De 8 bästa TENS-enheterna 2019

Läs recensioner och köp de bästa TENS-enheterna från de bästa varumärkena, inklusive IcyHot, iReliev, TechCare och mycket mer.

Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.

Kronisk smärta är svår, och många patienter kämpar för att hantera sina symtom. TENS-enheter är små, hemma-enheter som levererar små elektriska strömmar genom elektroder placerade på dina problemställen. En ny studie visade att nervsystemets spänning, vilande smärta och rörelsemärta hos patienter med ryggmärgsbrist förbättrades över hela linjen när en TENS-enhet sattes till standardbehandlingar.

TENS-enheter kan också användas för att lindra arbetsproblem, minska menstruationskramper och behandla karpaltunnelsyndrom och plantar fasciit. Du bör alltid konsultera din läkare innan du lägger till en behandling för din smärtbehandling, men när du väl har rensats för att ge det ett skott kan du prova en av våra val för att de bästa TENS-enheterna ska köpa.

Våra bästa val

Bästa övergripande: NURSAL uppladdningsbar TENS-enhet

Courtesy of Amazon

Köp på Amazon

Personer med kronisk smärta, akuta skador i flera kroppsdelar eller återhämta sig efter en hård träning kan dra nytta av en stor övergripande TENS-enhet. NURSAL Rechargeable Unit är en Amazon Bästsäljare med allt du behöver för överlägsen smärtlindring.

Den här lättanvända, mångsidiga enheten har 20 intensitetsnivåer som hjälper dig att navigera allt från hårdhet efter träning till smärta under rygg efter en lång dag på kontoret. Den har åtta återanvändbara premiumelektroder som är konturerade för att passa alla delar av kroppen, och du kan rikta in mot olika områden samtidigt med multi-pad-applikation.

Bästa Budget: ChoiceMed Tens Unit

Köp på Amazon

Om du spenderar dina surt förvärvade pengar på läkarbesök, smärtstillande medel, värmekuddar och andra smärtlindringsalternativ, kommer du förmodligen inte att sjunka en massa pengar till en annan behandling som du har ” Jag har inte försökt än. ChoiceMeds TENS-enhet låter dig prova TENS-terapi för ett fynd.

Den här enheten har fördelar som liknar dyrare alternativ, som åtta pulslägen för massage, knådning, cupping och akupunktur, samt 10 olika styrka som tillgodoser din specifika smärta. Det är lätt att använda, lätt, och allt du behöver veta visas på en lättläst LED-skärm.

Bäst för ryggsmärtor: iReliev TENS Unit Back Pain Relief

Köp på Amazon

Ryggsmärta är en av de vanligaste orsakerna till kronisk smärta, och det är också notoriskt frustrerande att behandla. Hantering av symtom tar mycket tid och prov-och-fel för att hitta de behandlingar som fungerar bäst för din specifika ryggsmärta, men om du letar efter en icke-invasiv, drogfri behandling med en teknologisk kant, kan iRelievs TENS-enhet för smärtlindring är värt ett skott.

Denna enhet har samma mängd förinställda program som andra TENS-enheter, men det är ännu bättre för ryggsmärta på grund av systemets ledande backwrap. Integrerade silikonelektrodkuddar är inbyggda i en diskret nackstöd som kan bäras under kläder och är justerbar för midjor upp till 70 tum.

Bäst för plantarfasciit: TechCare Tens Massager + Reflexology Shoes

Köp på AmazonBuy på Walmart

Om du är otur att ha plantarfasciit, kämpar du förmodligen för att hitta träningar som inte skadar, skor som stöder dig ordentligt eller bara kan slappna av under dagen utan hälssmärta. En TENS-enhet kan ge dig fördelarna med en fotmassage utan att behöva köra till spaet, och TechCares massager har en högkvalitativ TENS-enhet samt refleksologi sandaler för att hjälpa din plantar fasciitiska smärta under hela dagen.

Denna enhet har sex förprogrammerade massagelägen, inklusive tappning, akupunktur, djupvävnad, cupping, combo och fot-perfekt för behandling av plantar fasciit. Det finns 20 nivåer av intensitet för varje del av din fot, och de medföljande reflexologi sandalerna fungerar tillsammans med din TENS-enhet för att hjälpa till att lindra fot- och hälsvärk när du inte är ansluten.

Bäst för arbete: Babycare Obi TENS

Köp på Amazon

TENS-enheter är inte bara bra för att behandla smärta från skador, de kan också användas under arbetet för att underlätta en redan stressande upplevelse. Babycare’s Obi TENS-enhet kan hjälpa till att minska smärta och obehag under de viktiga ögonblicken innan du blir förälder.

Den här prisbelönta enheten innehåller fyra stora elektroder med elektroder för att täcka ryggen under dina sammandrag. Nackkabeln gör det enkelt att ta tag i enheten och byta intensiteter när arbetet utvecklas, och enheten kan även användas efter arbete för kvarvarande ryggsmärta.

Moms som köpte den här enheten sa att det var lätt att använda och var ett bra alternativ till epiduraler.

Bäst för periodkramper: Livia

Periodkramper är aldrig roliga, men vissa kvinnor upplever sådana försvagande kramper att det är svårt för dem att gå ut ur sängen eller fokusera på arbete. Livias Instagram-värdiga TENS-enhet är ett diskret alternativ som kan stoppa kramper innan de stoppar dig.

