Livsmedels verktyg fjärde intervall

I en värld där rådande hast och där du har lite tid att äta ordentligt, mat fjärde serien är det perfekta valet för att möta rekommendationen av experter för att ta minst två portioner grönsaker dag. Med dessa produkter kan vi få det bästa av den vegetabiliska utan att gå igenom processen att skala och skära.

Kommer du till middagsgäster? Ta vissa vegetabiliska crudités formade pinnar och servera med en krämig ostsås eller yoghurt. Har du inte förberett ’tupper’ för kontoret? Ta ett urval av grönsaker i taquitos, alíñalos, och du har redo en vinägrett att följa någon fisk, kokta grönsaker eller sallad. Det finns också olika påsar (sauteed, potatis, broccoli), som är redo för ånga i mikrovågsugnen mindre än det tar att säga menestra.

Även vad som verkligen vinner på detta område är sallader. Hitta din favorit typ av sallad (isberg, endive, sallad, radicchiosallad…), eller den mest anbud och välj utbrott (spenat, mâchesallat, SAP, soja…) eller ett varierat sortiment (våren, finsmakare, fyra säsonger), och du kommer att ha löst lunch eller middag varje dag, antingen som en enda maträtt eller som ett komplement.

Det finns många möjligheter att lösa livet av de mest trafikerade mödrar och nya oberoende studenter. Du vet inte påsarna med persilja, morot, vitlök och lök och skalad och hackad? Hur lätt det är att göra nu sofritos, salsor, bönor och grytor medel!Med den fördelen att, eftersom de kan frysas, behöver vi inte oroa sig för att vara några vid bordet eller temporalitet av färskvaror.

Och hur är det dessert? Välj din favorit frukt och förbereda en sallad rik lägga till några apelsinjuice, eller tómatelas direkt från behållaren; De kommer att vara en perfekt förmiddagen mellanmål.

Den fjärde serien är inte bara användas hemma, stormarknader, besöksnäringen och stora restaurangkedjor, dessa preparat måste tjäna pengar och förbättra sina beställningar snabbt. Tänk på att spara pengar i tid inblandade dem att ge bättre service och oklanderlig presentation.