Menstruation och diarré
Menstruation är en stor utmaning som måste behandlas varje månad. Många symptom på premenstruellt syndrom läggs till ångest, som inte visar barmhärtighet, både fysiskt och mentalt. Smärta och stress orsakar vanliga sjukdomar före och under menstruationen är akne, uppblåsthet, ryggsmärtor, huvudvärk och illamående, tillsammans med känslomässiga problem som matfadsna, irritabilitet, humörsvängningar, minskad och nivåer låga koncentrationer tolerans. Hos kvinnor, tillsammans med dessa symtom är diarré ett stort problem och ett vanligt symptom hos många kvinnor. Så med de bittra vågorna av fysisk smärta och känslomässiga störningar, lägger denna maginfektion ytterligare orsak till att sulka och rynka. Det är emellertid inte ett mycket allvarligt problem som kan innebära risker och skapa komplikationer. Mageproblem som uppsvällning, förstoppning och diarré är relaterade till varandra och orsakar smärta under menstruationen. Har du undrat på den exakta orsaken som orsakar så mycket smärta? Naturligtvis vet jag, det är allt på grund av åkattraktioner berg-och dalbana av hormoner, men det är bra att veta mer om frågorna om PMS och menstruation symptom.
Menstruationscykel och diarré
Hormoner De spelar sin roll när tiden för månatlig menstruation kommer in i kroppen. Under denna frisättning av kemikalier av cellerna i slemhinnan i livmodern, på grund av de högre nivåerna av hormonerna östrogen och progesteron, inträffar och dessa kemikalier kallas prostaglandiner. Prostaglandiner är hormoner som orsakar livmoderns muskler att komma i kontakt med när livmodern sönderbryts. Om cellerna som leder livmodern producerar mer prostaglandiner än vad som krävs, kommer de sammandragningar som uppstår i livmodern att bli starkare och därför smärtsamma. På grund av detta överskott av prostaglandiner är de mer sannolikt att cirkulera i blodet. När detta blodbärande prostaglandiner når andra organ i kroppen, påverkar prostaglandins förmåga att orsaka sammandragning av glatt muskulatur in i matsmältningssystemet och tarmarna. Tarmarna i kroppen är kopplade till de släta musklerna, därför tarmarna kontraheras på grund av effekten av prostaglandiner. Detta medför att tarmar kasta sin substans, vilket slutligen slutar i diarré. Prostaglandiner är också den främsta orsaken till illamående, kräkningar och huvudvärk. En annan anledning är den reducerade mängden progesteron i kroppen. När livmoderns foder börjar avta, börjar progesteronnivåerna gradvis minska. Progesteron orsakar också sammandragning av livmodern. Det är förknippat med sammandragningen av gastrointestinala muskler. Den främsta orsaken till diarré under menstruation är prostaglandiner. Smärta orsakad av prostaglandiner även kallad primär dysmenorré.
Tips för lättnad
Diarré före och efter menstruationen beror främst på förändringar i hormoner och frisläppandet av vissa hormoner som ämnen som utlöser dessa symptom. Det observeras också att kvinnor som har irritabel tarmsyndrom tenderar att uppleva diarré under sina perioder. Några av de huskurer för att ta itu med detta problem är att hålla kroppen hydrerad, äta en fiberrik kost, äta livsmedel som är bra källor av nyttiga bakterier, såsom yoghurt och andra livsmedel. Måttlig diarré kan behandlas hemma med tillräcklig vila, måttlig träning och även med en varm kudde för att lindra kramper och smärta. Man kan också ta mediciner som lindrar symtomen. I allvarliga fall bör du konsultera en läkare och ta lämplig behandling.
Det handlar om menstruation och diarré. Inte alla kvinnor lider av oregelbundna tarmrörelser under menstruationen. Men för dem som lider, har lite mer omsorg i dessa dagar av cykeln.
