De 7 bästa Tennis Elbow Braces av 2019
Läs recensioner och köp de bästa tennisarmbågsarmarna från toppmärken, inklusive DashSport, Venom Sports, ElbowCure och mycket mer.
Våra redaktörer forskar självständigt, testar och rekommenderar de bästa produkterna. Du kan lära dig mer om vår granskningsprocess här. Vi kan få provisioner på inköp från våra valda länkar.
Du behöver inte spela tennis för att utveckla tennisarmbåge. Tennisarmbåge, eller lateral epikondylit, är ett tillstånd där du utvecklar tårar i senor som fäster dina underarmsmuskler i armbågen. Det är en smärtsam fråga som orsakas av repetitiv användning av underarm. Denna skada är vanligt med sportspelare som tennisspelare, liksom rörmokare, målare, kockar, golfare och många andra som gör repetitiva armrörelser.
Tennisarmbåge kan vara akut eller kronisk. I vissa fall kan det behandlas med injektioner, fysioterapi eller till och med kirurgi, så se till att du kontaktar en läkare för svår smärta. Men många väljer att behandla detta irriterande tillstånd med ”armbågsbygelar”. Till skillnad från fotled eller knähängslen håller inte dessa hängslen din armbåge på plats – det skulle göra det omöjligt att arbeta eller spela. Istället ställer tennisarmbågsbygelar vanligtvis tryck på utsidan av din underarms muskel för att begränsa spänningen på muskeln och lindra ”tennisbågens” smärta.
En armbågsbygel eller ärm kan hjälpa till att minska smärta, och när det är parat med rehabiliterande övningar kan det leda till en återhämtning. De bästa tennisarmbågsbygeln är inte bara effektiva för att minska smärtan, men säker och bekväm. Kolla in några av de bästa tennisarmbågsbygeln som kommer att lindra din värk och ont.
Våra bästa val
Bästa Övergripande: Simien Tennis Elbow Brace Set
Courtesy of Amazon
Köp på Amazon
De bästa tennisbågarna på marknaden idag ger dig också ett extra värde. Denna uppsättning av två tennisarmbågsbygelar från Simien gör att du kan minska smärta med båda eller antingen armbågar för tennis, golf eller någon annan sport.
Simiens armbågsbygelar är små och bekväma, men ändå effektiva. De mjuka neopren- och nylonbåren använder en gel padda för att utöva sitt mottryck på armbågen och en kardborreband för att säkert dra åt armen. Du kan vara säker på att det här staget kommer att ge mer tryck på underarmen än en luftcast och kommer inte att glida runt som några budgetstöd. Kan passa ett brett utbud av armstorlekar, dessa armbågsbygelar kan också användas med en tryckhylsa.
Simien ger sina kunder en e-bok om ”Adressering Tennis Elbow Pain” med varje uppsättning hängslen för optimala resultat. Denna klämma är älskad av sina användarläsrecensioner för testamente från glada kunder.
Bästa Budget: Ärmstjärnor Elbow Brace
Om du har tennisbågar är det aldrig värt att dra ut smärtan. Kvalitet armbågsbygelar finns till mycket överkomliga priser och kan vara hos ditt hus på bara några dagar. The Sleeve Stars Elbow Brace är ett utmärkt alternativ för budgetmedveten tennisarmbåge lider eller någon som vill prova brace utan att riskera för mycket. Detta unisex-armbågsstöd är idealiskt för både idrott och kontorsarbete.
Denna Amazon # 1 Bästsäljare är tre fjärdedelar neopren och en fjärdedel nylon för en flexibel och bekväm passform. Bandet med alla storlekar är justerbart med två krok och öglor. Skenan kan passa ett brett utbud av armar med sina gränser från 9 till 23 tum.
Som många hängslen arbetar Sleeve Stars brace genom att utöva tryck på den yttre underarmsmuskeln för att minska tennisarmbågens smärta. Helt enkelt lokalisera det muskulösa området och lind upp hållaren runt det och fäst sedan. Det texturerade materialet möjliggör en bra passform och minimal rörelse. Denna käpp är också känd för sin andningsförmåga och hållbarhet.
Bäst för idrottare: Cold One Elbow Brace and Ice Pack
Köp på Amazon
Kylning av dina muskler efter ett spel eller hård träning kan vara ett bra sätt att minska inflammation eller svullnad. Många idrottare vänder sig till cryo-kamrar eller isbad för en snabb nedkylning. Om du har tennisarmbåge och vill ha några av samma fördelar efter träningen, varför inte prova Cold One Elbow Brace?
Den kalla ena armbågen är en mjuk neopren hylsa som täcker din armbåge med två kardborreband. Fästena utövar tryck på armbågen precis som andra tennisarmbågsbygelar på marknaden. Men den här fungerar också som ett ispaket. Den kalla terapibehållaren kan is din armbåge i ca 20 minuter, vilket minskar inflammation och smärta. Det är ett perfekt alternativ för alla med tennisarmbåge efter träning eller för någon som drabbades av en ny armbågskada och behöver is flera gånger om dagen.
