Muskelspasmer i benen

Människokroppen består av muskler. Musklerna i kroppen är de olika organens sammanbindande strängar. Huvudfunktionen hos muskelsystemet är rörelse och organens kontraktile funktion. Musklerna kan klassificeras enligt deras sammansättning och funktion. Musklerna i benen är skelett, släta, ofrivilliga muskler. Denna typ av muskler finns också i de inre organen, i blodkärlen och i hjärtat. Det finns tillfällen då en individ kan uppleva ett plötsligt drag i muskeln, som är känd som muskelkontraktioner. Detta tillstånd är inte relaterad till någon specifik del av kroppen, och kan inträffa var som helst och när som helst.

Orsakerna till muskelryckningar i benen

Kan finnas flera anledningar till varför du kan uppleva muskelkramper eller spasmer i benen. Några av orsakerna är inte allvarliga, medan vissa av dem kan kräva en grundlig analys av varför musklerna vrider sig. Nedan är några av orsakerna till muskelspasmer i benen.

• Utseendet på muskelspasmer i benen kan bero på en kraftig belastning på musklerna. Överdriven användning kan leda till muskelkramper och spasmer. Vissa personer kan uppleva muskelspasmer i benen på natten, när de känner sig mer framträdande, medan kroppen är i vila.
• Kan En annan orsak till muskelspasmer bero på dålig blodcirkulation i benen eller närvaro av någon neurologisk störning.
• Vissa människor som kan lida av näringsbrist kan märka muskelspasmer i hela kroppen och inte bara i benen. Denna brist kan uppstå när det är en minskning av halterna av kalium, natrium och andra elektrolyter, som en följd av sjukdom eller otillräckliga matvanor.
• Muskelspasmer Chronic kan ses som symptom på vissa hälsoproblem såsom levercirros, sarkoidos, muskelryckningar, etc. det kan också noteras hos patienter som genomgår rutin dialys eller har genomgått kemoterapi.
• Människor som är beroende av nikotin eller har en överdrivet drickande kan uppleva ofrivilliga muskelspasmer.
• En överdos av vissa läkemedel och mediciner som steroider, antikoagulans, diuretika, nikotinsyra och penicillamin är några andra orsaker till muskelspasmer i hela kroppen och inte bara benen.
• Amyotrofisk lateral skleros (eller ELA) är en störning som påverkar nervsystemet. Det är också känt som Lou Gehrigs sjukdom, vilket leder till att nervceller slösas och dödas. Förlusten av neuroner kan leda till ofrivilliga muskelspasmer.
• Muskelkontraktioner ses också hos personer som lider av fibromyalgi. Detta syndrom kännetecknas av muskelsvaghet och spasmer, ibland åtföljd av smärta. Detta beror på flera känsliga punkter i de muskler som utvecklas som ett resultat av kontinuerliga spasmer.
• En annan sjukdom som kan leda till muskelkramper är muskeldystrofi. Denna muskel problem kan leda till förlust av muskelvävnad som helst i kroppen, vilket leder till åtstramning eller dra känsla i musklerna.

Behandling av muskelkramper i benen

De flesta av oss tenderar Ignorera muskelspasmerna i benen och tro att det är normalt. Det är korrekt, muskelspasmer kan vara mindre, men det är viktigt att komma till orsaken till detta tillstånd för att hålla sig borta från möjliga komplikationer. Besöket hos en hälsovårdspersonal hjälper dig att diagnostisera den exakta orsaken till detta tillstånd. Om du upplever muskelsmärta tillsammans med spasmer kan läkaren ordinera smärtstillande medel för att lindra smärta. Att lyfta benet med hjälp av kuddar medan du ligger ner kommer att minska frekvensen av muskelkontraktioner. Tillämpningen av kall eller varm kompressor har också visat sig vara effektiv. Det finns också flera hemmetoder som hjälper till att behandla detta tillstånd. Massera benet med varm olivolja reducerar inte bara muskelspasmerna utan förbättrar även blodcirkulationen i benen. Ett annat populärt hemmedel är kamomillte, som har en aktiv ingrediens som kallas glycin som är känd för att kämpa mot kramp.

Även om muskelsammandragningar i benen kan uppträda och försvinna, upplever ihållande muskelspasmer och spasmer i benen eller någonstans i kroppen, bör det rapporteras till läkaren omedelbart. Ta hand om din hälsa!