Dålig cirkulation i benen
Blodcirkulationen är viktigt för normal funktion i kroppen och är artärer och vener, som transporterar blodet till och från hjärtat. Artärerna bär det rena blodet i hjärtat (med syre och andra viktiga näringsämnen) till alla delar av kroppen och venerna bär det syreformiga blodet från kroppens olika delar tillbaka till hjärtat. Eventuella brister i cirkulationsmekanismen påverkar hela kroppen eller en specifik del, där blodet inte cirkulerar ordentligt. Nerverna och vävnaderna påverkas mycket av dålig cirkulation. Detta är ett problem som många människor, särskilt de äldre, står inför. Följande punkter försöker förklara de orsaker, symptom och behandling av sjukdomen.
Orsaker
Den främsta orsaken till dålig blodcirkulation i benen, är perifer vaskulär sjukdom (PVD). Alla störningar i blodkärlen i hjärtans periferi eller utanför det förekommer i PVS. De uppstår när plack (fettämne) ackumuleras i väggarna i de perifera artärerna (ateroskleros) och härdar. Denna härdning gör det svårt för blod att flöda effektivt genom artärer och vener. EVP är den främsta orsaken till dålig cirkulation i benen. Folk som röker, de som är anemiska, de som har en ohälsosam diet eller dålig hållning, är de som har större risk för utvecklingen av dålig cirkulation. En ohälsosam livsstil och stillasittande livsstil kan också orsaka dålig cirkulation i fötter och ben. Vissa läkemedel och läkemedel, som betablockerare, kan också vara en orsak. Nedan följer en lista över sjukdomar och tillstånd som också kan leda till dålig blodcirkulation i benen och fötterna.
- Fetma
- Hypertoni
- Högt kolesterol
- Varicosities
- Aneurysmer
- Flebit
- Diabetes
- Hjärtsjukdom
- Som karriär
- Astma
- Graviditet
- Njursjukdomar
Symptom
Dålig blodcirkulation uppvisas genom många olika tecken och symtom. Det första tecknet är en känsla av kramper i benen, följt av tillfällig nummenhet och en konstant känsla av trötthet i ben och fötter. En stor mängd smärta kan kännas när man går, kör eller ens när man inte rör sig. Missfärgning är ett annat symptom på dålig cirkulation. De blå eller svarta fläckarna kan förekomma på benen, speciellt i kalvsmusklerna. En känsla av domningar och stickningar i fötterna eller hela benet är också ett symptom på dålig cirkulation. Du kan också uppleva en känsla av ”stift och nålar” i benen. Svullnaden av fötterna eller till och med hela benet har upplevts av vissa människor. En känsla av att ha kalla händer eller fötter kan också upplevas av vissa. Att en blodpropp bildas i venerna, som kallas djup ventrombos (DVT) kan förekomma.
Behandling
För en korrekt diagnos, läkare rekommenderar några av de följande testerna, en Doppler-ultraljud, en angiografi av artärerna i benen eller en magnetisk resonansangiografi eller angiografi genom en beräknad tomografi. Utöver detta görs även jämförelse av blodtrycksnivåerna i armarna och fotledningarna för att se hur väl blodet strömmar genom benen.
Behandlingen beror på svårighetsgraden av de blockerade artärerna och venerna i testresultaten. Ett mildt eller måttligt cirkulationsproblem behandlas med läkemedel, såsom aspirin, smärtstillande medel, heparinoid krämer och pentoxifyllin, tillsammans med ett aerobt träningsprogram. Extrema förhållanden behandlas genom kirurgiska ingrepp, såsom perifer arteriell bypassoperation, angioplastik, revaskularisering, atherektomi eller endarterektomi. Andra behandlingar inkluderar fysioterapi och mediciner som cilostazol, vilket utvidgar den drabbade artären. Antagandet av en balanserad kost, en hälsosam livsstil och upprätthållandet av en måttlig övningsordning kommer att bidra till att stärka cirkulationssystemet. Om det beror på vissa medicinska tillstånd, såsom diabetes eller hjärt-kärlsjukdom, är behandling av den underliggande sjukdomen nödvändig.
Om den lämnas obehandlad kan dålig cirkulation i ben och fötter leda till gangren och till och med amputation av den drabbade lemmen. Om man upplever några av ovan nämnda symtom, kontakta omgående läkare. Trots att läkare kan hjälpa till med att behandla sjukdomen med mediciner, måste du göra förändringar i din livsstil, som att äta en diet som är låg i fiber och hög fetthalt, kontrollerar vikt, tränar regelbundet och minskar konsumtionen av vissa livsmedel. för att lindra smärta och inflammation och att påskynda läkningsprocessen.
