Aptit eller hungersnödande medel

Lär dig definitionen av aptitdämpande och ta reda på vilka svältundertryckande medel som sannolikt hjälper dig att smala ner och hålla tyngden av.

Aptitdämpande medel är droger som arbetar i hjärnan att ”lura” det för att tro att det inte är hungrig. Aptitdämpande medel verkar främst på de neurokemiska sändarna i centrala nervsystemet för att minska matintaget. Receptbelagda aptitskyddsmedel kan användas förutom en hälsosam kost och ökad fysisk aktivitet för att uppnå och behålla betydande viktminskning och är avsedda för kortvarig användning. Några naturliga (icke-receptbelagda) produkter hävdar också att det hjälper till att undertrycka aptit för att hjälpa dig att gå ner i vikt.

Också känd som: aptit depressiva, hungerundertryckande

Alternativa stavningar: aptitnedsättande

Exempel: Aptitdämpande medel gör att användarna känner sig mindre hungriga genom att öka hjärnkemikalier som påverkar både humör och aptit.

Vad är en aptitdämpande?

Dieters ser ofta aptitskyddsmedel som annonseras i tidningar eller online. I allmänhet avser ordet ”aptitdämpande medel” en receptbelagd medicin som hjälper dig att känna dig mindre hungrig så att du går ner i vikt. Men termen används också av vissa växtbaserade och naturliga kosttillskottstillverkare för att beskriva växtbaserade produkter som hjälper till att bekämpa hunger.

Medan aptitdämpande medel kan hjälpa vissa dieters smala ner, kan de inte fungera för alla. Det finns många anledningar att vi äter för mycket, och hungern är bara en av dem. Aptitdämpande medel riktar sig inte emotionell ätning, tanklös ätning eller stillesittande beteende som också ofta är förknippade med övervikt och fetma.

Medicin som bekämpar din aptit

Det finns flera FDA-godkända läkemedel för viktminskning. Många av dessa dietpiller är aptitdämpande medel och hjälper till att främja viktminskning genom att rikta sig på hunger. Dessa viktminskningshjälpmedel är endast tillgängliga på recept.

• Fentermin är en vanligt föreskriven aptitskyddsmedel i USA. Phentermine marknadsförs under en lång lista med namn, inklusive Suprenza, Adipex-P, Kraftobese och Tyramine. Phentermin biverkningar inkluderar ökat blodtryck och hjärtfrekvens, sömnlöshet och nervositet.
• Qsymia (phentermin och topiramat) Denna medicin hjälper till att undertrycka aptit och minska ditt matintag. Om du har en BMI över 30 eller ett kroppsmassindex på 27 och högre tillsammans med ett viktrelaterat tillstånd, kan din läkare ordinera denna produkt. Läkemedlet behöver tas tillsammans med livsstilsmodifikationer för hållbar viktminskning.
• Belviq (lorcaserin) Denna dietpiller fungerar genom att aktivera serotoninreceptorer som reglerar hunger. Genom att hjälpa till med att kontrollera din aptit kan Belviq hjälpa dig att känna dig full efter att du har ätit mindre mat. Det är tillgängligt på recept för patienter med en BMI på 30 eller ett kroppsindex på 27 tillsammans med en fetma-relaterad sjukdom.
• Saxenda (injektion av liraglutid [rDNA ursprung]) Denna injicerbara medicin hjälper dieters att känna sig fulla tidigare så att de äter mindre och gå ner i vikt. Saxena kan användas av obese patienter (ett BMI på 30 eller mer) eller av patienter som har en BMI på 27 eller mer och ett viktrelaterat medicinskt tillstånd såsom typ 2-diabetes, högt kolesterol eller högt blodtryck.

• Contrave (naltrexonhydroklorid och bupropionhydroklorid) Denna viktminskning påverkar centrala nervsystemet för att öka antalet kalorier du bränner och minskar din aptit. Diet pillret är ordinerat tillsammans med en diet och träningsprogram med nedsatt kalori för att hjälpa människor att gå ner i vikt.

Förutom dessa dietpiller finns det andra receptbelagda läkemedel för viktminskning som kan hjälpa dig att gå ner i vikt. Men de använder olika metoder för att främja viktminskning.

Naturliga aptitdämpande medel

Det finns några produkter tillgängliga online, i hälsokostaffärer, apotek och vitaminbutiker som hävdar att vara naturliga aptitskyddsmedel. Fiber, till exempel, hjälper dig att känna dig full längre efter att du har ätit. Av detta skäl kallar vissa fibertillskottstillverkare det som en naturlig aptitdämpare. 

Om du överväger en naturlig produkt för att minska din hunger, var noga med att samla alla fakta innan du köper. Du kanske vill prata med din läkare eller apotek innan du köper. Vissa produkter är dyra och kanske inte lika effektiva som du vill att de ska vara.