Denna pocket-sized TENS-enhet väger med bara 2 uns, så du kan enkelt släppa den i din väska och ta ut den när du behöver den. Regulatorn klämmer fast på dina byxor eller kjol och fäster på blommformade elektroder på magen – hela enheten är enkelt dolt av en längre blus eller lös tröja för smärtlindring under språnget.

Livia kunder älskade hur lätt det var att använda, och sa att de märkte en minskning av deras kramper på några minuter.

Bäst för karpaltunnel: NeMedics TENS-enhet

Köp på Amazon

Carpal tunnel syndrom är ett smärtsamt tillstånd som påverkar dig på jobbet och i lek. Sträckor och handledsstöd kan hjälpa, men för många patienter är det helt enkelt inte tillräckligt. En speciellt utformad TENS-enhet kan leverera riktade lindningar till din handled, och NueMedics TENS-enhet har ett förprogrammerat läge för dina händer.

Med den här användarvänliga gränssnittet kan du välja mellan 12 massagelägen, så att du kan använda olika tekniker, som cupping eller deep tissue, för att behandla din karpaltunnelsmärta. Du kan också välja gemensamma och handalternativen för att ändra pulserna för större lättnad.

Bäst för knäsmärta: Icy Hot Smart Relief TENS Therapy

 Jet

Köp på Jet

Om du kämpar med knäsmärta vet du hur frustrerande det kan vara när behandlingar som fysioterapi eller smärtstillande medel inte helt löser dina symptom. Lägga till en TENS-enhet i din arsenal kan hjälpa till att lindra detta allmänt skadade område, och Icy Hots Smart Relief-system har specialdesignade dynor som passar perfekt över knäet.

Icy Hots enhet har en imponerande 63 intensitetsnivåer och en återanvändbar elektrodplatta som täcker knäleden. Det är också helt utan ledning, och den enkla men ändå effektiva fjärrkontrollen är en snap att använda.

Vår process 

Våra författare tillbringade 6 timmar som undersöker de mest populära TENS-enheterna på marknaden. Innan de gjorde sina slutliga rekommendationer, ansåg de 18 olika TENS-enheter övergripande, skärmade alternativ från 23 olika märken och tillverkare och läsa över 30 användarrecensioner (både positiva och negativa). All denna forskning lägger till rekommendationer som du kan lita på.

Var den här sidan till hjälp?

Tack för din feedback!

Vad är dina bekymmer?

Annan felaktig att förstå

Alla funktioner du förväntar dig att se i en tiotalsenhet finns här i NURSAL Tens Unit Electronic Pain Relief Massager. Denna enhet har 16 förprogrammerade lägen, vilket gör det möjligt att hjälpa personer med inflammatoriska eller artritiska leder / skivor, ryggsmärta och axelspänning bland annat. LCD-skärmen är för animerad bildskärm och hjälper till att göra det mycket enkelt att använda. Denna enhet har också ett integrerat uppladdningsbart litiumbatteri som går upp till 10 timmar utan stopp på full laddning.

Du sparar tid och pengar om du går till Belmint Tens Unit Electrode Pulse Massager. Detta beror på att enheten alltid kommer att vara tillgänglig och redo att hjälpa dig att lindra smärta. Det är också prisvärt och återanvändbart. Därför kommer du inte att köpa den igen. Dessutom är det enkelt att använda och fungerar på nästan alla delar av kroppen. Med det kommer du att kunna bli av med smärta i knä, axel, armbåge, arm, lår, nacke och kalv, bland andra.

Så läs den här handboken om du vill kringgå oönskad frustration och för att undvika att få en produkt som du inte vill ha och att många online recensioner rekommenderar. Faktum är att många produkter kan göra din smärta till och med värt.

De elektroniska pulserna tränger in i nerverna och lindrar obehaget av akut smärta genom att förvirra smärtsignalerna som går från nerver till hjärnan. Det är inte en långsiktig lösning. Tänk istället på att applicera ett ispaket till det drabbade området eller ta en antiinflammatorisk.

Om vi ​​efter att ha skadats behöver vi fortfarande ta bort oss från fara, tyder på att kroppen ökar antalet signaler som krävs för att öppna portarna, vilket ökar nivån på smärta som vi kan tolerera.

Så för bästa effekt måste du ställa in din TENS-enhet enligt dina specifika symptom och typ av smärta. När de korrekta inställningarna används har TENS visat sig vara mycket effektiv för att minska upplevd smärta.

Dessutom är det viktigt att förbereda huden ordentligt före behandling. Se till att området rengörs med alkohol. Lägg en liten gel på botten av plåstret. Gelén hjälper till att överföra de elektriska impulserna.

Den levereras med 5 funktioner bristning, normal, modulering, styrka duration1 och styrka duration2. Du kan välja den du behöver beroende på dina smärtnivåer.

Det är en populär enhet i medicinska och fitnessvärlden för effektivitet och enkelhet. Enheten fungerar bra på den klassiska TENS-tekniken för att lindra smärta och obehag. Det har använts i medicinska och terapeutiska anläggningar i mer än tre decennier.

• Erbjuder digital kontroll för både höger och vänster kanal
• Erbjuder 20 effektnivåer från mycket mild till kraftfull
• Adresserar en rad muskelsmärtor och slappnar av musklerna
• Bakgrundsbelyst LCD-skärm för digitala avläsningar för status, återstående tid, knåd och slag
• Lättvikt och kompakt maskin, konstruerad för att erbjuda bekvämlighet
• Inbyggt laddningsbart litiumbatteri

---