Frekvent urinering hos kvinnor på natten
Nocturia är ett tillstånd som orsakar frekvent urinering mellan män och kvinnor. De bakomliggande orsakerna är att orsaka detta problem hos kvinnor. Det enda undantaget är graviditet, när man ofta vill urinera är ett vanligt fenomen. Detta hälsotillstånd har berövat miljontals sovande personer, eftersom de ibland måste vakna 6-8 gånger för att befria sig. Detta orsakar känner sig mycket sömnig och trött under dagen, vilket i sin tur påverkar deras arbete och relationer med kollegor, vänner och familj
Orsaker till frekvent urinering hos kvinnor
# 1 – Graviditet
Den första faktor som orsakar frekvent urinering är graviditet. Lyckligtvis är det också ett av de få förutsättningarna som är tillfälliga och slutar efter leverans inom några veckor. Det växande fostret applicerar för mycket tryck på bäckenet och blåsan. Den andra anledningen är att mängden vätska i en kvinnas kropp väsentligt ökar under denna period. Vidare är volymen av blod i kroppen ökas avsevärt, vilket orsakar njurarna process flera vätskor
# 2 -. Diuretiska piller
Diuretika eller vattenpiller är föreskrivna för att avlägsna överskott av vatten av systemet. Därför är behovet av att urinera en naturlig biverkning av denna medicinering. Men om denna trend håller dig vaken hela natten, prata med din läkare om hur du ändrar scheman för denna medicinering. I det här fallet kan du ta piller under dagen och därmed njuta av en lugn sömn på natten. Om inte, försök att ändra diuretika för om alternativa mediciner som är olika till sin natur
# 3 -. Lifestyle
Ofta är de våra egna vanor och livsstil som gör oss förlorar hälsa lång sikt Till exempel har överdriven konsumtion av alkohol på lång sikt en negativ inverkan på vår hälsa, särskilt när det blir en daglig rutin. Därför är det bättre att minska eller helt sluta konsumtionen av alkohol. Om du måste dricka, göra en punkt att minska förbrukningen till ett minimum
# 4 -. Diabetes
Ett vanligt symptom på diabetes är behovet av att urinera ofta eller flera gånger under natten. Diabetes mellitus orsakar överdriven törst hos personen, vilket resulterar i ett tillstånd som kallas polyfagi eller överdriven urinering. Diabetes orsakar också trötthet. Frekvent urinering hos kvinnor på natten? Det enda sättet att kontrollera trängseln att urinera är att minska blodsockernivån. Rådfråga din läkare om vilken typ av diet du måste följa för att kontrollera blodsockernivåerna.
# 5 – Åldring
När vi blir äldre börjar vi bli svagare och detsamma gäller alla våra muskler. Blåsans muskler är inget undantag. Blåsans väggar har svårt att hålla och hålla kvar vätskor under långa perioder, vilket blir ett stort problem att hålla urinen länge.. Om problemet söker behandling förvärras, då kan det vara den enda lösningen
# 6 – Infektion
Sådana infektioner såsom urinvägsinfektion och svampinfektion, är mycket viktiga orsaker till frekvent urinering. Dessa patogener orsakar en allvarlig obalans i pH-nivåerna i en kvinnas kropp. Eftersom pH blir surt påverkar det blåsan direkt och leder därför till behovet att urinera ofta, särskilt på natten. Om du lider av en infektion eller nyligen har återhämtat sig från en födsel, är risken för att det är en blåsans svaghet sannolikt. Få en recension av en gynekolog som hjälper dig att bestämma den exakta orsaken. Om detta tillstånd är relaterat till en infektion bör det behandlas så snart som möjligt för att avgöra om resten av organen längs urinvägarna har smittats eller inte.
# 7 – Urininkontinens
Ofta kallad smärtsam blåsesyndrom är detta problem mycket vanligt bland kvinnor. Det uppstår när musklerna i blåsan blir svaga. En orsak till detta tillstånd är vanan att hålla urin under långa timmar, när du verkligen vill gå på toaletten. Detta är en väldigt ohälsosam träning, eftersom det försvagar blåsan och ökar mängden urea som produceras av njurarna. Urea på höga nivåer kan skada njurarna och orsaka flera risker för andras hälsa. Det ses också hos kvinnor som är överviktiga eller överviktiga. Medicin är ibland ansvarig för att orsaka inkontinens också. Söka medicinsk hjälp för att fastställa den exakta orsaken
# 8 -. Sexuellt
En allvarlig eller långvarig överföring av sexuellt överförbara sjukdomar av något slag kan orsaka inkontinensproblem hos kvinnor fallet. Urinvägarna är infekterade och försvagar på grund av bakteriell eller viral stam, vilket gör det svårt för väggarna i urinblåsan hold urin. Ett nytt infektionsutbrott åtföljs vanligen av vaginalt urladdning, utslag och brännande känsla vid urinering. Omedelbar medicinsk vård är en nödvändighet i detta scenario
# 9 -. Menopause
Östrogen nivåerna sjunka betydligt under klimakteriet, vilket i sin tur orsakar hormonell obalans i kroppen av en kvinna. Östrogen spelar också en mycket viktig roll för att upprätthålla styrkan och hälsan hos urinröret och urinblåsan. Därför när östrogennivåerna sjunka, urinblåsan muskler försvagas, vilket inkontinens
# 10 -. Urininkontinens
Kvinnor som genomgår svår stress, trauma och ångest, är relativt mer mottagliga för inkontinens. Stress kan hindra våra neurologiska funktioner och kan försvaga känsligheten hos nervändarna i urinblåsan, vilket minskar sitt innehav kapacitet. Önskan att urinera ofta är ett tecken på ångest bland barn, vuxna och äldre i synnerhet. Det enda alternativet är lugn, motion, meditera och läka ditt sinne.
De villkor som anges i denna artikel kan styras till stor del med hjälp av korrekt medicinering, förändringar i livsstil och genom en hälsosam kost. Bortsett från konventionella behandlingsmetoder har det visat sig att yoga hjälper till att stärka blåsans muskler i båda könen. Kegelövningarna är utmärkta för detta ändamål! Därför kommer yoga som en del av din dagliga behandling utan tvekan att ge positiva resultat i allt ditt välbefinnande.
