34 Symptom på klimakteriet
Menopause är en förändring av erfarenheter från varje medelålders kvinna. Ordet ”klimakteriet” låter väldigt deprimerande, eftersom det har så många oundvikliga aspekter som är relaterade till det. Även om jag måste vänta ett par årtionden för denna ödesdigra skapelse av Mother Nature, det är något vi inte kan fly. Varje kvinna måste möta det, en dag eller annan. Klimakteriet är menstruationscykelens upphörande och uppträder generellt mellan 45 och 55 år. Varje kvinna måste möta detta stadium i hennes liv. Eftersom det finns en minskning av ovariefunktionen börjar en kvinna som närmar sig klimakteriet visa symtom som heta blinkar, nattsvett och håravfall. Även om vi i artikeln kommer att diskutera en uppsättning symptom, upplever många kvinnor inte dem alla. Ibland kan det finnas andra symtom också. En sak som kan göra ditt sinne slappna av, medan du går igenom listan över symptom, är att män också lider av symtomen på manlig klimakteriet eller andropause. De symptom som kvinnor upplever under klimakteriet är följande:
34 symptom på klimakteriet
Innan jag börjar vill jag säga att inte alla dessa symtom kommer att upplevas av alla kvinnor. Men dessa är några av de vanligaste symptomen. Och nu, utan ytterligare dröjsmål, kommer vi att diskutera symptomen. Även om det inte finns någon flykt, kan vi definitivt förstå vad klimakteriet representerar och har information i förväg för att minska stressen.
| Hot flashes | Många kvinnor upplever heta blixtar under klimakteriet. Detta är det vanligaste symptomet. Heta blinkar kan leda till plötslig och kort värme, blodtryck i ansiktet eller bröstet, värmesensning vid beröring av huden, liksom svettning. |
| Depression | Sorg utan uppenbar orsak, Lågt självkänsla, känslor av sorg och otillräcklighet finns ofta hos kvinnor i klimakteriet. Detta beror på en minskning av östrogenhalten. Även om depression inte är ett symptom finns det andra faktorer som familjeproblem och personliga kriser som ökar risken för dessa symtom hos kvinnor. Depression kan också leda till ökad aptit, sömnstörningar, ångest och missnöje. |
| Nattsvett | Väckning i mitten av natten med våta kläder innebär att du upplever nattsvett. Tillsammans med heta blinkar kan nattsvett förekomma, ibland ihop. På kvällen kan vissa kvinnor känna förkylningen medan kropparna svettas. Orsaken är att kvinnor går igenom hormonella förändringar, vilket leder till nattsvett. |
| Mental trötthet | Tänkande för menopausperioden kan leda till mental utmattning. En konstant oro kan sätta kvinnor i en sådan situation. Utmattning på grund av fysisk och mental ansträngning leder till mental utmattning. |
| Fysisk trötthet | Förlusten av styrka och energi för att utföra aktiviteter i det dagliga livet är symptomen på fysisk trötthet. Undernäring och hormonell obalans kan också orsaka fysisk trötthet. |
| Humörförändringar | När du inte kan styra dina känslor, oberoende av situationen, betyder det att du har humörsvängningar. Ett kluster av känslor som glädje, sorg, vrede och rädsla kan orsaka humörsvängningar. Detta kan ske under normala dagliga arbetsuppgifter hemma eller på jobbet. |
| Ångest | Plötsliga känslor av panik kan också utvecklas till känslor av ångest. |
| Kliande hud, stickningar | Det finns bara en torr kliande hud, men en känsla av myror under huden. Denna stickande känsla anropas och är känd för att förekomma i armar och ben. |
| Vaginal torrhet | Vaginal torrhet kan leda till samlag obehagligt. Även om det är en av de symptom som inte är öppet diskuteras, kan vara en orsak till depression hos kvinnor. |
| Förlust av libido | Flera kvinnor kan uppleva låg sexuell lust och brist på intresse. |
| Fall hår | Förlust eller gallring hår på huvudet kan vara resultatet av överdriven stress och depression. |
| Vattenretention | Retentionen av överskott av vätska och / eller svullnad observeras i vissa kvinnor. |
| Ömma bröst | Detta kan vara relaterat till vätskeansamling eftersom det kan orsaka ömma bröst. |
| Inkontinens | Definieras som ofrivillig urinering och upplevs av många kvinnor. |
| Plötslig svår huvudvärk | Fluktuationer i hormonnivåer tenderar att öka frekvensen av huvudvärk. |
| Irritabilitet | Kvinnor tenderar att lätt upprörd. Känslor köra mer än de egentligen är. |
| Ira | Starka känslor, allt från minsta möjliga obehag för intensiv ilska är inte ovanliga. |
| Viktökning | Viktökning genom hormonell obalans har det observerats under denna fas. |
| Sömnlöshet | Sömnstörningar störningar~~POS=HEADCOMP som sömnlöshet är vanliga symptom. |
| Minnesproblem | Glömska är ett annat symptom på klimakteriet. Vissa kvinnor kan få problem med glömska. |
| Mareo | Klimakteriet hos kvinnor kännetecknas också av plötslig yrsel. |
| Matsmältningsbesvär och svullen | Matsmältnings problem kan orsaka magbesvär eller brännande magen. |
| Vaginal svampinfektion | Orsakas av en överväxt av en svamp som kallas Candida albicans, vaginala infektioner orsakar vaginal torrhet och smärtsamma samlag. |
| Förändringar i perioder | Fluktuationer i hormonnivåer leder till oregelbundna, tunga eller lätta perioder under klimakteriet eller tidig menopaus. |
| Quick | En av de symptom på klimakteriet hjärtslag är den plötsliga ökningen av hjärtfrekvensen. |
| Problem med urinblåsan | Frekvent urinering är också på grund av vätskeretention och kan påverka många kvinnor. |
| Distraktion | På grund av distraktion, en del kvinnor kan du ner svårt att fokusera på det dagliga arbetet. |
| Ökade allergier | Överkänslighet mot vissa typer av allergier är ett annat symptom på klimakteriet. Om vissa kvinnor har hudallergier, ilska eller pollen, är det troligt att allergi ökar. |
| Kroppslukt | Ändringar eller täta fluktuationer i kroppslukt är inte okända bland kvinnor i klimakteriet. |
| Gallring ben | Vissa kvinnor kan uppleva benförlust, försvagning av ben och små förändringar i den övergripande strukturen av kroppen. Dessa kan bidra till risken för benbrott. |
| Led- och muskelsmärtor | Smärta i leder, muskler och senor är andra vanliga symptom. |
| Burning munnen syndrom | En dålig smak i munnen, tillsammans med brännande känsla kan upplevas. |
| Nagelförändringar | Vissa kvinnor kan märka att dina naglar blir sköra eller mjukt. |
| Tinnitus | Vissa ljud eller surrande känsla eller tinnitus i ett eller båda öronen är vanliga symptom på klimakteriet. |
Huvud~~POS=TRUNC bakom uppräkningen av dessa 34 symptom på klimakteriet är att informera det oundvikliga, eftersom ”förvarnad är förberedd”, säger han. Det finns kvinnor som inte känner något under klimakteriet och å andra sidan vissa kvinnor går igenom en uppsättning av symtom som nämns ovan. Så i stället för att oroa och deprimerad, några tips kan följas för att underlätta en av de vackra erfarenheter av livet. Det måste få regelbundna kontroller med din läkare, få tillräckligt med motion, äta hälsosamt, få bra mängd vila. Dessutom, glöm inte att rådfråga din läkare om hur man ska hantera de symtom du upplever.
