ÖVre bukdistensionen
Inte i fallet med svullnad
- Var noga med att inte svälja luften medan tugga mat, eftersom det kan leda till bildandet av gaser i tarmen, orsakar svullnad.
- Vet om mediciner du tar regelbundet förvärrar problemet.
- Titta på vad du äter, särskilt livsmedel som bildar gas, såsom potatis, broccoli, bönor, etc
- Säg nej till halm. Användning av ett halm medan du dricker kan leda till att luften svals, vilket i sin tur kan leda till överskott av gas.
- Även om det är pinsamt är den bästa lösningen att släppa ut det vid första möjligheten du får, i stället för att känna smärta, obehag och andra problem.
Övre buksvullnaden upplevs som smärta, förtryck, obehag och en känsla av fullhet i magen. I de flesta fall beror det på närvaron av gas som fångas i tarmarna och magen. De vanligaste skyldarna bakom svullnaden förklaras nedan:
Allergier mot mat
Det kan bero på individenas konsumtion av dessa livsmedel, som han eller hon är allergisk mot. Till exempel lider många människor av matallergier, såsom laktosintolerans. Så när mjölk eller andra mjölkprodukter som yoghurt och ost konsumeras, erfarenhet svullnad, illamående, rapningar, gas, magkramper och diarré.
Aerofagi
Övre magbesvär kan beror på intag av luft, som kallas aerophagia. Luftintaget kan äga rum medan personen äter, pratar, röker, andas genom munnen (när det finns ackumulering av slem i näsborrarna), eller ens när du har stress. Normalt luften i matstrupen kommer ut när en rapa person, men om luften istället för att lämna, kommer in i mag-tarmkanalen, förblir där tills det passerar genom anus och orsakar uppblåsthet och gas.
Matsmältningsbesvär
Det kan vara på grund av att äta eller på grund av intag av vissa livsmedel som är mycket svåra att smälta. Exempel på dessa livsmedel är fibrerika grönsaker som kål, bönor och kål, livsmedel med högt sockerinnehåll som godis och läsk, mat med stärkelse som potatis, pasta och bröd, samt alkoholhaltiga drycker, särskilt öl.
Pankreatit
Övre buksvullnad kan härröra från strukturer som finns där. Till exempel blir bukspottkörteln, som är i magen, inflammerad och kan leda till en sjukdom som kallas pankreatit. Den ökade konsumtionen av alkohol och gallsten, kan någon av dessa orsakar detta tillstånd, som nästan alltid ger symptom på svullnad och smärta i buken.
Matförgiftning
Avspänning och smärta som upplevs omedelbart efter att ha ätit, om den åtföljs av kräkningar, diarré, kramper, aptitlöshet, trötthet och feber, kan bero på matförgiftning. ÖVreȋukdistensionen? Matförgiftning orsakas av intag av livsmedel som är förorenade med parasiter, virus, bakterier etc.
Förstoppning
En annan orsak är förstoppning. I detta tillstånd är det svårt att avlägsna avföring, ibland ännu mindre än tre gånger i veckan, vilket resulterar i ackumulering av avfall och toxiner i kroppen. Dessa rester och orenheter i kroppen orsakar gas och uppblåsthet. Andra symtom på förstoppning inbegriper hårda, mörkfärda avföring, buksmärtor och svårigheter att förfölja avföring.
Irritabelt tarmsyndrom
Det kan bero på en sjukdom som kallas irritabel tarmsyndrom, där mat passerar mycket snabbt genom tarmarna. Irriterat tarmsyndrom, förutom svullnad, ger symtom som förstoppning, diarré, flatulens och magskramper. IBS förvärras av stress, intag av alkohol, koffein och vissa mediciner.
Syndrom mjälten fotled
Denna kronisk sjukdom åtföljs ofta av colon irritabile. I detta tillstånd, är den gas som infångas i kolon, vilket resulterar i symtom såsom muskelspasmer, svullnad, smärta och obehag i det drabbade området.
Funktionell dyspepsi
Den övre Bukspänning kan orsakas av funktionell dyspepsi eller matsmältningsbesvär som orsakas av ett antal Llos faktorer, sjukdomar och tillstånd, såsom fel på muskler och nerver i det gastrointestinala området, överväxt, bakteriell infektion i tunntarmen, menstruation hos kvinnor, inflammation i tjocktarmen eller kolit och intag av vissa läkemedel, såsom NSAID, dvs antiinflammatoriska steroidläkemedel. Eftersom funktionell dyspepsi, en person upplever obehag, smärta och svullnad i den övre buken.
Den elíaca
Sjukdom eftersom denna sjukdom, slemhinnan i tunntarmen förstörs och därför kroppen kan inte smälta gluten. Denna sjukdom orsakar en person att vara undernärda och kan orsaka symtom som buksmärta, uppblåsthet, förstoppning, kräkningar, viktminskning, matsmältningsbesvär, illaluktande avföring, bland många andra, i en person.
Motilitetssjukdomar
Motilitetssjukdomar orsakar ovanliga rörelser i tarmmusklerna. En person som lider av en sjukdom kan uppleva svullnad i magen, även i den övre delen av buken.
Helicobacter Pylori
Helicobacter pylori är en bakterie som orsakar många sår. Denna bakterie i magen förstör magen i magen, vilket gör att matsmältningssaften kommer in i magen och ytterligare irriterar. Denna bakterie ger en serie symtom i magen, som inkluderar bukblodning, illamående, böjning, viktminskning och gas. Övre bukdistension kan behandlas genom att ta mediciner som minskar gas, såsom antacida. Medicin är inte det enda botemedlet, men förändringar i kost och livsstil måste också införlivas. Undvik tendensen att övervinna, eliminera fettiga och söta matar från kosten, ät långsamt och tugga ordentligt, gör daglig träning och minska stress genom meditation – det här är några av de effektiva hemmetoderna för att bli av med gas och övre buksvullnad.