Bästa ärm: Venom Sport Elbow Brace
Köp på AmazonBuy på Walmart
Elegant och sportig är Venom-kompressionhylsan ett bra alternativ för en tennisarmbågehjälp. Konstruerad för tennisarmbåge, artrit, golferens armbåge, ledbete, och mer, ger venomhylsan tryck på fogen, liksom värmebehållande för att hålla området varmt. Denna kombination av värme och tryck kan leda till minskad armbågsmärta och en mer bekväm atletisk upplevelse.
Vad som gör en ärm och Venom ärmen, i synnerhet ett bra alternativ är dess manövrerbarhet. Den elastiska ärmen kommer att röra sig med dig när du träffar en boll, kör eller hoppar ut fördelar utan hinder. Denna lätta, mångsidiga ärm känns bekväm hela tiden och kommer att hålla upp till svåra förhållanden och upprepad användning. I motsats till andra ärmar är Venom armbågshylsan tillverkad med en slitstark design, så du behöver inte oroa dig för att justera det med några ögonblick. Ärmen är i fyra olika storlekar och fungerar för män eller kvinnor. När du beställer bromsen ingår en PDF med instruktioner och övningar.
Bäst med inbyggd massager: ElbowCure Tennis Elbow Brace
Vissa människor vill ha mer än bara tryck från sin armbåge. I motsats till standard armbågsbygelar som trycker på underarmen för att minska obehag i armbågen, använder ElbowCure Tennis Elbow Brace vibrationer för att massera musklerna samtidigt. Denna uppladdningsbara enhet är utformad för att lindra smärta och få dina muskler att må bättre.
För att använda ElbowCure-vibreringshållaren behåller du bara ”på” -knappen i tre sekunder och placerar sedan enheten på underarmarna. Flytta långsamt den vibrerande enheten upp armen mot armbågen för att massera underarmsmuskeln. Placera sedan det vibrerande verktyget i hållaren och rema det till underarmen för en avslappnande och tröstande känsla som också ger tryck på musklerna. Den vibrerande massagen kan användas på armarna som ett handhållet verktyg eller sätts in i själva staget.
Enheten kan hjälpa till med cirkulationsproblem samt repeterande rörelse- eller sportskador. Finns för antingen arm, den här enheten är populär för sin unika inställning. Hållaren levereras med en tvåstegs behandlingsmetod för armbågehälsan.
Bäst för arbetsskador: Första svaret Medical Supplies Tennis Elbow Brace
Köp på Amazon
Tennisbågsbygelar hjälper inte bara tennis spelare. Den som lider av tennisarmbåge eller liknande problem, som artrit, kan dra nytta av en bra armbågsbygel när de är på jobbet. Gemensamt för hantverkare, kontorsarbetare och alla som gör repetitiva uppgifter för sitt jobb, kan armbågssmärtor minskas med en kvalitetskonstruktion. Den första reaktionsmedicinska förnödenheten tennis armbågsarm är ett prisvärt och populärt alternativ.
Med två armbågsbygelar är denna set perfekt för män eller kvinnor och levereras även med en bonusövningsring för hemmabrukshandtagning. Tillverkad av neopren och nylon, dessa hängslen arbetar genom att utöva tryck på underarmsmuskeln via en mjuk kompressionsplatta som inte skadar men får jobbet gjort. Du kan använda båda armbågsbygelarna på en gång eller dela med en partner. Vad som gör dessa velcro-justerbara hängslen så bra för jobbet är hur liten de är och hur lätt de skulle kunna döljas från visningen om det behövs. First Response Medical Supplies erbjuder en ”no-questions asked,” pengarna tillbaka garanti. ”
Bästa System: DashSport Tennis Elbow Brace
Köp på AmazonBuy på Sears.comBuy på Ebay.com
Snarare än att slå sig ihop med en tennisarmbåge eller en kompressionhylsa, kan du använda båda med DashSport Tennis Elbow Brace.
Den här DashSport-uppsättningen ger dig en kompressionshylsa som täcker från underarm till mid-bicep. Tillverkad med 200GSM tyg och koppar nylon, är ärmen lätt och har nonslip vakter för att hålla den på plats. Bältet, som kan bäras med och över ärmen, är tillverkat med neopren och kardborre för en helt justerbar spännbälte som utövar ett ordentligt tryck på underarmen. Tillsammans ger hylsan och staget dubbeltryck och värmeuppehåll för fullständig behandling av tennisarmbåge. Denna uppsättning ger dig också möjlighet att använda varje enskilt objekt.
Denna unisex uppsättning kommer i olika storlekar. När du köper detta DashSport-system får du hylsan och hållaren samt en instruktions PDF som hjälper till att förklara hur du kan träna bäst med detta redskap och en armbågskada. DashSport erbjuder också en pengarna tillbaka garanti.
Var den här sidan till hjälp?
Tack för din feedback!
Vad är dina bekymmer?