Var den här sidan till hjälp?

Tack för din feedback!

Vad är dina bekymmer?

Annan felaktig att förstå

Artikelkällor

• Bray, GA. ”Drug Insight: Appetitie Suppressants.” Naturklinisk praxis. Gastroenterologi och hepatologi 2005 februari, 2 (2): 89-95.
• Kosttillskott för viktminskning. National Institute of Health. Kontor av kosttillskott. //ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-HealthProfessional/
• Konsumentuppdateringar. Medicin Target Long Term Weight Control. Mat och drogadministration. //www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm312380.htm
• Medline Plus. Fentermin. U.S. National Library of Medicine. //www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a682187.html

En hungerundertryckare är en mat eller ett tillägg som minskar ens önskan att konsumera mat. Människor använder vanligtvis hungerundertryckande medel, även kända som anorektika, anorexika, anorexigenika eller aptitdämpande medel, eftersom de antingen vill eller behöver gå ner i vikt. Vissa människor vill gå ner i vikt för att förbättra sin självbild och göra sig mer attraktiva och tilltalande. Andra människor känner sig tvungna att gå ner i vikt på grund av hälsoskäl, till exempel högt kolesterol, eller på grund av en allmän brist på fysisk förmåga som ett resultat av att vara överviktig. En hungerundertryckare kan, när den används felaktigt, leda till en rad hälsoproblem. hungerundertryckande medel kan placera onödig belastning på hjärtat eller leda till alltför låga kroppsviktar.

2) @ ddljohn– Det finns några tillskott som jag inte skulle ta, och jag är emot att använda mediciner för att undertrycka hunger. Men jag är okej med kosttillskott eftersom de inte är skadliga och undertrycker hunger. Fiber fyller upp mer utrymme i magen och ger full känsla längre än vanligt. Att lägga till många källor till fiber till kosten är det bästa sättet att göra detta. Tyvärr är jag inte ett fan av grönsaker, så jag föredrar att använda kosttillskott som fungerar lika bra.

Äter du på natten, bara för att hitta dig själv som vill ha något mer? Finns det tider när din hunger blir nästan okontrollerad på natten? Om ja, då borde du veta att du inte är ensam.

Detta inkluderar att dricka grönt te, äta mer grönsaker och frukter, särskilt efter middagen. Speciellt grönt te är effektivt för att släcka eftermiddagskrävande eftermiddag. Vissa människor svär också med kockost. Det här är vettigt att se som det smälter långsamt och kan hjälpa dig att känna dig full på natten.

3. Ätande äpplen är mycket bra alternativ när du är på diet som de producerar hormonet GLP-1 som ger en signal till ditt sinne om att du har ätit tillräckligt.

För att få din kropp i gott skick igen och för att minska kroppens vikt och vikt, är hungerskyddsämnen bra alternativ eftersom de leder till minskad hunger och minskad sult betyder mindre eller ingen känsla att äta och om du inte gillar att äta så kommer att äta mindre och det kommer att leda till att gå ner i vikt din vikt naturligt. Det finns många hungerskyddsämnen på marknaden som lovar dig att de kan hjälpa dig att lätt gå ner i vikt utan att känna dig hungrig, många av dem har biverkningar också så att du ska välja en produkt som inte ger någon bieffekt från att använda den.

Baserat på ingredienserna som används i formeln tror vi att produkten är helt säker om du håller fast vid användningsanvisningarna. Formeln är fri från några förbjudna eller farliga ingredienser, och använder endast 100% godkända ingredienser.

Som vi nämnde tidigare i översynen tar Overpwr ett helt annat sätt att orsaka viktminskning jämfört med stimulantbaserade fettbrännarpiller. I stället för ingredienserna som orsakar att din kropp brinner mer kalorier, är Overpwr ett aptitskyddande piller som innehåller ingredienser som helt enkelt kommer att leda till att du äter mindre – det kommer naturligtvis att leda till viktminskning när det används under en långvarig period. Denna typ av produkt kan antingen användas ensam eller det kan kombineras (eller ”staplas”) med fettbrännarpiller för förbättrade resultat.

Fiber är en typ av kolhydrater som människor inte kan smälta. Det betyder att det är kalorifritt. Det finns två typer av fiberlösliga och olösliga. Löslig fiber löses upp i vatten och finns i köttet av frukt, grönsaker och korn. Olöslig fiber löses inte upp i vatten och finns i växtskinn och skal.

• 137 kalorier
• 11 gram fiber
• 4 gram protein
• 9 gram fett – 5 av vilka är Omega-3
• 18% av RDA för kalcium
• 30% av RDA för mangan
• 30% av RDA för magnesium
• 27% av fosforens RDA
• De innehåller också zink, vitamin B3, kalium, vitaminer B1 och B2.

---