigöra spänningar i musklerna och lindrar smärta och obehag. Eftersom smärtan sjunker lite, rekommenderar läkare mjuka stretchövningar som kan slappna av i nacksmusklerna. Men aktiviteter som involverar kraftiga rörelser som löpning, jogging, styrketräning bör avbrytas tills vidare.

Om det är en indikation på något underliggande hälsoproblem, då måste det behandlas för att få befrielse av smärta. Meningit är en bakterieinfektion och behandlas med lämpliga antibiotika. För infektion i bihålor, decongestants, antihistaminer och antibiotika ordineras. I vissa fall av artrit i nacken, om läkare tror att nackrörelserna bör begränsas, klädd halsband rekommenderas för skadad vävnad tid att läka.

Om du upplever smärta ganska ofta, Det är viktigt att du håller dig fri från stress eftersom alla problem kan förvärra detta problem. Dessutom kan läkare föreslå användning av ortopediska madrasser och kuddar för att sova. En alternativ lösning är att sova på en hård madrass utan en kudde.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Pin It on Pinterest