Annan felaktig att förstå
Handens naturliga position är öppen och lös. Tennisspelarna köper ofta en racket som är tunnare så att de kan få maximal grepp på handtaget och spela ett offensivt spel. Men människor som har en tennisarmbåge bör gå till ett handtag med ett tjockare ände så att maximal chans kvarstår för att hålla handen i det naturliga läget. Det tjockare handtaget minskar också spänningen i handleden och så småningom på armbågens muskler som sparar den från att ytterligare skada den.
Vissa märken har en ny teknik som gör att racketens hals kan absorbera all chock. Denna funktion är dessutom användbar även efter att racketen har en högre vibrationsreduceringshastighet. Hitta ett varumärke som har en recension av äktheten av denna teknik för att ta ett steg i att köpa den bästa tennisracketen för tennisarmbåge.
Löpning med spännhjul bör inte vara mycket obekväma men det blir inte samma känsla som utan det. Från vår erfarenhet vet vi att lätt design är ett perfekt alternativ för löpare. När du kör, gör vindmotståndet att du känner att din kropp är väldigt tung och det är svårare att springa. Om du bär extra belastning kan det vara en utmaning för vissa löpare. Därför bör du kontrollera produktens vikt före inköpet och se till att det inte blir för tungt för dig. Din klämma borde inte ha en dålig inverkan på din prestation.
När det gäller storlek är det viktigt att du väljer det som är lämpligt för dig. Om du sitter fast är du förlorad, du har inte tillräckligt med stöd och därmed en högre risk för skada. För liten käpp är också en dålig idé, men om Produkten har remmar för att lossna det, det är en chans att du kan klara dig när du justerar tätheten. När du läser kundens kommentarer var det mycket information att även med mätbordet blev folk dåliga storlekar. Det är därför du borde mäta din armbåge noggrant. Det finns också handtag som är i en storlek – det kan vara bra om de exempelvis har kardborreband för att justera tätheten.
Vissa fall av armbågsartsmärta beror på dina dagliga sysslor. Så, om du börjar uppleva smärta varje gång du gör någonting, ta en klämma för att läka och slappna av de överexererade musklerna eller senorna.
Det finns ingen anledning att använda en armbågsförening. Men du borde ha på sig en klämma om din armbåge gör ont, om du arbetar mycket och om du har allvarlig skada på armbågen. Du kan också bära en stag om du känner smärta när du gör husjobb och ja, du behöver en stag om du känner smärta i armbågen när du skriver.
Dock, all denna godhet kommer till en kostnad. Stödena säljer för dubbelt (eller tredubbelt) priset på många andra standardhängslen på marknaden. Som med de flesta kvalitetsprodukter, i viss utsträckning – du får vad du betalar för.
När jag blir äldre och min armbåge blir värre (och andra värk och smärtor) verkar det som att investera i en väldigt bra kvalitet, kan vara värt det eftersom det verkar som ett bestämt steg upp från andra på marknaden. Klicka här om du vill läsa recensioner från kunder som nyligen köpt Bauerfeind EpiTrain Elbow Support.
Landning på den tionde platsen är Elbow Compression Sleeves från NORDIC Lifting. Varje par är utformat för både män och kvinnor för tyngdlyftning, Cross Training, Tennis och andra träningsaktiviteter. De är perfekta för användare som söker lindring från sjukdomar som senorit, tennisarmbåge, golfarmbåge och allmän armbåge. Varje par NORDIC ärmar är gjorda av toppklassigt nylongarn och förstärkt med Spandex Latexgarn för komprimering. Detta garanterar oöverträffad komfort och stöd för dina armbågar. På grund av deras kompressionsegenskaper och uppvärmningseffekt lindar dessa ärmar ledsmärta och muskelsmärta. Uppvärmningseffekten gör det möjligt för dessa ärmar att behålla värmen, vilket minskar styvheten i muskler och leder. Detta minskar i sin tur möjligheten att upprätthålla skador. De är gjorda i enlighet med strikta kvalitetsstandarder, dessa tryckhylsor är lätta att sätta på och trevliga att bära – bara se till att du väljer rätt storlek från storlekskortet nedan!
Letar du efter en ny högteknologisk kompressionhylsa? McDavid HEX Compression Shooter Arm Sleeve med skyddande armbåge, tillverkad av 80% nylon och 20% spandex, väntar på dig. Nylon 9mm HEX Teknik placerad vid armbågen Armkomprimeringen bibehåller muskelvärmen och förhindrar nötning och repor. medan dess hDc Moisture Management Technology handlar om coolt och torrt, suger fukt bort från huden. McDavid HEX Compression Shooter Arm Sleeve är tillgänglig i nästan alla färger du någonsin behöver! McGrid, Black, Gray, Light Pink, Scarlet, White, Texas Orange, Carolina Blue, Dark Green, Royal och Navy finns på lager för dig! McDavid HEX-tekniken levererar anmärkningsvärt skydd och förtroende, HEX förblir innovationen en ledare och bästa valet av otaliga professionella idrottsmän. med HEX
