Yrsel under graviditet

När en kvinna är gravid, upplever hon yrsel då och då oavsett vilken kost, fysisk aktivitet, medicinering etc. Därför är det så att du vill få information om vad det innebär att känna dig yr medan du är gravid. Att vara yr kan tyckas vara en läskig situation, särskilt under graviditeten. Men det är ett vanligt faktum. Även om, vad kan vara orsaken till att vara yr senast den här tiden? Jag förklarar. Kardiovaskulärsystemet hos kvinnor på detta stadium fungerar dubbelt så länge. Det finns många dramatiska förändringar som händer i kroppen under denna fas, till exempel hjärtfrekvensen som går upp och hjärtat som pumpar blod mer än normalt per minut. Dessutom expanderar mängden blod i sina kroppar också; nära mer än 40-45%.

Om graviditeten är normal, utan komplikationer, reduceras blodtrycksnivån med tiden till normala under de första månaderna. I mitten av månaden når den en punkt med alla nedtider, och när den når de senaste månaderna eller kvartalet är den baserad på sin normala nivå. Kardiovaskulärsystemet, tillsammans med nervsystemet, hjälper till att justera fluktuationerna i kroppen. Det finns emellertid tillfällen då detta inte händer. Detta är anledningen till att du kan känna dig yr och svimmade.

Yrsel under tredje trimestern

Jag vill göra något klart i första hand. Att ha yrsel eller svimmelhet liknar inte svimning. Om du inte är gravid, har en fysiskt aktiv livsstil och upprätthåller en hälsosam kost, har du en känsla av yrsel än vad du upplever när en person är gravid. När en kvinna känner sig yr, är ett tecken som talar om att något är definitivt fel och behöver tala med din läkare så snart som möjligt

Under tredje trimestern, vecka 27 -. 42, är det dags Hon känner sig verkligen gravid, och hon känner sig också obekväma än vanligt. Med alla dessa nya förändringar och känslor är det inte ovanligt att möta vissa problem. Din baby växer inuti dig och självklart vill du göra processen så smidig som möjligt för dig båda. Även om vissa kvinnor inte märker förändringen i deras kardiovaskulära system, har de ibland problem med att andas och en känsla av yrsel kan uppstå. Men innan du panikar eller oroar dig för din barns hälsa, låt oss ta reda på vad orsakerna är. Nu, trots att jag har pratat om tredje trimestern, kan många kvinnor uppleva obehag och tryck på blodkärlen under andra trimestern. Detta beror på att livmodern växer. Flödet av blod till hjärnan kan minskas, vilket gör att du känner dig dödlig. Å andra sidan, om din blodsockernivån sjunker, kan detta hälsotillstånd inträffa.

Orsaker

Varje graviditet är annorlunda och det är också hälsoförhållandena för kvinnor. Därför bör var och en av de erfarna hälsoförhållandena diskuteras med din läkare. Det finns många orsaker till att en gravid kvinna känner sig så. Därför borde du vara medveten om vad som händer vid den tiden för att bättre ta hand om dig själv och din baby. Låt oss granska vart och ett av dem en efter en

Få upp snart -. Om du märker att du känner dig yr när du står upp för tidigt, är anledningen till att du har suttit ganska länge och ros plötsligt. Medan du sitter börjar blodet byggas upp i dina ben och fötter. Och när du står upp för tidigt kan du känna dig yr och dazed.

Ligger på ryggen – Många kvinnor, under sin tredje trimester, känner sig bekväma när de sover, ligger i sängen eller läser och tittar på tv (ligger ner). När barnet växer börjar livmodern att minska blodcirkulationen i benen. Åven är komprimerade och blodet som återvänder till hjärtat, särskilt från den nedre delen av kroppen, saktar ner. I sin tur ökar din hjärtfrekvens och ditt blodtryck går ner.

Otillräcklig aptit – Om du inte äter hälsosamma och hälsosamma livsmedel och drycker kan du drabbas av lågt blodsocker. Denna förändring upphör att orsaka yrsel och svimning ibland över tiden. När du är gravid kan det också hända att det blir lättare. Yrsel under graviditet? Tillsammans med konsumtionen av friska frukter och grönsaker är det nödvändigt att dricka tillräckligt med vatten och andra friska drycker. När din läkare råder dig har du inga problem som yrsel eller uttorkning.

Anemi – När en person har få röda blodkroppar i kroppen lider han av anemi. Mindre röda blodkroppar betyder mindre syre som transporteras till hjärnan och resten av organen. Detta kommer att göra dig sjuk. Järnbrist är en av de vanligaste orsakerna till anemi. För att övervinna anemi vid graviditet, rådfråga din gynekolog

Överhettad och hyperventilation -. Ta långa, varma eller att vara i ett rum som är för varmt kan vidga blodkärlen badrum. Blodtrycket sjunker och får henne att bli yr. Dessutom kan hyperventilation orsakad av överdriven träning eller ångest få dig att känna död. Båda dessa faktorer bör beaktas för att undvika yrsel och svindel.

Prevention

Om någon av dessa orsaker, upplever yrsel eller trötthet, läsa följande förebyggande metoder.

• Om du ljuger På soffan eller sängen, stå inte upp för tidigt. Ta dig tid att känna dig ordentligt innan du går upp.
• Om du stannar, går eller jobbar, känner du dig alltid, sitter eller ligger i sängen under en tid. Detta borde göra känslan snabbare.
• Placera huvudet mellan knäna (eller så nära som möjligt) om det är möjligt. Stress inte om du inte kan göra det. Bara försök att slappna av.
• Sova på vänster sida, som kommer att öka blodflödet avsevärt.
• Ta av sängen så långsamt som möjligt på morgonen och efter att ha tagit sängen. siesta. Ta inte bråttom.
• Drick mycket vätskor (vatten och äta saftiga frukter) och äta hälsosam mat. Du måste minska eller eliminera fet och kryddig mat.
• Undvik att stanna på heta, fuktiga ställen. Inte utsätta sig för solen och hålla en sval plats.

Om du är orolig när du ska träffa en läkare, gör det omedelbart om det kombineras med svår huvudvärk, domningar, vaginal blödning, dimsyn, svimning, synproblem, hjärtvibrationer eller stickningar i extremiteterna. Det är viktigt att du pratar med din läkare, oavsett hur liten alla tecken är. Endast din läkare kan ge dig bra råd, eftersom han är medveten om din medicinska historia. Och om du är i ständig känsla av yrsel eller svimmelhet, ta inte för mycket tid att prata med din vårdgivare.