Bäckenbotten att tona

Tillfredsställande samlag är inte oförenlig med att ha en defekt bäckenbotten. Dock är bra underhåll kopplat till en bättre anatomiska stöd för samlag ske på rätt sätt. Ta reda på vilken roll den spelar där kvinnlig sexualitet och sexuell dysfunktion i samband med sjukdomar

Är.

María Fernanda Peraza, urolog-andrologist specialist i sexualmedicin vid Institutet för studier av sexualitet och paret, och Carmen Sala, gynekolog för Centrum Gine 3 Barcelona och videobloguera EFE hälsa, resande från sina specialiteter vikten av Bäckenbotten Sexualitet för kvinnor.

Carmen Sala förklarar bäckenbotten är en anatomisk enhet bestående av muskler, fascia, kärl, nerver, kollagen, etc, och en funktionsenhet, vilken har en hållmekanism och suspension. Det är en uppsättning Funktionella krafter Vars uppgift är hur man håller inälvorna inne i buken och urin och anal kontinens; Den spelar också en roll i sexualitet.

Bland de faktorer som skadar bäckenbotten är, å ena sidan, medfödd och kvaliteten på vävnader och för det andra förvärvade som födslar, slag sport, jobbtyp, kronisk hosta eller upprepade buken insatser som i fallet med förstoppning säger gynekolog.

Chamber varnar för att komplikationer av bäckenbotten bör behandlas i enheter av bäckenbottenstörningar av ett multidisciplinärt team.

Bäckenbotten sexuella

Svar.

Bäckenbotten är ”stödja interna och externa genitalier hos kvinnor”, säger Peraza.Den oundvikliga faktorn åldrande, andra till som graviditet och förlossning, vissa händelser som försvagar musklerna och orsaka att sänka nivåerna av muskeltonus. Fotavtryck av tiden är inte där, eftersom i klimakteriet mikro försämras.

Att upprätthålla muskeltonus ”bevarar de anatomiska förändringar som sker i orgasm”, säger urolog. Sålunda, mikrocirkulation i de ökar eller resterna i området, vilket möjliggör korrekt drift av vaginala och periuretrala körtlarna ”som översätter god smörjning”.

Dessutom förklarar detta läkare som indirekt har att göra med fasen av biologisk excitation är klar på rätt sätt och samlag är tillfredsställande, och erfarenhet kommer att vara mer fullständigt om ”självklart samlag är inte bara bäckenbotten”.

Sexuell dysfunktion av försämringen av tonen

Fernanda Peraza hävdar att ur fysiska och biologiska ”Ersättning bäckenbotten är relaterat till en bättre anatomisk support” så att allt sker på rätt sätt i samlag.

Patologier av bäckenbotten som en funktionell enhet är:

1. Hypotoni eller under olämpligt ton. BäckenbottenȊtt tona? I dessa fall, sexuella dysfunktioner associerade med den negativa uppfattning av patienten eftersom bilden har patologier associerade med försämrad bäckenbotten som inkontinens och framfall, anatomiska defekter kan vara både blåsan och rektum är givna. De kan vara en otillräcklig fas excitation och brist på sexuell lust.
2. Hypertoni. Tillstånd som uppstår när tonen ökat kraftigt och smärtsam. Under spänningen fasen bäckenbotten belastade blod och alla orgasm plattformen förbereder sig för att nå klimax.

För att detta ska ske, bör tonen minskas, gynnar kärl trängsel, smörjning och ofrivilliga sammandragningar under orgasm. Sexuella dysfunktioner som kan producera är kronisk bäckensmärta och dyspareuni associerad med smärta vid penetrering.

Dessutom bäckenbotten svarar på kontrakturer som kan uppstå i någon muskelgrupp för ångest, som händer i nacken.

Bäcken sjukvård

Marken.

Bäckenbotten skall bibehållas som en funktionell enhet och inte bara en del av sexualitet, säger Fernanda Peraza, som tror att vi bör ha en förebyggande utbildning i detta avseende. Förebygga försämring passerar anta dagliga vanor och utföra övningar som

• Upprätthålla korrekta ställningar.
• Undvik buken övertryck, t ex ingen push evakuera.
• Ha en bra muskel trunk kontroll.
• Kegel övningar eller Kinesiska Kulor anställda under handledning.
• Hipopresivos övningar eller pilates.

Bäckenbotten i skeden av livet för kvinnor

Carmen Sala förklarar att ”roll sexualitet främst beror på patientens ålder.” Sålunda, i tonåren det kan ge vaginism, förträngning ingången till slidan som förhindrar initierande kön, vissa missbildningar såsom vaginala väggar eller estetiska förändringar, såsom hypertrofi av inre blygdläpparna.

Postpartum, brist på oestrogenization vid långvarig laktationer, retraktila ärr tårar. På lång sikt kan det leda till utvidgning av slidöppningen och slapphet i levator ani musklerna förhindrar vaginal sammandragningar under samlag.

Efter att ha nått mognad, urin- och avföringsinkontinens och framfall, kan förhindra korrekt penetration och orsaka vaskulära och nervösa besvär som hindrar spänningen fasen, orgasm och dynamik coitus.

Under klimakteriet, är den viktigaste faktorn hypoöstrogenism, brist på östrogen leder till torrhet i slidan, brist på smörjning och elasticiteten hos vulvo-vaginal vävnader, vilket utlöser en sexuell aptit. Slutligen, i ålderdomen det belyser viktiga vaginal atrofi.