Smärta i vänster höft

Människokroppen består av många organiska system, såsom muskelsystemet, bensystemet, andningsorganen, cirkulationssystemet, matsmältningssystemet, endokrina systemet, immunsystemet, nervsystemet, reproduktionssystemet, integumentärsystemet och excretionssystemet. De kroppsliga systemens anatomiska strukturer måste fungera tillsammans för att kroppen skall kunna utföra de vitala funktioner som är nödvändiga för överlevnad. Om någon av de anatomiska strukturerna är skadade eller skadade kan man troligen uppleva smärta eller obehag. Andra symptom som man kan uppleva beror på den särskilda funktionen som utförs av den anatomiska strukturen. Även om skador på en del av kroppen är en av de vanligaste faktorerna för smärta, kan flera medicinska tillstånd också vara ansvariga för att orsaka det. Till exempel är leder, muskler, ledband och senor anatomiska strukturer som underlättar rörelsen. Om dessa är skadade på grund av skada eller sjukdom påverkas rörelsens rörelsemängd av en viss del av kroppen. Man kan också uppleva smärta när man rör sig. Ibland kan smärtan faktiskt kallas enligt det skadade eller det sjuka området. I denna artikel söks vanliga orsaker till smärta i vänster höft.

Orsaker

Höftledaren är en boll- och kavitetsled som bildas av lårbenets huvud (lårben) som är passar till bäckenets acetabulum (koppformad urtagning). Ett lager av elastisk vävnad som kallas hyalinbrusk täcker lårbenets huvud, såväl som acetabulum. Brosket hindrar dessa ben från att gnugga mot varandra. Den yttre delen av den koppformade urtaget är omgiven av ett skikt av brosk. Medan ligamenten ger stabilitet till denna uppsättning tillåter muskelgrupperna rörelse. Om någon av dessa strukturer som finns närvarande i hela vänsterhöftens område påverkas negativt, är det troligare att man lider höftsmärta. Även om sådan smärta kan vara ett problem relaterat till hållning, om det kvarstår länge, kan det vara mer komplikation. Till exempel kan smärtan orsakas av en knäppt nerv eller ett ortopediskt problem. Eftersom korrigerande åtgärder endast kan vidtas när orsaken har identifierats, är det bäst att söka medicinsk hjälp för diagnos och behandling så snart som möjligt. Dessa är några av de vanligaste faktorerna som bidrar till smärta som uppträder i vänster höft.

Artrit

• Om vänster höftled är inflammerad på grund av artrit, är det troligt att du kommer att att uppleva smärta i denna region. Ibland kan knä artrit också orsaka obalans i höfterna. Denna obalans kan märkas hos dem som har vana att sätta ett ben över varandra. Om man har vana att favorera vänster ben till höger kan man lida av smärta i vänster höft. Så, om det är problemet, försök att undvika den vanan. Om det finns en inflammatorisk process i höftområdet, lider du av intensiv smärta som kan sträcka sig till ljummen och höfterna. Under sådana omständigheter känner man ens smärta när han går. Om smärtan är svår, är det bäst att söka medicinsk hjälp. En röntgenundersökning, benskanning och andra diagnostiska tester kan hjälpa läkare att bestämma benets densitet och vätskenivån i lederna. Medan antiinflammatoriska läkemedel kan hjälpa till att minska smärtan som uppstår genom artrit, kan du utföra enkla övningar som inte tvingar musklerna och lederna i höften. Ta en paus och avstå från att delta i sport som kan förvärra ledvärk. Efter en övning bör behandling minska rygg och smärta.

