Vad är den gyllene regeln om sexualitet?

Det är klokt att be och när det kommer till sex, bör det inte finnas några problem förblir olösta; att ta oss ur tvivel två sexologer reagerar i en bok 100 frågor om denna intima del av mänskligt liv

Vara.

I boken ’100 frågor om sex’ (Lectio Ediciones) besvaras klart och koncist för potentiella sexuella frågor baserade på resultaten av de viktigaste forsknings om sexualitet och erfarenhet av många års klinisk praxis av författarna, två kliniska sexologer: Dr. Berta Fornés och psykolog Manuel Fernández.

Att ha ett meningsfullt sexliv, rekommenderas Fornes styrs av ’Gyllene regeln’ Den sexolog Antoni Bolinches, vars motto är ”gör vad du vill, inget du inte vill, från den tidigare önskan och enligt dina värdeskala.” Även här är sexolog betonar vikten av att möta den gyllene regeln om den andra personen, ”du gör allt du vill och inte du gör något du inte vill att din partner” och bakåt, försöker göra det från den tidigare önskan”.

Fernandez förklarar att alla frågor som besvaras ”född av krav och behov som upptäckts hos patienter”, eftersom när det gäller sexualitet, ”ibland är det som om vi var med en ögonbindel på.”

Vanliga frågor

De främsta orsakerna till är ”en hel rad frågor om sexuell funktion, men också om den känslomässiga sidan av sexualitet”, säger sexolog.

1. Är det normalt vad jag gillar? Genom att utforska vår sexualitet är det vanligt att finna att alla har egenheter.”Vad är normalt är en term etablerad från samhället och folk försöker agera som de referenser som finns, men ibland begreppet normalitet är inte så nära verkligheten som det verkar”, säger sexolog.
2. Kan du vara beroende av kön? Boken förklarar att sexmissbruk är en realitet och inträffar ”när en person behöver och praktik sex tvångs att lugna en upprörd.”
3. Hur vi påverka sexuella dysfunktioner? Vanligare än de verkar, mellan 50% och 70% av individer drabbas av någon dysfunktion under sin livstid, som anges i boken. Därför är dessa sexologer betonar standardisering och förekomsten av specialister och metoder för att hjälpa till att lösa dem.
4. Minskad sexuell lust är en vanlig orsak till samråd i både män och kvinnor. Fornes säger att det måste odla en önskan och göra saker för att uppmuntra det, ”Det är viktigt att införa element i förhållande till längre monotona”; leksaker, böcker, kan erotiska läsning eller fantasier vara en bra afrodisiakum.

Experten noterar att även om det finns alltid undantag, gör man sexuellt beteende ”man vända lättare.” Hos kvinnor men ibland kostar mer väcka lust; Av denna anledning, Fornes meddelar att ”inte förväntas ha mycket lust, att om du är bekväm med din partner, du börjar och vänta och se om viljan är uppvaknande.”

Speciellt inte hemsöka ”si pasa perfekt och om inte, prata med din partner och berätta för honom som inte är den bästa tiden.”

Vanliga fel

Bakom de främsta orsakerna till samråd, det finns vissa misstag som ofta gör; i boken några av de vanligaste samlas

• Jämfört. Vad är⃞n gyllene regeln om sexualitet?? Jämförelser var alltid avskyvärda och sexuella terrängen kan spela tricks.Fornes hävdar att när vi tittar på en annan eller vår tidigare partner, mer uppmärksamhet åt andra saker som just det ögonblicket och ”kan detta göra saker som inte egna upphetsning förnimmelser uppfattas”, säger lånar.
• Låtsas. Sexolog tyder på att brist på spänning kan leda till att låtsas se ut som orgasm nås och att detta blir en rutin, för om en dag inte låtsas och inte orgasm uppnås, kan det tyckas att det några problem. Han tillägger: ”Den andra personen kanske tror att du stimulerande ordentligt när du behöver annat och rädsla osagt och blir en ond cirkel.”
• Upprätthålla relationer som berör. På grund av bristen på synkront i lust, kan det hända att vid en viss punkt man vill kön och andra inte. Samlag ständigt utan önskan kan utlösa problem såsom avstötning av sexuell kontakt, eftersom sex är kopplad till en uppgift.
• Ignorera problem. Tänk att sexuella problem skall lösas genom ett trollslag är ett misstag som kan leda till allvarligare problem. Ha en bra känslolivet är viktigt för relationen och dess försämring kan påverka stabiliteten i paret.
• Lägga större vikt vid nöjet av den andra. Behovet av godkännande av den andra, är skillnaden i erfarenhet eller vikt ges till paret kan ta personen att vilja tillfredsställa din partner så mycket att lägga undan sin egen njutning. Därför är boken rekommenderas att leva förhållandet från den ”positiva sexuella själv”: förmågan att förena ”personlig tillfredsställelse av sexuella drifter med förhållandet”.

Living sexualundervisning

”I samråd, samma dag, tror man att människor måste veta en hel del, men ibland hittar vi mycket grundläggande frågor”, förklarar Fornes.Båda experter är överens om att ha god information om sexualitet är viktigt att njuta av det.

Psykologen konstaterade att det har skett ett genombrott när det gäller att utbilda allmänheten om att förebygga sexuellt överförbara sjukdomar och förhindra oönskade graviditeter; ”Sexuell hälsa är bra, men vi misslyckas av vad du har att göra med den psykologiska delen av sexualitet”, säger specialisten.

Sexolog säger att det finns en brist på minimal utbildning om hur man ska leva ett sexualitet; Att veta hur man hanterar de känslor som upplevs ”eftersom sex är instinkt och känslor samtidigt.”

Dessutom Fernandez varnade för att det finns en stor lucka i samhället avseende sexuell utbildning av barn. De två experter tyder på att även om samhället är en mycket fet bild av tonåringar, faktiskt ofta har en bristande kunskap om upplevelsen av sexualitet.