Oregano olja biverkningar
Hemma i Medelhavsområdet, oregano växten, även känd som Origanum vulgäre Är populärt känd och används som en varm gräs, balsamisk och aromatisk. Denna ört är en mycket populär krydda i grekiska och italienska köket. Denna växt kommer från mintfamiljen Labiatae . Oljan extraherad från oregano-växten är känd för att ge många hälsofördelar. Av alla oljeblandningar är P73-formeln för vild oregano den mest använda, och det är en produkt som är lätt tillgänglig på marknaden. Även om det är hälsosamt, kan vissa biverkningar uppträda efter användning.
Oregano Oil |
Även om det har många hälsofördelar, har det rapporterats om biverkningar av Oreganoolja. Trots att effekterna inte får vara livshotande, måste de studeras och undersökas innan de använder oljan externt eller internt. Några av de möjliga biverkningarna nämns nedan.
- Personer som är allergiska mot timjan, basilika, marjoram, mynta etc. kan också vara allergiska mot oreganoolja, eftersom de alla tillhör samma familj.
- Kan orsaka utslag och kräkningar när de tas internt.
- Är det troligt att oregano olja minskar kroppens förmåga att absorbera järn.
- När det tas i överskott, kan leda till toxicitet i kroppen.
- Man kan ha matsmältningsproblem om oljan inte är väl utspädd i en bärolja.
- Vissa kan uppleva en varm, stickande känsla i munnen när den tas i munnen.
- Kan orsaka brännande känsla runt ögonen, slemhinnorna och genitalområdet.
Kontraindikationer
Oreganoolja kan användas för olika hälsorelaterade problem, men det är inte lämpligt för alla. Dess användning är kontraindicerat vid de villkor som anges nedan
- Allergi . Personer som är allergiska mot oregano olja kan utveckla hudutslag och irritation, och erfarenhet kräkningar efter applicering oljeform extern eller när den konsumeras. Dessa individer bör därför sluta använda det omedelbart.
- Graviditet : Kvinnor behöver en bra mängd järn i sina kroppar under graviditeten, och för att möta detta behov, föreskrivs järntillskott för kvinnor gravid. Oregano olja kan störa upptaget av järn, eftersom det grundläggande behovet av kroppen inte är nöjd
- Antikoagulantia Terapi. Folk tar antikoagulantia för att behandla hälsoproblem bör undvika olja oregano,
Rekommenderade dosen
De flesta biverkningarna är som det kan fungera som ett blodförtunnande medel och förbättra den antikoagulerande aktivitet i allmänhet i kroppen vilket leder till ytterligare komplikationer. på grund av överanvändning eller felaktiga doser olja. Oljan säljs i två huvudsakliga sätt:. I kapslar och flytande form
- Kapsel : Om det kapslar konsumtion, inte bör konsumera mer än 500 till 600 mg dagligen
- Liquid <. : Även om den konsumeras i flytande form, används den alltid med en bärolja som olivolja. Börja med tre till fyra droppar om dagen och öka dosen gradvis beroende på infektionens allvar.
Enligt en ny studie kan användningen av oreganoolja hjälpa till med behandling av candida-infektion. 0,2 till 0,3 ml per dag av ett tillskott belagt med oreganoolja rekommenderas för behandling av denna infektion.
Innan du bestämmer dig för användningen, är det bäst att konsultera en läkare, inte bara för hans rekommendation, men också för att du ska konsumera rätt mängd. Oreganoolja är billigt och kan lätt hittas i de flesta apotek. Var alltid säker på att köpa en olja av god kvalitet för att minska risken för biverkningar.