Höga nivåer av östrogen

Två viktiga hormoner i kroppen och är av den kvinnliga naturen, dessa finns: den Östrogen Och Progesteron . Dessa spelar en viktig roll i en kvinnas kropp under graviditeten, under menstruationen hos kvinnor över ålder, som så småningom genomgår klimakteriet eller klimakteriet. Objekt, till exempel dåliga matvanor och konsumerar alkohol kan leda till höga nivåer av östrogen i kroppen.

De två hormoner är kopplade till varandra, är progesteron den som styr nivåerna av östrogen i kroppen. Östrogendominans Är en term som indikerar en lägre nivå av progesteron i kroppen och överskott östrogen samtidigt. Detta händer när luteiniserande hormon, tillsammans med follikelstimulerande hormon, påverkas. Folk tror att bara kvinnor har hormonet östrogen i kroppen, när i själva verket alla män har små spår av detta i kroppen.

Orsakerna till förhöjda östrogennivåerna

Orsakerna kan variera från oavsiktlig, något som man är van vid, eftersom konsumtionen av alkohol, binge att äta skräpmat eller användning av vissa mediciner. Vi kommer att se andra orsaker, en ökning av östrogen i kroppen.

• Ålderdom är en mycket viktig orsak till de minskade nivåer av testosteron och öka östrogen.
• Fetma kan leda till obalanser hormonella.
• Att utsättas för kemikalier såsom bekämpningsmedel, särskilt i livsmedel.
• Problemen med matsmältningssystemet.
• Användningen av p-piller.
• Konsumtionen av narkotika.
• Steroider.
• Sjukdomar, såsom njursjukdom, hypertyreoidism, en tumör i testiklarna, levercirros och så vidare.
• Kardiovaskulära sjukdomar.
• Alkohol.
• Den läkemedel som innehåller östrogen (fråga apotekspersonalen eller läkare om dessa)
• Den insulinresistens hos diabetiker.
• Minskningen i progesteron nivåer.
• Exponering för fytoöstrogener eller xenoöstrogenerna.

L Symtom på ökade östrogennivåer

Det finns sätt att undvika ökning av östrogenhalten. Dessa är symptomen, du kommer att uppleva under ökade nivåer av östrogen.

Allmänna symtom

• Viktökning.
• Huvudvärken
• Kramper
• Atherosclerosis
• Humörsvängningar
• Myom
• Värmevallningar vallningar~~POS=HEADCOMP
• Förlusten i minnet
• Känslan av trötthet
• Osteoporos
• Depression
• Brist på sexuell lust
• Låg själv
• Håret börjar tunna
• Panikattacker
• Mental infusion
• Högt blodtryck
• Sömnlöshet

De symptom hos kvinnor

• De ovanlig tillväxt av ansikts-
• Hår infektion i slidan
• Perioder är oregelbundna
• Bröst ont
• Benigna fibroids inom
• De missfall
• Den vaginala torrhet
• Den övergripande hudtorrhet
• Svullnad
• Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS)
• Puberteten i tidig ålder
• PMSing
• Sterilitets
• Svettningar inte cturnos
• Irritation
• Perioder av de sista dagarna
• Sen menopaus
• Endometrios
• Nedstigningen av sköldkörteln

Symtom hos män

• Impotens
• Baldness
• Problem med prostata

Hur man förhindrar östrogenhalten att öka

Det finns många sätt att hjälpa din kropp att kontrollera sekretionen av östrogen, genom att ändra vissa livsstilsvanor och följa några enkla åtgärder.

• Minska alkoholkonsumtionen.
• Spannmål, Frukt och grönsaker är viktiga delar som bör införlivas i kost.
• Matar med hög fetthalt, inklusive de som passeras, bör undvikas.
• Minska stressnivåerna, genom att meditation eller yoga.
• Öka fiberintaget.
• Inkludera någon typ av aktivitet eller motion, minst tre gånger i veckan.

Höga östrogennivåer kan, när de behandlas, vara undviks till en viss punkt, men de som upprätthåller en ohälsosam livsstil eller med problem, är det svårt att de kan övervinna det.