Med låg kalium dieten för diabetiker

Människor som lider av diabetes kan också vara mottagliga för njursjukdomar. Båda sjukdomar kan påverka kroppens korrekta funktion. Detta händer eftersom det finns en ökning av blodsockern och förändrar kaliumnivåerna i kroppen vilket kan påverka njurfunktionen. Bristen på bra prestanda kan leda till organskada, vilket i vissa fall kan vara livshotande och dödligt. För att undvika detta är det nödvändigt att följa en kaliumdiet som är speciellt konstruerad för detta tillstånd. Livsmedel i denna kost bör vara låg på kalium och natrium, så att blodsockret är under kontroll och kroppen förblir vid god hälsa.

Låg kalium diet för diabetiker

Enligt En undersökning, det finns inget samband mellan kaliumnivåer och diabetes. Både hyperkalemi (kalium) och diabetes kan orsaka vissa oönskade komplikationer i kroppen. Du måste följa en diet som är låg i kalium för njursjukdom, liksom för diabetes. Se till att dessa lågkaliumfoder för diabetes och njursjukdomar är rika på protein för att komplettera energi. Välj frukter, grönsaker och andra livsmedel som ger de näringsämnen som behövs för kroppen, utan att öka blodsockernivån. Inkludera friska delar av naturliga, kokta livsmedel istället för att fylla dig med bearbetade livsmedel. Här är en lista över livsmedel som kan ingå i den dagliga diett som är låg i kalium för diabetes och njursjukdomar. Den rekommenderade delen för var och en av matningselementen är cirka 100 g per dag. Proteinintag bör också vara ca 65 till 75 g per dag.

• Alfalfagroddar (1 kopp)
• Apple (ett medium)
• Sparris (100 g)
• Aprikoser (2 liten eller ett medium)
• Moras (6 till 7)
• Bönor, kokta (1 kopp)
• Blåbär (8 till 10)
• Pan, kaffe, (2 till 3 portioner)
• Den kål, kokt, (75 g)
• Morötter, kokade (1 kopp)
• Blomkål (50 g)
• Selleri (en stjälk)
• Majs, färska (½ öra)
• Pepino (heltal)
• Körsbär (en liten skål)
• Blåbär (halv kopp)
• Fruktcocktail (1 glas)
• Druvorna, antingen svart eller grönt (1 kopp)
• Druvsaft (halv ett glas)
• Grapefrukt (halv eller full)
• Aubergine bakade (60 g)
• Kale (1 kopp)
• Sallad (2 stammar)
• Svamp (80 g)
• Nudlar (1 kopp)
• Okra, kokta (1 kopp)
• Grön lök (50 g)
• Persilja (50 g)
• Pasta (1 kopp)
• Ärtor, gröna, kokta (100 g)
• Riset (2 koppar)
• Mandariner (en frukt)
• Me locotones, färska (1 liten)
• Färska päron (en liten)
• Ananas (2 segment)
• Ananasjuice (1 kopp)
• Katrinplommon (1 Set)
• Hallon eller jordgubbar ( 1 kopp)
• Mandarin (en uppsättning)
• Vattenmelon (gräns 1 kopp)
• Watercress (50 g)
• Squash gul (½ kopp)
• Zucchini (? kopp)

Livsmedel som bör undvikas med diabetes och njureproblem

Vissa livsmedelsrestriktioner gäller som ska följas om du lider av diabetes och njureproblem. Att undvika intag av vissa livsmedel i kosten, samtidigt som de lider av diabetes, bidrar till att minska intensiteten hos denna sjukdom. Här är några livsmedel som bör undvikas helt och hållet. Från din dagliga kost om du vill undvika problem blir allvarligare.

• Ekollon squash
• Bananer
• Konserver och förädlade livsmedel
• Konserverade grönsaker
• Torkad frukt
• Potatis
• Kryddat salt
• Konserverade frukter sötade
• Kolsyrade drycker
• Drycker med koffein

Det är viktigt att hantera blodsockernivåer och kaliumnivåer i kroppen för att säkerställa god hälsa. Rådgör med en läkare eller dietist om konsumtion av mat om man lider av diabetes och njureproblem är alltid tillrådligt. Ta hand om din hälsa!