Det finns en hel del liv efter hjärtinfarkt

Pablo López drabbades av en hjärtattack på semester på Gran Canaria och efter att ha passerat genom ICU inledde han ett hjärt rehabiliteringsprogram. Även om det återstår en del av medicin kroniskt sägs att, i förekommande fall, hjärtinfarkt ”har inneburit en anrikning i livet”, som paradoxalt nog ”har förändrats till det bättre”

Andra nyheter

• Hjärtattack symptom, tecken livrädd
• Sex efter hjärtinfarkt

Rädsla, missförstånd, förvirring, frustration och osäkerhet är några av de känslor du kan uppleva en person som just har drabbats av en hjärtattack.

En positiv attityd och aktivt deltagande i behandling är avgörande för att uppnå en gynnsam återhämtning.

Den spanska Heart Foundation (FEC) och den spanska Society of Cardiology (SEC) har utvecklat projektet Expert Patient Så att de drabbade vet, delta och vara spelare i förebyggande och kontroll av sin sjukdom.

Detta initiativ har en del av Mimocardio program ackrediterade nästan 120 patienter och 105 med anslutningen av spanska sjukhus.

”När en patient har genomgått hjärtrehabilitering programmet och har förvärvat nödvändiga kunskaper om sjukdomen och egenvård kan föreslås för en online-kurs, godkänd av SEC som en expert patienten och hjälpa andra”, säger Raquel Campuzano medlem av SEC-FEC och kardiolog vid Universitetssjukhuset Alcorcón Foundation.

Nu vad?

När en person lider av en kardiovaskulär händelse, är hans liv djupt påverkas av denna händelse, inte bara fysiskt, även i den psykosociala området, eftersom det har att införliva en ny livsstil och en attitydförändring.

Detta är fallet med Pablo Lopez, som drabbats av en hjärtattack orsakad av en blockering av blodkärlen (ischemisk hjärtsjukdom), medan på semester på Gran Canaria.

”Det tog mig tre timmar att gå till akuten, trodde att det var något annat än en process infarkt, verkligen min uppfattning om risken var noll”, säger han i en intervju med EFEsalud.

Efter att ha passerat genom UCI, implanteras de en stent och inledde en hjärtrehabilitering program i San Sebastian, där hon bor för närvarande.

”Det har bevisats i 40 år att dessa program minskar sjuklighet och dödlighet med 50%”, rapporterar Dr Campuzano.

Paul, som krediteras som ”expert patienten”, säger målmedvetet att hans liv har förändrats till det bättre: ”Det fanns tider då jag fick upp som hade varit en gåva”, säger han.

Som specialist säger SEC, är avslutar det första du ska göra för att förhindra kardiovaskulära händelser. DetȏinnsȎn hel⃞l liv⃯ter hjärtinfarkt? Och Paul tvekade inte från början: ”Jag brukade röka två paket om dagen och snus från angrepp har inte varit tillbaka för att plocka upp en cigarr”, säger han.

Det har också förts ny livsstil: reser upp till 200 kilometer i veckan cykel och utföra dagliga aerob träning. ”Jag tar inte bilen, jag alltid köra runt i San Sebastian cykling”, säger hon.

När det gäller mat, rekommenderar Campuzano läkare Medelhavsdieten dominans av grönsaker, frukt, grönsaker, fisk, låg fetthalt kött och några korvar med och hålla en strikt kontroll av blodsockernivåer om du har diabetes och bibehålla kolesterolvärden normala.

Positiv inställning efter hjärtinfarkt

Paul uppfattning förändrats i grunden sedan lidande stroke. ”När jag var inte säker på om han skulle lyckas mig tänka många saker: vad som är viktigt, vad jag kommer att sakna dig…”, säger han.

Enligt hans uppfattning är psykologisk förberedelse kritisk eftersom det vid första är normalt att gå igenom en period av nedgång och rädsla.

”När du får ut av denna situation, hur man ska förstå arbetet, mänskliga relationer och värderingar har helt förändrat”, säger han.

Den stora paradoxen av sitt liv, säger han, är att attacken har varit ”en anrikning i ditt liv” eftersom han nu har byggt en mycket sunda vanor och en positiv inställning till motgångar.