  Överdriven höftanvändning

• Om du är en idrottsman, kan du vara mer benägen att höftskador. Om du ofta upplever smärta runt höfterna efter körning, sök medicinsk hjälp. Plötsligt blir rörelser när deltagande i vissa sporter kan påverka höftleden. Oftast kan töjning av adduktormusklerna och senor vara skadliga när du njuter av ansträngande fysisk aktivitet utan att utföra uppvärmningsövningar. De som deltar i sport som golf, ishockey eller fotboll kan utveckla en riva i höftens labral. En förskjutning av höften eller stammen av flexormuskeln i höften kan också orsaka smärta. Smärta i höfterna när man går och klättrar trappor är ett karaktäristiskt tecken på en muskelskada på höftböjningsmuskeln. Så om du har dessa symptom, i vänster höftled, ignorerar du inte det. Kontakta omgående läkare. Trots smärtstillande medel eller sjukgymnastik kan hjälpa till i början, kan läkare behöva tillgripa artroskopiska tekniker om patienten har upplevt svår smärta, tillsammans med andra irriterande symptom.

  Komprimerad nerv i området i den vänstra höften

• En komprimerad nerv, kan vara den skyldige till detta obehag. En nypa nerv i nedre delen av ryggen kan påverka de sensoriska funktionerna, vilket orsakar smärta. Ischias (inflammation i den sciatic nerven) kan vara ansvarig för att orsaka smärta i denna region. Den sciatic nerv sträcker sig från nedre delen av ryggen till benet. När den inflammatoriska aktiviteten är på vänster sida kan en smärta i vänster höft upplevas. Om en utarmande smärta utvecklas i ryggen som rör sig till skinkorna och höften, kontakta omgående läkare. Användningen av antiinflammatoriska läkemedel och tillämpa varma kompresser för att lindra smärtan.

  Dålig hållning

• Smärta kan resultera från att sitta i konturstolar under långa tidsperioder. Även om dessa typer av platser ger intryck av att de är väl anpassade till formen på våra skinkor, kan dessa vara obekväma för vissa människor och kan orsaka smärta i höften. Dessutom kan de som alltid fyller sina fickor med plånböcker lida av smärta eftersom de kan påverka deras hållning. Förbliv inte sitter för långa timmar i samma position. Det är nödvändigt att sträcka och varna med din hållning. Du bör också behålla din normala vikt.

  Höftbursit

• Den smärta som uppstår i vänster höft kan bero på inflammationen i bursan som ligger runt vänster höft. Bursor är små säckar som innehåller en vätska som liknar gelatin. Dessa vätskefyllda säckar hjälper till att minska friktionen mellan ben, vävnader och glidande muskler. En stor väska ligger på trochanteren, som är höftens beniga led. Det är bättre att undvika att spela sport tills smärtan försvinner. Sova på ryggen eller i magen medan du återhämtar dig. Övningar för hip bursit och sprida låren kan också hjälpa till att lindra smärta.

  Höftfrakturer

• Om du har drabbats av en höftfraktur under den senaste tiden, måste följa åtgärder Varning för att undvika komplikationer. Höftfrakturer kan påverka din rörlighet betydligt. Följ därför självåtgärderna under din återhämtningsperiod. Smärta i vänster höft? En höftfraktur kan vara mycket störande för äldre. Bontätheten minskar med ålder och ett fall kan orsaka mycket skada. De som har haft höftbyteoperation bör också undvika någon aktivitet som kan orsaka komplikationer med det. Följ råd från ortopedkirurg och fysioterapeut.

  Orsaken till hip smärta kan variera från muskelskador eller postural fel till något så allvarligt som hip degeneration. Därför, om du har fått klara av uthållig smärta, måste du ta det på allvar. Ett besök på en ortoped eller sjukgymnast är viktigt eftersom endast en expert kan identifiera orsaken. Medan läkemedelsbehandling kan hjälpa till med smärtlindring, måste du också följa vissa personliga åtgärder. Du måste behålla en hälsosam kost och utföra höftövningar som har föreslagits av fysioterapeuten. Det är väldigt viktigt att behålla en korrekt hållning när du sitter och står. Utför uppvärmningsövningar innan du njuter av en ansträngande fysisk aktivitet. Detta kommer att förbereda din kropp och minska risken för inflammation i muskler, senor och ligament runt höftregionen.